Miks ma oma meest mõnikord vihkan?

Kui me abiellume kellegagi, lisatakse tõotustesse sõnad „heas või halvas”. Enamik meist kasutab fraasi 'või halvem' elutingimuste - nagu haigus, töö kaotamine, rahalised probleemid või vigased torustikud - tähendamiseks. Armastuses sassis ajus ei saa me aru, et sõnad tähendavad ka seda, kui mees, kellega abiellusime, on halvimas olukorras.

Allikas: pexels.com

Keegi ei sõlmi abielu, soovides ühel päeval oma abikaasat vihata, kuid aja jooksul võib juhtuda asju, mis panevad sind end sellisena tundma. Kui saate tuvastada emotsiooni, miks te end sellisel viisil tunnete, võite hakata astuma samme nende tunnete lahendamiseks. Kui tõesti on nii, et vihkate oma abikaasat ja see tunne püsib, siis on parim tegutsemisviis professionaalse abi otsimine edasiliikumiseks.

Mida ma saan teha, kui ma vihkan oma meest?

Esimene samm oma mehe vihkamise lõpetamiseks on olukorra hoolikas hindamine. Mõelge objektiivselt, mida te oma meest vihkate; vaadake kõiki väliseid tegureid, mis võivad teie tundeid mõjutada, ja analüüsige oma rolli neis tunnetes. Siis soovite tegeleda tuvastatud teguritega, mida saate muuta (vihje: saate muuta ainult ennast ja võib-olla ka oma väliseid olusid). Nõustajalt abi saamiseks kas individuaalselt või koos paaridena on: 75% õnnestumise tõenäosus. Paljud paarid saavad abi suhteprobleemide lahendamisel, nii et kui teil on selline tunne, on abi saamine sageli kasulik.

Abieluliste lahkarvamuste levinumad põhjused

Ehkki olukord on igas suhtes erinev, on mõned asjad, mille puhul tundub, et kõik abielupaarid vaidlevad ühel või teisel hetkel üle. Siin on nimekiri kõige tavalisematest abielu lahkarvamustest.

Hommikune hingamine ja muud peibutamisharjumused

Naistena on meid hoolitsetud sõna otseses mõttes - hoolitseme enda eest ja teeme end oma partneritele võimalikult meeldivaks. Raseerime; me vahatame; kitkume ja lõhnastame oma keha iga nurka, et see oleks täiuslik. Me teame, et külgetõmme põhineb feromoonidel, nii et mida loodus pole meile andnud, peame selle korvama Scope'i ja väikese Calvin Kleini abil.

Kui kaaslased muutuvad enne esimest hommikust suudlust mugavaks ja unustavad hambaid pesemast, oleme kohutavas olukorras suudelda suud, mis lõhnab, nagu oleks selles midagi surnud, või hoida hinge kinni, et vältida tema tunnete vigastamist. Enamik meist tunneb irooniat veenduda, et kõikjal, kus ta otsustab oma suuga reisida, on puhas ja hea armastuse jaoks valmis ning ebameeldiva suu korral lugupidamatus õõnestab ärritust. Pahameel võib hakata kiiresti lahenduma. See ei lõpe ainult hommikuse hingetõmbega. Nagu ülalpool öeldud, panevad naised oma välimusse palju aega, nii et kui mehed ei võta aega korralikuks peigmeheks ega pinguta oma välimuse nimel, võivad naised muutuda pahaks.

Farting voodis

See on tõeline lemmikloomade peeve. Kui mõelda pieru bioloogiale, siis pole tõelist argumenti, kui rääkida, kas seda tuleks teha avalikult või mitte. Argument, et kõhupuhitus on loomulik seisund, võib nii olla, aga nii on ka urineerimisel ja keegi ei tee seda keset elutuba või voodit. Mõnikord väljutab gaasi väljutamine rohkem kui õhku ja libiido hävitamiseks kulub vaid üks kord, kui peate voodipesu puhastama.

Allikas: pixabay.com

veenmise kunst

Tööstress

Mõnikord arvavad mehed, et nende tööstress on olulisem kui a naise tööstress või et nad töötavad rohkem kui naised. Tööturgudel, kus kunagi domineerisid mehed, konkureerib aga rohkem naisi kui kunagi varem. See on tõsi naised teevad keskmiselt vähem kui mehed enamikul töökohtadel, kuid paljudes majapidamistes, kus töötavad naised, oodatakse naistelt ikkagi peekonit koju ja pannil praadimist. Lisaks on neil täiendav stress laste söötmisel ja suplemisel, koeraga jalutamisel ning pesu pesemisel ja nõudmisel. Jah, sellest piisab, et naine vihkaks oma meest.

Väsinute jaoks pole kuupäevaööd

Naised on väsinud. Nad töötavad kõvasti ja kannavad sageli kõigi ümbritsevate inimeste, sealhulgas abikaasade emotsionaalseid koormusi. Hakkame endalt küsima, miks me üldse abiellusime. Vastus on ilmne. Me armastame meest, kellega abiellusime, ja nautisime koos veedetud aega, kui ta viis meid õhtusöögile ja kavandas sõpradega lõbusaid kohtinguid. Kui aga mees loobub kuupäevaõhtute planeerimisest ja satub rutiini, kus pole üksi koosolemise aega, paneb see naise end vähem eriliselt ja hindamatult tundma. Nüüd on lihtsalt tasumisele kuuluvad arved, kolledžifondid ja majapidamistööd.

Sellel pole midagi pistmist abiellumise põhjustega. Neil kõigil on siiski abiellumisega midagi pistmist. Pisiasjadest, nagu hügieen ja gaas, saavad suured argumendid, kui paar ei pööra tähelepanu suhte olulisematele osadele. Naisele ütleb see, et kui mees voodis hambaid ei pese ega fingeri, ütleb ta, et teda ei huvita, kas naine teda köidab või mitte. Niisiis, kui lahvatavad vaidlused olulises küsimuses, nagu raha, lapse hinned või isegi see, kuhu puhkusele minna, tulevad tema meelest esiplaanile väikesed asjad, mis teda varem häirisid, ja jah, see paneb teda oma meest vihkama. vähemalt on tunne, nagu ta seda teeks. .

Viise, kuidas oma meest vihata

Te ei lakka lihtsalt oma meest üleöö vihkamast. See võtab nii aega kui ka vaeva ja on tõenäoline, et see ei saa olema lihtne. Kuid kui soovite oma abielu päästa ja vähendada stressi, mida tunnete, proovige kasutada mõnda või kõiki järgmisi tehnikaid.

Keskendu positiivsele

Kui oleme aktiivselt ärritunud, on raske keskenduda headele omadustele, mille inimene indiviidi lauale toob. Nii et kuigi võite vihata oma mehe hommikust hingamist, keskenduge sellele positiivseid asju ta aitab, nagu tuua sulle pärast õnnestunud tööpäeva koju lilli, vastu vaenu tundele.

Allikas: pexels.com

Aktsepteeri teda sellisena, nagu ta on

Seda võib olla raske teha, kuid õppige seda tegema aktsepteeri oma meest selle jaoks, kes ta on - puudused ja kõik. Tulge rahule asjaoluga, et me kõik teeme vigu, ja jätke oma haavatud tunded seljataha, kui hakkate nendest negatiivsetest tunnetest edasi liikuma. Sa abiellusid temaga mehe pärast, kes ta on, kuid peame leppima sellega, et kõik inimesed muutuvad aja jooksul.

Töötage oma suhtlusega

Mitu korda tuleneb viha tunne a kommunikatsiooni puudumine. Töötage selle nimel, et olla üksteise suhtes avatud ja aus, selle asemel, et lasta sel muutuda millekski suuremaks ja negatiivsemaks kui vaja.

Teataja

Oma mõtete päevikusse kirjutamine on tõhus vahend teid häiriva algpõhjuseni jõudmise eest. Füüsiliselt oma tundeid välja kirjutades võite avastada, et te tegelikult oma meest ei vihka, kuid võite selle asemel tuvastada väiksema või suurema probleemi, mille lahendamise korral võivad asjad palju paremaks muutuda.

Harjuta tänulikkust

Kui hoiate kinni negatiivsetest mõtetest ja tunnetest, on lihtne näha ainult halbu asju. Tänu regulaarselt harjutades on vastupidine efekt; headele asjadele keskendudes muutub teie meeleolu negatiivsest positiivseks ja võite oma meest rohkem hinnata.

Allikas: pixabay.com

BetterHelp võib aidata

Kui olete segaduses, võib olla keeruline saada objektiivset ülevaadet sellest, mis tegelikult toimub. Rääkimine kellegagi väljaspool suhet võib aidata teil anda teatud perspektiivi, mida saate kasutada oma suhte parandamiseks. Siin tuleb kasuks koostöö professionaaliga. ParemAbi pakub veebipõhist nõustamist, mis aitab teil oma praeguste tunnete läbi töötada. Lisaks pakub BetterHelp ka paaride spetsialiseeritud nõustamist ReGain.Us.

Erinevalt tavapärasest nõustamisest on veebinõustamine kättesaadavam ja mugavam. Selle asemel, et leida aega nõustaja füüsilisse asukohta minekuks, võite temaga lihtsalt vestluse, sõnumside, video või telefoni teel rääkida. See võib olla eriti abiks paaride nõustamisel, kuna partnerid võivad nõustajaga vesteldes olla kahes erinevas asukohas. Veebinõustamine kaitseb ka teie privaatsust, kuna kellelgi pole võimalust näha teid terapeudi juures käimas. Samuti saate valida anonüümsuse ja oma küsimusi avalikult arutada, kuna näost näkku kontakti pole. Allpool leiate mõned ülevaated BetterHelpi nõustajatest inimestelt, kellel on sarnaseid probleeme.

Nõustaja ülevaated

'Oleme abikaasaga väga tänulikud Valorie abi ja juhiste osas, mis aitavad meil abieluprobleemide lahendamisel. Pärast paar kuud iganädalast temaga töötamist tunneme end paremini tormide vastu.

'Stephanie on pärl! Ta on väga läbimõeldud, põhjalik, aus, läbinägelik, kuid ennekõike abivalmis. See pärineb inimeselt, kes pole kunagi tahtnud nõustamist teha ja lihtsalt teadis, et mul pole seda vaja. Ta on olnud minu naise abistamisel võtmetähtsusega ja leian oma parema koha. Ta pani meid kasvama paarina ja eraldi. Aitäh Steph! '

Edasi liikuma

Oma mehe vihkamise lõpetamiseks peate välja selgitama põhjused ja emotsioonid, mis teid sellisel viisil tunnevad. Nende emotsioonide läbitöötamiseks võib kasutada tehnikaid, kuid selle põhja saamine nõuab sageli professionaali abi. Ükskõik, mida te kogete, on rahuldust pakkuv suhe võimalik. Vaja on vaid õigeid tööriistu, mõningast mõistmist ja kaastunnet. Võtke esimene samm täna.