8 nõuannet PTSD ja viha juhtimiseks

PTSD võib põhjustada viha või plahvatusliku raevu. Siit saate teada, kuidas trauma, stress ja viha on omavahel seotud. Saadaval on ravi. Loe selle kohta lähemalt siit.



Kas PTSD tugigrupid on tõhusad?

PTSD-ga toimetulekuks on saadaval erinevad PTSD tugigrupid. Kas neist on abi? Heidame pilgu mõnele neist ja saame nende kohta lisateavet.



Kas PTSD ja paranoia on seotud?

PTSD-ga inimesel võib tekkida kõrge ärevus ja paranoia. Siit saate teada, miks võite traumajärgse stressihäirega elades tunda paranoiat.



Kas saate kogeda PTSD-d lahutusest?

Lahutus on traumaatiline sündmus. PTSD on võimalik välja arendada pärast ulatuslikku eraldamist. Siit leiate märke ja sümptomeid ning ravi saamiseks.



Kas kiusamisest saab PTSD-d?

Kiusamine võib igas vanuses inimestele põhjustada tõsiseid traumasid. Kas saate PTSD-d (posttraumaatiline stressihäire) kiusamisest välja arendada? Siit saate teada tõe.



Komplekssed PTSD sümptomid ja ravi

Kompleksne PTSD on asi, mida te ei tahaks omada. Ravige psühholoogilist häiret, mõistes selle juhtumist. Ärge kunagi laske traumal kontrolli alla saada.



PTSD õudusunenägude tavalised ravimeetodid

PTSD õudusunenäod või halvad unenäod põhjustavad emotsionaalseid reaktsioone, nagu ärevus, emotsionaalne väsimus, hirm ja mõnikord depressioon. Siit saate teada, kuidas seda peatada ja ravida.



Nõustamisravi ja PTSD

Posttraumaatiline stressihäire on šokeeriva, traumaatilise sündmuse negatiivne tagajärg, nt. sõjaveteranid. Tea, kuidas nõustamine võib aidata taastumise teel.



Üleüldse olemisega hakkama saamine

Hypervigilance võib teid päästa mitmel viisil. Vaadake, kuidas teie suurenenud sensoorne tundlikkus ja intensiivistunud käitumine võivad saada väärtuseks.



Kas kannatate toitjakaotuse all?

Ellujääja süü on vaimne seisund, mis reageerib keskkonna ohtudele soodsalt. Tea, kuidas see mõjutab emotsionaalseid, vaimseid ja käitumuslikke aspekte.



Kuidas on ühendatud PTSD ja mälukaotus

Need, kellel on PTSD, võivad olla mälukaotuse ohus. Kuidas mõjutab PTSD mälukaotust? Kuidas saaksite oma väärtuslikke mälestusi tagasi saada? Räägime sellest.



Kuidas mineviku armid tuhmuda

Traumasid on palju; mõned on nii kohutavad, et see põhjustab traumajärgset stressihäire. Teadke põhjuseid, sümptomeid ja ravivõimalusi.