Ma armastan oma sõpru, kuid tundub, et nad ei armasta mind
Sõprade omamine muutub vanemaks saades raskemaks. Meie elu muutub tihedamaks. Me abiellume, saame lapsi, ehitame karjääri, ostame oma esimesed majad, loetelu jätkub. Kõigega kaasnevad ka kohustused ja kohustused, mis võivad meie elu üle võtta nii kaugele, et me ei saa aega leida samade toredate asjade jaoks, mida varem oma sõpradega tegime. Võite arvata, et filmimaratonid ja spontaansed puhkused on ammu möödas, kuid need on siiski käeulatuses - õigete tööriistadega, näiteks hoolika planeerimisega.
Allikas: pexels.com
Mu sõbrad ei armasta mind enam
Vahel läheb elu kinni. Mõnikord tuhmuvad sõprussuhted. Ja mõnikord pole inimesed lihtsalt head sõbrad. Kiire elu korral on see andestatav, kuid teistel juhtudel on mõnikord parem kaotusi vähendada. Kui teie sõbrad väidavad, et on nii hõivatud, et ei saa teile sõnumeid saata, isegi mitte emotikoniga, siis võib olla aeg edasi liikuda.
Siiski on olukordi, kus meie arusaamad on valed. Mõnikord oleme ärevusest nii läbi ja meie enesehinnang on nii madal, et see, mida me tajume pahatahtlikkusena, on midagi süütut. Kui te pole kindel, kuidas teised teie suhtes suhtuvad, võib see olla teie elu teema. Oma meele hõlbustamiseks ja taas sõpradega koos veedetud aja nautimiseks saate teha palju asju.
ingel number 1000
Sõbrad sotsiaalmeedias
Teie parim sõber ei ole teie Facebooki postitusele vastanud, hoolimata sellest, et olete võrgus. Kuid võib-olla nad seda ei näinud. Facebook muudab kogu aeg oma algoritme, otsustades, kes mida ja millal näeb. See on püsimatu metsaline.
Sama kehtib ka tekstide kohta. Mõnikord saate kaks teksti korraga aru saamata. Te vastate esimesele, teine tuleb sisse ja see viga. Tehnoloogia on lihtsa eksituse tõttu rikkunud paljud sõprussuhted. Andke oma sõbrale kahtlusest kasu, oodake natuke ja proovige talle uuesti sõnumeid saata. Võite saada vabanduse ja märkuse, et nad ei näinud teie teksti kunagi.
Pole saladus, et sotsiaalmeedia võtab meie ühiskondlikus elus, enesehinnangus ja üldises puudulikkuse tundes tõsiselt. Tõenäoliselt pole seal ühtegi inimest, kelle profiilil poleks „võltssõpru”. Tõelised sõbrad on need, kes leiavad teie jaoks aega, naudivad teiega aega veetmist ja teevad endast parima, et teid näha, selle asemel, et kasutada mõnda postituse või olekuvärskenduse kaudu jagatud digitaalset tähemärki.
ingel number 32
Allikas: pexels.com
Kuidas ma saan kindlasti teada, kas mu sõbrad ei armasta mind nii palju kui mina neid?
Mõnikord pole see ainult sinu peas. Teie sõbrad võivad olla suurepärased näitlejad. Sa arvad, et nad hoolivad sinust, kuid siis on sul selline hiiliv kahtlus, et äkki nad lihtsalt teesklevad.
Teie enesehinnang on üsna hea, nii et teate, et see pole teie. Kuid neid vibreid jätkub, et midagi pole korras. Võib-olla on kõige ilmsem märk sellest, et teie sõber hakkab teie suhtes negatiivselt käituma. Kui teie sõber alustab alati vaidlusi mitte millegi üle või kohtleb teid üldjuhul prügina, astuge talle selle vastu. Kui nad ei peatu, siis pole vahet miks nad teevad seda, lihtsalt peate minema neist eemale. Võib-olla tahavad nad lõpetada sõpradeks olemise, kuid ei kujuta ette, kuidas keegi käitub romantilise partneriga halvasti, lootes, et temast lahku lähevad.
Hoidke vahelehti selle kohta, kui tihti olete suhelnud ja milliste kanalite kaudu. Kui teie ja teie sõber käisid pidevalt hängimas, kuid viimati nägemisest on möödunud kuid ja olete nendega rääkinud ainult tekstide või sotsiaalmeedia kaudu, võib see olla märk, mida nad suhtest edasi liiguvad .
See võib olla ka halb märk, kui saate sotsiaalmeedia kaudu teada oma sõbra elu suurematest sündmustest. Kui saate teada, et nad abielluvad näiteks Facebooki kaudu, ütlevad nad teile samal ajal, et räägivad ka muule maailmale. See tähendab, et nad ei pea sind nii väärtuslikuks sõbraks kui sina. Võib aga väga hästi juhtuda, et teie sõber on uskumatult hõivatud ega rääkinud isiklikult sellest kellelegi väljaspool otsest perekonda. Kui kahtlete, rääkige see välja.
Mu parim sõber ei tunne minuga samamoodi
Võib olla südantlõhestav teada saada, et teie parim sõber ei tunne end teie suhtes samamoodi. Lõppude lõpuks võite olla tundnud midagi sarnast armumisele, kui teie praegune parim sõber tulistas nimekirja ette. Nii et võib olla pettumus, kui loete või kuulete oma väidetavat parimat sõpra, kes viitab kellelegi teisele kui tema parimale sõbrale.
Mõelge, mis oli selle inimese puhul see, mis tegi temast teie parima sõbra. Võib-olla oli see midagi nende isiksusest, mis ei pea tingimata ajaproovile vastu. Näiteks, kas pidasite teda parimaks sõbraks, sest nad olid teie jaoks olemas, kui teie endine minust lahku läks? Kas sellepärast, et nad olid alati teie lapsi hoidmas? Või tuleneb see sellest, et olete mõlemad koos üles kasvanud ja jagasite palju ajalugu?
Mõlemas olukorras võib tulemus olla erinev. Näiteks võib-olla oli teie sõber teie jaoks olemas, kui teil neid vaja oli, näiteks õlg, mille pärast nutta või lapsehoidja abi otsida, kuid kui tegemist on nende sotsiaalse kalendri haldamisega, seab teie sõber esikohale teatud asjad. Võib-olla on just see, et teil on lapsi ja et te ei saa kontsertidel ega muudel üksikutel inimestel käia, mis on teie sõbra kaugeks muutnud. Nad jäävad sinna, kui neid vajate, mitte niivõrd kui parim sõber, aga pigem hea sõber.
Vanemaks saades muutuvad ka meie prioriteedid. Samad põhjused, miks mõned paarid ei jää igavesti kokku, on samad põhjused, miks ka mõned sõbrad lahku lähevad. Sa kasvad lahku. Varem tähtsad asjad pole enam nii olulised ja teie jaoks olulised asjad ei pruugi olla teie sõbra jaoks olulised. See on just põhjus, miks mõned koos kasvavad sõbrad ja kes rajavad koos oma sõpruse olulisele tähtsusele oma ajaloos, ei pea ajaproovile vastu.
Kuidas olukorda lahendada
ingli number 37 tähendus
Kui arvate, et teie sõpruses on probleem, peate sellest teatama. Ole võimalikult avatud ja aus ning luba oma sõbral rääkida, isegi kui seda on valus kuulata. Võite teada, et miski, mida te tegite, vihastas oma sõpra ja võib-olla on tekkinud valesti suhtlemine, mille saate lahendada, lihtsalt probleemi lahendades ja sellest rääkides.
Sõbraga rääkides proovige kasutada ütlusi „mina”, mitte „teie”. Näiteks selle asemel, et öelda midagi sellist: 'sa tegid mulle seda tehes haiget', ütle: 'Ma tundsin end haiget tehes.' „Teie” -lausete kasutamine võib tunduda rünnakuna ja kuigi te võite haiget teha, ei aita see olukorda vaidlust veelgi süvendada. Viimane asi, mida soovite, on panna oma sõber sulgema ja muutuma kaitsvaks.
Allikas: pexels.com
Siinkohal peate hoiduma ka kaitsemehhanismist. Ehkki teada saada, et keegi, kellest hoolime, ei tundu enam meie jaoks samamoodi, võib seda kindlasti kasutada, saame seda kasutada ka õppimiskogemusena - nii sõbralt soovitu ümberhindamiseks kui ka enda sees olevate negatiivsete probleemide lahendamiseks viisid meid oma sõpra tahtmatult eemale tõrjuma. Selle suhte jaoks võib olla juba liiga hilja, kuid võite end parandada, et teie järgmine suhe oleks tugevam ja tervislikum selle poolest, mida olete viimasest õppinud.
Rohkem lahendusi
Valdav osa sõpradest tekkivast stressist tuleneb tõenäoliselt ärevusest. Proovige mõnda hingamisharjutused enne järeldustele jõudmist rahustada ennast ja sattuda heasse pearuumi.
Enesearmastus on kõige olulisem armastus. Veenduge, et eraldaksite selleks iga päev aega enesehooldus. Kui võtate aega endale pühendumiseks, loevad teiste arvamused vähem.
142 ingli number
Alustage uut hobi. Kui te ei tunne, et sõpradega veedetud aeg on tore, võiks uus hobi olla suurepärane võimalus. Võtke endale uus oskus või anne ja jätkake seda!
Abi otsimine
Kas tunnete, et sõbrad on teid reetnud ja teil on raskusi toimetulekuga? Kaaluge litsentsiga ühendust võtmist professionaalne aadressil BetterHelp, kes pakub teile nõuandeid ja aitab teil oma järgmisi samme planeerida. Allpool leiate mõned ülevaated BetterHelpi nõustajatest inimestelt, kellel on sarnaseid probleeme.
Nõustaja ülevaated
'Mark on hämmastav terapeut. Ta kuulab nii hästi ja tal on nii väärtuslik teadmine meeste ja naiste vaatenurkadest ja küsimustest, samas ei langeta ta kohtuotsust. Olen alles alustanud, kuid ta on mulle juba nii palju vahvaid suhteid ja olukordi parandanud teinud. Mind täidab tänulikkus ja ma soovitaksin teda tungivalt kellelegi !! '
'Jodi Nelan on julgustanud mind uurima oma suhteid inimestega ja lubanud mul nende otsuste tegemisel takistused ületada. '
Järeldus
Tundmine, et sõbrad ei armasta teid, on keeruline, kuid õigete tööriistade ja toega saate sellest üle. Ära lase täitmata sõprussuhetel end elus tagasi hoida. Tehke esimene samm täna.
Jaga Oma Sõpradega:
