8 nõuannet PTSD ja viha juhtimiseks
PTSD võib põhjustada viha või plahvatusliku raevu. Siit saate teada, kuidas trauma, stress ja viha on omavahel seotud. Saadaval on ravi. Loe selle kohta lähemalt siit.
PTSD võib põhjustada viha või plahvatusliku raevu. Siit saate teada, kuidas trauma, stress ja viha on omavahel seotud. Saadaval on ravi. Loe selle kohta lähemalt siit.
Inimesed ajavad segi ägeda häire ja PTSD. Neil on sümptomid kattuvad. Õppige, kas olete stressis või kui teie trauma teeb teile haiget. Lisateavet leiate siit.
PTSD-ga toimetulekuks on saadaval erinevad PTSD tugigrupid. Kas neist on abi? Heidame pilgu mõnele neist ja saame nende kohta lisateavet.
Hüperarousal ilmneb PTSD-ga inimesel, kui ta on ümbritsevast uskumatult teadlik. Nad on mures, et nurga taga on oht. Mida saate selle vastu teha?
PTSD-ga inimesel võib tekkida kõrge ärevus ja paranoia. Siit saate teada, miks võite traumajärgse stressihäirega elades tunda paranoiat.
Kui teid on emotsionaalselt väärkoheldud, kas see võib põhjustada PTSD-d või kas PTSD on reserveeritud veelgi ekstreemsemateks olukordadeks? Kui olete uudishimulik, räägime sellest.
Lahutus on traumaatiline sündmus. PTSD on võimalik välja arendada pärast ulatuslikku eraldamist. Siit leiate märke ja sümptomeid ning ravi saamiseks.
Kiusamine võib igas vanuses inimestele põhjustada tõsiseid traumasid. Kas saate PTSD-d (posttraumaatiline stressihäire) kiusamisest välja arendada? Siit saate teada tõe.
Kompleksne PTSD on asi, mida te ei tahaks omada. Ravige psühholoogilist häiret, mõistes selle juhtumist. Ärge kunagi laske traumal kontrolli alla saada.
PTSD õudusunenäod või halvad unenäod põhjustavad emotsionaalseid reaktsioone, nagu ärevus, emotsionaalne väsimus, hirm ja mõnikord depressioon. Siit saate teada, kuidas seda peatada ja ravida.
Posttraumaatiline stressihäire on šokeeriva, traumaatilise sündmuse negatiivne tagajärg, nt. sõjaveteranid. Tea, kuidas nõustamine võib aidata taastumise teel.
Hypervigilance võib teid päästa mitmel viisil. Vaadake, kuidas teie suurenenud sensoorne tundlikkus ja intensiivistunud käitumine võivad saada väärtuseks.
Kas olete kogenud rasket traumat? Võib-olla teil on PTSD. Lugege traumajärgse stressihäire küsimustikku ja saate teada, kas teil on siin sümptomeid.
Ellujääja süü on vaimne seisund, mis reageerib keskkonna ohtudele soodsalt. Tea, kuidas see mõjutab emotsionaalseid, vaimseid ja käitumuslikke aspekte.
Kas te võtate mõnda PTSD ravimit? Lisateave retseptide võtmise kohta. Õige ravi põhimõtete õppimisega vältige kahju.
Kunst aitab teil traumadega toime tulla. See aitab omada väljundit valusate emotsioonide väljendamiseks. Siit saate teada, kuidas loovus võib teid PTSD juhtimisel toetada.
Mis on kompleks-PTSD (C-PTSD) ja kuidas see erineb PTSD-st? Lisateave selle, sümptomite ja selle kohta, kuidas leida õige terapeut.
Kui teil on PTSD, siis ei tea, kas see kestab igavesti. Kas teil on võimalus sellest mööda minna? See juhend vastab teie küsimustele ja aitab teil ravi.
Need, kellel on PTSD, võivad olla mälukaotuse ohus. Kuidas mõjutab PTSD mälukaotust? Kuidas saaksite oma väärtuslikke mälestusi tagasi saada? Räägime sellest.
Traumasid on palju; mõned on nii kohutavad, et see põhjustab traumajärgset stressihäire. Teadke põhjuseid, sümptomeid ja ravivõimalusi.