Uurige Oma Ingli Arv

Suhetesõltuvuse märgulapid

Kas olete armusõltlane, kes otsib armastussõltuvuse ravi? Armunud olemine võib olla üks elu hämmastavamaid kogemusi, kuid samas võib see olla ka joovastav. Armastus on olnud ja on jätkuvalt paljude romaanide, laulude ja filmide teema. Kuid kas see võib olla ka sõltuvuse vorm? Uskuge või mitte, aga paljud meist näevad vaeva üksi toimimisega. Kõigist ei saa aga armusõltlasi.



Mõni inimene on teistest sagedamini kaldunud armastussõltlaseks ja vajab armastuse sõltuvuse ravi. See kehtib eriti ekstravertide kohta, kes arvavad, et nad peavad olema teistega seotud, et end hästi tunda. Kuigi see pole tervislik viis olemasoluks, on suhtesõltuvusega võitlemine paljude jaoks kollektiivne kogemus.





Allikas: en.wikipedia.org

Suhetesõltuvus määratletud

Kui inimesel on suhtesõltuvus, tähendab see, et kõnealune inimene ei saa toimida ilma romantiliste suheteta. Kui inimene ei ole suhtes ja tunneb end sageli puudulikuna või püüab normaalselt toimida, siis on see suhetest sõltuvus. Võitluse keskmes olevat isikut nimetatakse 'armastuse sõltlaseks'. Armusõltlased vajavad armastuse sõltuvuse raviks sageli psühhoteraapiat. Sõltuvusseisundis olevad inimesed saavad harva seda harjumust iseseisvalt lüüa. Sama lugu on armusõltlasega, kes vajab armusõltuvuse ravi.



Võib ka öelda, et paarisuhtesõltuvus juhtub siis, kui inimene on suhtes, mis selle asemel, et tuua endast parimat, paneb see teid enam enda eest hoolitsema või hakatakse unustama oma peamisi eesmärke ja elu eesmärke.



Nii nagu igasugune sõltuvus, võib ka suhtesõltuvus põhjustada nii palju negatiivseid tagajärgi. See on peamine põhjus, miks soovitatakse armastusõltuvuse ravi litsentseeritud vaimse tervise spetsialistiga. Suhtesõltlane võib olla seda endale teadvustamata, kuni keegi või miski vallandab suhtesõltuvuse sümptomid. Paljude inimeste jaoks on see aeg, kui nad pöörduvad professionaalse nõustaja poole, kes aitab nende suhteprobleemide lahendamisel. Nende märkide äratundmine on esimene samm ja paranemisprotsessi saab aidata BetterHelp nõustajate abiga.

Suhtesõltuvuse sümptomid



õnnetunnete ratas

Kui te ei suuda katkestada suhet, mis hõlmab palju devalveerimist, alandamist, vaikivat kohtlemist, kontrollimist või isegi emotsionaalset ja füüsilist väärkohtlemist, siis võite olla armastusõltlane. Tõenäoliselt teate juba, et see suhe pole teie jaoks hea, kuid jätkate ikka ja jälle sama inimese juurde naasmist. See on armusõltlase muster. Suhtes olemine tekitab sooja armastuse tunde, kuid kui see sama suhe sunnib teid kahtlema oma eneseväärtuses või tekitab sisemisi konflikte, siis on viimane aeg teil suhtele tõsiselt hinnata ja otsida armastuse sõltuvuse ravi.

Allikas: flickr.com



Sisukate suhete loomisel peaksime endale esitama mitu järgmist küsimust. Kas see suhe teenib mingit väärtust minu elus? Kas olete selles suhtes, et vältida üksi olemist? Kas ma saan selles suhtes kasvada üksikisikuna? Kas see suhe tekitab või rikub mind? Armusõltlane võtab nende küsimuste esitamiseks aega harva.

Mõned suhetesõltuvused tekivad sügavalt juurdunud hirmust olla üksi või hüljatud. Armastusesõltlased ei pruugi mõnikord ebatervislikes suhetes ära tunda. Tõelise armastuse, armumise ja sõltuvuse vahelise piiri määratlemine on väga oluline. Siinkohal võib abi olla armastuse sõltuvuse ravist.



Kui armusõltlane saab armastuse sõltuvuse ravi, tutvustatakse neile uut ideed armastusest. Regulaarses nõustamises ja teraapias osaledes saab armusõltlane õppida uut käitumist, arendades kõrgemat enesehinnangut (enda ja armastuse kontseptsiooni ümber). BetterHelpi litsentseeritud suheeksperdid on spetsialiseerunud armastusõltuvuse ravi ja sellega seotud teenuste pakkumisele. Kui teie või keegi teie lähedastest on armusõltlane, kes otsib armastussõltuvuse ravi, on BetterHelpi nõustajad suurepärane koht alustamiseks.



Nüüd, kui olete aru saanud, mis on armusõltuvus - vaatame armastusõltuvuse märke.



Teie suhtes lagunevad ja lagunevad paljud tsüklid

Üks märke selle kohta, et keegi võib olla armusõltlane, on see, et suhtes on palju lahku minekuid ja meigitsükleid. Kui olete armusõltlane, ei saa te partnerist pikemat aega eemale hoida. Armusõltlane tasub oma partneriga korduvalt - isegi kui teate, et see pole parim otsus.



Nõiaring teeb suhte tervisele head. Kui mõni argument viib purunemiseni, algatab suhtesõltlane tõenäoliselt lepituse ka siis, kui talle on ülekohut tehtud. Sellisel suhtel pole tulevikku ilma kolmanda osapoole sekkumiseta. Litsentseeritud nõustajad ja terapeudid võivad pakkuda armastuse sõltuvuse ravi, mis võib viia teid õnnelikumate ja tervislikumate suheteni jõudmise teele.

Kui sina ja su partner olete lugematuid kordi lahku läinud, siis suhe lihtsalt ei toimi ja üks teist võib olla suhtesõltlane. Tervislik suhe läbib küll meigi- ja lagunemistsükleid, kuid mitte äärmuslikke. Need on märgid, mis näitavad, et teie ja teie partner peate armastussõltuvuse ravist rääkima litsentseeritud terapeudi või nõustajaga.

2233 ingli number

Võimetus enesekontrolli teostada

Nii nagu igal teisel sõltlasel, pole ka suhtesõltlasel jõudu enesekontrolli teostada. Suhetesõltlasel puudub kontroll uue suhte üle ja nad saavad liikuda ühest suhtest teise. Armastussõltuvuse ravi aitab teil naasta tervete armusuhete õigele rajale.

Armastusesõltlase jaoks on suur samm emotsioonide ja tegude üle enesekontrolli õppimine. Suhetesõltlasena peaks püüdma taastada võim oma elu üle ja olla tähelepanelik, kuidas nad olukordadele reageerivad. Näiteks võib suhtesõltlane leida oma partnerit petmast ning enese väärtuse ja eneseväärikuse asemel võib ta pidevalt oma partnerit paluda, et ta petmise lõpetaks. Tõeline võim on otsida kontrolli nende eluotsuste ja erinevate olukordade üle. Armastussõltuvuse ravi aitab teil taasavastada oma eneseväärikuse.

Suhtest väljaspool pole elu

Suhtes olles annavad paljud suhtesõltlased liiga palju ja nende partner võib end lämmatada. Sarnaselt mis tahes muu sõltuvusega on ka suhtesõltuvusel kahjulikke mõjusid teie elu kõigile teistele valdkondadele. Näiteks võib inimene kaotada huvi oma hobide, töökoha, sõprade ja pere vastu. Suhtele pööratakse kogu tähelepanu ka siis, kui partner ei näita suhte vastu mingit huvi või teeb haavavaid ja lugupidamatuid asju. See kaotab suhte säilitamise nimel kõik. Võimetus juhtida oma elu väljaspool suhteid on peamine märk sellest, et võite vajada armastuse sõltuvuse ravi.

Seda tüüpi suhete draama võib olla kurnav ja märkate end teadmata, et jätate oma elu teised valdkonnad unarusse. Isegi tegevused nagu sportimine, enesehooldus ja rahaprobleemid võivad saada probleemiks, kui teil on suhtesõltuvus.

Huvitav on see, et isegi kui sõltlasel pole elu väljaspool suhet, tunneb ta end suhtes olles hoolimata väga üksikuna. Sõltuvussuhetes on asjaosalistel sageli peale ühise kinnisidee suurt midagi ühist.

Segane seks armastuse jaoks

Sõltuvussuhetes olevad isikud ajavad tavaliselt segamini asjaolu, et nad armastuse pärast seksivad partneritega suurepäraselt. See, et keegi, kes sind halvasti kohtleb või külmi seinu tunneb, võib sinuga lähedane olla, ei tähenda, et ta suhet väärtustaks. Kui olete suhtes, kus iga kord, kui teil on probleeme nagu füüsiline väärkohtlemine, lahendab partner probleemi seksi kaudu, siis olete ebatervislikus suhtes. Ei tohiks segi ajada seksi armastuse pärast. Inimene, kes sind armastab, ei saa sind kuritarvitada, seejärel seksuaalvahekorras kui armastuse näitamine. Õppige armastuse sõltuvuse ravi abil, mis on sugu ja armastus.

Allikas: pixabay.com

Vastuolu suhetes

Partneriga heades suhetes olles tunneb suhtesõltlane end maailma tipus. Kuid halbadel aegadel laguneb kõik muu. Kui inimene on terves suhtes, siis nii häid kui halbu aegu käsitletakse ratsionaalselt. Sõltuvust tekitava armastuse puhul see aga nii ei ole.

Mõnedel inimestel võib suhe lõpetades tekkida iiveldus, mis sarnaneb narkootikumide ärajätmisega. Kui leiate, et olete oma enesetunde ja käitumise osas ebajärjekindel, siis võib teil olla suhetest sõltuvus. Teie partner võib panna teid ühel hetkel tundma end maailma tipus ja järgmisel hetkel võib ta isegi teid vaadata.

Pidev suhetele mõtlemine

Suhtesõltuvusega inimene mõtleb pidevalt suhtele. Miks partner seda minuga tegi? Kuidas saaksin ennast paremaks muuta, et nad mind armastaksid? Nad mõtlevad alati sellele, mis suhe töötab ja mida saab teha sellega, mis suhtes ei tööta. Isegi sõprade ja lähedastega koos olles räägivad nad pidevalt oma suhtest või partnerist.

See võib tekitada tõsiseid probleeme ka tööl, sest mõte pole keskendunud tööküsimustele. Suhetesõltuvusega inimene otsib alati välja vabandusi, miks suhetel probleeme on. Mõned seletused, mis võiksid meelt täita, on näiteks: 'Võib-olla, kui ta muutub õhemaks, armastab ta mind rohkem' või 'võib-olla ei tahtnud ta mind lüüa.'

Armastada ja suhelda valede inimestega

Vale inimeste armastamine on ka suhetest sõltuvuse märk. Selle probleemiga inimesed satuvad suhetesse isegi kellegagi, kelle kohta pole teada, et see on õige suhe. Mõni inimene kardab nii üksi olemist, et ei karda ohtliku inimesega suhtes olla. Suhetesõltlased eelistavad olla üksiolemise asemel sellistes suhetes.

Oluline on teadvustada, et lepite vähemaga kui väärite. Rääkimine litsentseeritud nõustajaga, kes on spetsialiseerunud armastuse sõltuvuse ravile, võib aidata teil oma väärtust taastada. Armastussõltuvuse ravi spetsialist aitab teil lahendada sügavalt juurdunud probleeme, mis panevad teid armastuse osas valesid valikuid tegema. Paljudel inimestel on juba lapsepõlves lahendamata probleeme. Lapsepõlvest pärit vana valu ja varasemate suhete kandmine võib põhjustada väärtuse kaotamise. Õppimine, kuidas valu ravida litsentseeritud spetsialisti armastuse sõltuvuse ravi abil, aitab teil elada oma parimat elu.

1444 ingel number armastus

Alandatud enesehinnang ja tegutsemine viisil, mida te ei suuda uskuda, et see olete sina

Allikas: pexels.com

Võib kipuda partnerit liiga palju armastama ka siis, kui partner on ükskõikne. Partneri pidev ükskõiksus ja väärkohtlemine võib põhjustada madala enesehinnangu. Leiate ühe, kes talub füüsilist, verbaalset ja emotsionaalset väärkohtlemist, kartes omaette olla. Suhetesõltuvus võib minna nii halvaks, et kui teine ​​partner suhte lõpetab, jääb ohver emotsionaalselt ja vaimselt puudega.

Pole haruldane leida inimene, kes oli alati hoogne ja kõrge enesehinnanguga, tegutseb ebaharilikul viisil, mis pole teie isiksusega kooskõlas. Partneri pidev kriitika võib alandada inimese enesehinnangut. Ära anna kellelegi võimu sind hävitada; keegi ei sure üksinduse tõttu. Teised võivad pöörduda ka sõltuvuskäitumise, näiteks narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamise poole. Kui teie armuelus on asjad kontrolli alt väljunud, võib armastusõltuvus olla teie jaoks parim valik.

ingli numbri 707 tähendus

Nagu teistegi sõltuvuste puhul, on ka seda tüüpi ebatervislike suhete ületamiseks võimalusi. Selle asemel, et lasta oma suhtel spiraal kontrolli alt väljuda, pöörduge abi ja professionaalsete armastussõltuvuse ravivõimaluste saamiseks meie BetterHelpi nõustajate poole.

Korduma kippuvad küsimused (KKK)

Mis on suhetesõltuvus?

Suhetesõltuvus on sõltuvust tekitav käitumine, mis põhjustab armusõltlaste hüppamist ühest suhtest teise, et vältida valulike suhete kaotusega tegelemist. Armastusesõltlastel on kiiresti järgmisesse suhtesse asumisel vähe pistmist armastusega ja rohkem on see seotud armastusest sõltuvusega. Armusõltlased võivad juba enne praeguse suhte lõppu töötada järgmise suhte kallal. Kui inimesed on kinni negatiivsetes armastuse- ja suhtemustrites, võib abi olla armastusõltuvuse ravist.

Mis põhjustab suhetesõltuvust?

Suhetesõltuvused algavad sageli ravimata valu ja traumaga, mis on tekkinud eelmiste suhete lõppemisest. Suhetesõltuvusega inimesed ei oska tervislikke suhteid luua. Selle tulemusena algab teine ​​sõltuvussuhe. Armusõltlased on armastusest sõltuvuses nagu narkomaan narkomaanidest. Kui keegi on sõltuvust tekitavate mustrite ja käitumismudelitega takerdunud, on armastusõltuvuse ravi parim valik. Suhteekspert aitab teil avastada teie suhtes negatiivseid mustreid ja käitumist, kui osalete armusõltuvuse ravis.

Kuidas sõltuvussuhtest üle saada?

Hankige professionaalne armastuse sõltuvuse ravi. Paljud inimesed valivad rühmanõustamisvõimalused, näiteks anonüümsed armusõltlased või püüavad oma armastussõltuvust ise ravida. Enamasti vajavad inimesed armastussõltuvusest üle saamiseks professionaalset abi. Armastussõltuvuse ravi toimub ravimite, psühhoteraapia ja elustiili muutmise vormis. Kui teie või keegi teie tuttav põeb armastussõltuvust - hankige armastusõltuvuse ravi litsentseeritud teraapia spetsialistilt.

Kas see on armastus või sõltuvus?

Enamik inimesi, kellel on armusõltuvusprobleeme, ei saa aru, kuidas luua tervislikke suhteid. Selle tulemusel hüppavad armastussõltuvusega inimesed ühest suhtest teise põhjustel, mis pole mõtet endale - või teistele, kes jälgivad nende suhteid. Armastusesõltlased on sõltuvuses armastuse mõistest sarnaselt narkomaanidele. Armastussõltuvusega seotud negatiivsete mustrite purustamiseks on vajalik armastusraviteraapia.

Kas saate olla armastusõltlane ja vältiv?

Paljudel seksi- ja armusõltlastel on vältivad isiksusetüübid. See tähendab, et kuigi seksi- ja armastussõltlased ihkavad seksi ja tähelepanu, ei soovi nende vältiv isiksusetüüp sellist ühendust. Selle tagajärjeks võib olla see, et keegi on armastusest sõltuv, ilma et oleks kunagi seda mõistet täielikult uurinud.

Mis on emotsionaalne sõltuvus?

Emotsionaalne sõltuvus ja armastuse sõltuvus on sarnased seisundid, mis vajavad sõltuvusravi. Mõlemal juhul on armusõltlased sõltuvuses tundest, mille suhe neile annab, ja mitte õiges plaanis tervislike püsivate suhete loomiseks. Armastussõltlased vajavad sõltuvusravi, et aidata neil armusõltuvuse tsükkel murda ja oma elu pöörata. Litsentseeritud terapeut aitab armusõltlastel õppida tervislikumat suhtekäitumist ja luua püsivaid suhteid.

123 ingel number armastus

Kas saate olla kellegi seksuaalsest sõltuvuses?

Seksisõltuvus ja armusõltuvus käivad sageli käsikäes. Mõlemad on sõltuvuskäitumised. Armusõltlane ja seksisõltlane satuvad sageli igavesesse korduvate käitumiste tsüklisse, millest nad isegi aru ei saa. Armusõltuvuse ja seksisõltuvusega võitlevad inimesed peaksid otsima sõltuvusravi. Sõltuvusravi võimaluste kohta lisateabe saamiseks pöörduge litsentseeritud arsti või psühhoterapeudiga.

Kuidas teha vahet armastusel ja vaimustusel?

Armastusesõltlased ajavad armastuse ja pühendumise mõisted sageli segamini armastuse või seksisõltuvusega. Inimesed, kes kannatavad armastuse, emotsionaalse ja seksisõltuvuse all, on segaduses pühendumusel ja vastastikusel austusel põhineva armastuse ja suhete mõistes.

Peamine erinevus armastuse ja armumise vahel on pühendumus. Kui olete kellegagi vaimustatud, võite temast fantaseerida ainult ebareaalsetes oludes. Kui oled kellessegi armunud, keskendud oma tulevikule temaga (ja ei näe ennast ilma temata elus).

Kuidas teada saada, kas kutt on sinust sõltuvuses?

Mis puutub armastus- ja seksisõltuvusse, siis pole mõlema märke alati kerge märgata. Kellelgi on probleeme armusõltuvuse või seksisõltuvusega, võib ilmneda märke ja sümptomeid, et suhe ei põhine armastusel ja vastastikusel austusel. Nad võivad sind pigem kohelda kui omandit, mitte tunnustada sind inimesena.

Millised on mürgise inimese tunnused?

Mürgised inimesed ei suuda tervislikke suhteid luua ilma kolmanda osapoole sekkumiseta. Mürgised inimesed on keskendunud oma ja teiste elu negatiivsetele külgedele ning on sageli energeetiline äravool suhetest, milles nad on osa.

Inimesed, kes kannatavad armastus- ja seksisõltuvuse all, võivad olla ka mürgised. See ei tähenda, et kõik inimesed, kes kannatavad armastussõltuvuse all, oleksid mürgised. Ilma sõltuvusravita võivad nad aga muutuda mürgiseks. Armastusesõltlane on lühinägelik ja keskendub ainult oma eesmärgi saavutamisele - hoolimata sellest, millist teed sinna minna on.

Kuidas sa tead, et oled kellestki sõltuvuses?

Armusõltlane satub sageli suhete keerisesse. Armastussõltuvuse tunnused pole suutlikkus olla üksi, tunda end puudulikuna ilma romantiliste suheteta ja ebatervislike suhete ajaloos lühikese aja jooksul. Kui arvate, et olete armusõltlane või kannatate armastussõltuvuse all, pöörduge sõltuvusravi saamiseks arsti poole. Litsentseeritud arst või psühhoterapeut võib pakkuda armastus- ja sõltuvusravi, et aidata teil uuesti tervikuks saada.

Kuidas murda kinnisidee?

Kinnisidee iseseisvalt murda võib olla keeruline. Inimesed, kes kannatavad armusõltuvuse ja sarnaste probleemide all, nagu narkomaania, vajavad sageli usaldusväärsete sõprade, pereliikmete ja meditsiiniteenuste pakkujate, näiteks terapeutide tuge, et aidata neil end vastutada. Rühmad nagu anonüümsed armastussõltlased on täis lugusid inimestest, kes püüdsid armusõltuvuse probleemi ilma toetuseta ravida. Armastussõltuvuse ravi saamine litsentseeritud spetsialistilt, kes teab, kuidas armusõltuvust ravida, on parim asi, mida saate teha, kui kannatate armastussõltuvuse või sellega seotud probleemide all. Kogukonnagrupid, näiteks anonüümsed armusõltlased, võivad pakkuda väljundit. Sellised rühmad nagu anonüümsed armusõltlased ei suuda siiski pakkuda terapeutilist tuge ega armastusõltuvusravi.

Kas tõeline armastus on valus?

Paljud armastussõltuvuse gruppides osalevad inimesed (näiteks anonüümsed armusõltlased) teatavad valusatest armastuse kogemustest. Kuigi armastusel võivad olla nii tõusud kui mõõnad, nagu kõigil teistel emotsioonidel, armub enamik inimesi selle positiivset kasu kogema. Armastussõltuvusega inimesed ei pruugi armastust täielikult kogeda. See on üks põhjus, miks armusõltlane suhtest suhtesse põrkab. Kui teie või teie lähedane on hädas armusõltuvuse valuga, saate armastussõltuvuse ravi litsentseeritud suhteterapeudi juures aadressil BetterHelp.com.

Kas saate olla sõltuvust tekitav?

1044 ingel number kaksikleek

Armusõltuvuse uurimise ja tundmaõppimise kohta leiavad teadlased, et armastussõltuvuse all kannatavad inimesed kannatavad sageli ka muude sõltuvusvormide, näiteks narkomaania ja sarnaste sõltuvustüüpide all. Vaimse tervise spetsialistid peavad seda tüüpi käitumist sõltuvust tekitavaks. See tähendab, et kellelgi on kalduvus sõltuvust tekitavate mustrite kordamiseks (näiteks armastuse sõltuvus), öeldakse, et tal on „sõltuvust tekitav isiksus”. Pöörake oma elu muutmiseks litsentseeritud meditsiinilise või vaimse tervise spetsialisti armusõltuvuse ravi.

Kuidas ma tean, kas olen armunud?

Üllatavalt paljudel armunud inimestel (eriti neil, kes kalduvad armastama sõltuvust) ilmnevad armumisel sageli haigust kajastavad sümptomid. Näiteks võib armusõltlasele tunduda, et armastus ei söö, maga ega hoolitse enda eest armastuse sõltuvuses. Kui teil pole pikaajalise armastusõltuvuse tõttu võimalik enda eest hoolitseda ega igapäevaseid kohustusi võtta - on abi. Hankige armastuse sõltuvuse ravi veebis, rääkides litsentseeritud suhete eksperdiga veebisaidil BetterHelp.com.

Kas armastuse vältijad on nartsissistid?

Kuigi mõned armusõltlased või armastusest hoiduvad inimesed on nartsissistid, pole see alati nii. Nartsissistlike kalduvustega inimesed on teiste heaoluga harva seotud. Nad muretsevad ainult selle pärast, mis neid puudutab ja mis on neile parim. Kui mõni neist armusõltuvuse negatiivsetest sümptomitest kehtib teie või lähedase kohta - armastusõltuvuse ravi on saadaval psühhoteraapia kaudu.

Kuidas suhtute vältiva partneriga?

Paljud inimesed, kes osalevad anonüümsetes armusõltlastest koosnevates kogukonnarühmades, teatavad sageli probleemidest vältiva partneriga. Anonüümsetest armusõltlastest koosnevates rühmades osalemine on suurepärane viis samastuda teiste inimestega, kes kannatavad armastussõltuvuse all. Kuid tugirühmad ei asenda tõestatud armastusravi. Armastussõltuvuse ravi nõuab sertifitseeritud meditsiinitöötajate ja litsentseeritud terapeutide hoolikat juhendamist, tuge ja nõuandeid. Inimesed, kes saavad armastuse sõltuvusravi, võivad osaleda individuaalsetes ja grupiteraapiaseanssides litsentseeritud pakkujatega. Neile võidakse armusõltuvuse vormis välja kirjutada ka sümptomid sümptomite leevendamiseks.

Kuidas armastada Välditajad armuvad?

See on tavaline küsimus, mis armusõltlasel tekib. Tervislike romantiliste suhete loomise eesmärk põhineb vastastikusel austusel ja mõistmisel. Kui tunnete, et peate kedagi sundima teist armuma (või armuma jääma), on see märk sellest, et vajate armastuse sõltuvuse ravi ja tuge. Tervislikke armusuhteid ei sunnita kunagi. Hankige abi ja armastage sõltuvusravi, pöördudes täna veebisaidi BetterHelp.com atesteeritud suhteterapeudi poole.

Jaga Oma Sõpradega: