Soovitatav
- Väärkohtlemine võib traumeerida meelt ja tekitada tunde, et olete väärtusetu. Sellest möödumine on väljakutse, kuid lootust on. Loe Meg'i lugu ja vaata, kuidas.
- Kaebajaks olemine ei aita teil arendada häid meeskonnatöö oskusi, küll aga hea suhtleja. Ära ole kontori argpüks. Lisateave selle postituse kohta.
- Kas suhtlete nartsissistiga? Nartsissistlikud inimesed on enesekindlad tähelepanuotsijad, kes võivad olla vägivaldsed. Siin on märgid, millega võiksite kokku puutuda.
- Bipolaarset häiret iseloomustavad äärmuslikud kõikumised kõrge või maniakaalse episoodi ja depressiivse või hüpomanilise episoodi vahel. Õppige nende sarnasusi ja erinevusi.
- Vältimine on halb harjumus, mis ei lase teil tegeleda oma tõeliste tunnetega. Valulike olukordade vältimine võib teid ärevamaks muuta. Siit saate teada, kuidas oma hirmudele vastu astuda.
