Nartsissistist poiss-sõbra olemasolu võib tekitada sinus tunde, et oled alavääristatud. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil piire tõmmata, enda jaoks püsida ja oma vaimset tervist säilitada.
Kas olete negatiivsete inimeste keskel ja kas see rikub teie elu? Siin loetleme viis viisi, kuidas negatiivsed inimesed tõrjuda ja hakata positiivselt elama.
On hädavajalik õppida süütundega ümber käima, sest see võib meid halvata. Peame seda nägema märgina oma valede parandamiseks, mitte depressiooni tekitamiseks.
Enesehoolduse harjutamine ei ole isekas ja külma südamega; see seab esikohale oma eesmärgid ja vajadused, isegi kui see tähendab, et peate mõne inimese oma elus ära lõikama.
Pärast aastatepikkust tööd tunnete end läbipõlenuna ega taha enam hoolida. Kui tunnete end nii ja vajate tuge, aitab see artikkel selgemini otsustada.
Vajadus teiste valitsemise järele tuleneb tavaliselt ärevusega seotud sunnist. Loe edasi, et saada rohkem teada inimeste kontrollimisest ja sellest, kuidas nendega paremini toime tulla.
Närviline tunne mitmesugustes olukordades on takistus, millega paljud siiani võitlevad. Siin on mõned näpunäited, kuidas ületada ja õppida mitte närvi minema.
Kaasasõltuvad suhted on enamasti ühepoolsed ja nende tulemuseks on ebatervislik ja tasakaalustamata seos. Õppige, kuidas peatada kaassõltuvuse lugemine ja õppige, kuidas lõpetada kaassõltuvus viisil, mis sobib teile ja teie individuaalsele teekonnale.
Reaalses maailmas ei saa me kõike seda, mida ihaldame, ja see võib olla väga masendav. Siiski võite leida viise, kuidas hoolimine lõpetada, kui te ei saa seda, mida soovite.
Kas soovite kunagi leida tõelist õnne kogu elu tõusude ja mõõnade ajal? Oleme kokku pannud need ülikasulikud ideed tõelise õnne leidmiseks.
Ehkki hirmutamine on negatiivne taktika, võib see tegelikult olla psühholoogiline serv inimeste üle, kes üritavad teid kontrollida. Siin on näpunäited inimeste hirmutamiseks.
Kas mõtlete, kuidas olla hea inimene? See on tegelikult esimene samm üheks olemise suunas. Peate seda teadvustama ja põhjust, miks peate seda tegema.
Elu üleelamine tähendab õppimist, kuidas olla julge, ja seda positiivsuse, aktsepteerimise, kriitika ignoreerimise ja teadmise kaudu, et teil on kontroll.
Sotsiaalsed oskused on tänapäeva ühiskonnas hädavajalikud ja see hõlmab ka seda, kuidas olla sõbralik. Siin loetlesime nii näpunäiteid kui ka oma piirangute tundmist.
Depressioon on nõiaring, mis ühendab geenid ja keskkonnategurid. Kuid see ei pea teie elu valitsema. Siin on viisid, kuidas saate jälle õnnelik olla.
Kui soovite aidata teistel end paremini tunda, sobib nõustamine teile suurepäraselt. Siit saate teada erinevat tüüpi nõustajate kohta ja valige oma tee, kuidas täna nõustajaks saada.
Kas lasete teistel olla oma rahulolu, turvalisuse ja üleüldse õnne allikas? Siit saate teada, kuidas lõpetada klammerdumine ja sõltuvus ning leida jõud endas.
Sotsiaalne surve on muutunud nüüd rohkem kui kunagi varem sedavõrd, et kaotame vahel iseenda. Siin loetleme viisid, kuidas aidata teil endaks õppida, kui mõtlete: 'Ma ei tea, kes ma olen.'
Kas teie elus oli hiljutisi sündmusi, mis panid teid vähem motiveeritud, enesekindla ja seksikana tundma? Siin on meie näpunäited selle kohta, kuidas olla võrgutav ja jääda selliseks nagu olete.
Tüütute harjumuste juures on kurb see, et mõnikord pole me neist teadlikud. Siin on mõned näpunäited eneseteadvuse kohta, et olla enesearendamise teel vähem tüütu.