Kuidas rääkida oma arstiga ADHD ravimite kohta

ADHD diagnoosi saamine võib olla teie või teie lapse parema elu lähtepunkt. Probleemi tuvastamisega on teie arst vabastanud tee ravimeetoditest, mis võivad teie sümptomeid leevendada. Teie raviplaan võib hõlmata ADHD ravimite võtmist. Kui jah, tahate õppida nii palju kui võimalik oma arstilt, et saaksite ise või oma lapse ravis osaleda.

Kuidas peaksite alustama? Proovige esitada lihtsaid küsimusi ja kuulata teavet, mida teie arst peab jagama. Siin on mõned küsimused alustamiseks.





Allikas: rawpixel.com

Millised ravimivalikud on saadaval?



Kui teie arst soovitab ADHD ravimeid, võivad nad teile lihtsalt öelda, milliseid ravimeid nad soovitavad. Kuid teil on õigus arutada seda ja kõiki muid ravimeid, mis võivad aidata. Küsige, kas lisaks arstile kõigepealt on veel muid võimalusi.

paremab tasuta prooviversiooni

Teie arst võib kõhkleda, kui annab teile pika ADHD ravimite loetelu, mida kaaluda. Tõde on see, et teil pole tõenäoliselt oma arstiga piisavalt aega kõigi võimaluste uurimiseks. Siiski võite küsida, kas lisaks esimesele, mida ta soovitab, on ka muid võimalusi.

Miks olete valinud selle ravimi mulle või mu lapsele?



Nii paljude ADHD-ravimite vahel on teie arst tõenäoliselt valinud oma soovituse teie konkreetsete vajaduste põhjal. Enamik arste selgitab hea meelega, miks nad valisid ravimeid, mida nad tegid. Peate olema kindel, et teie või teie laps saab endale sobivaid ravimeid, mitte ainult arsti poolt välja kirjutatud ravimeid.

paar küsimust

Kuidas see ADHD ravim toimib?

Erinevad ADHD ravimid toimivad erinevalt. ADHD raviks lastel ja täiskasvanutel võib kasutada järgmisi ravimirühmi.

Stimulaatorid



ADHD jaoks kasutatavate stimulaatorite hulka kuuluvad Focalin, Adderall, Vyvanse, Concerta. Quillivant ja Ritalin. Need ravimid aitavad ajul toota rohkem dopamiini, mis aitab meeleolu kontrollida ja suurendab tähelepanu.

Mittestimuleerivad ravimid



Kasutada võib suurt hulka mittestimuleerivaid ravimeid. Need toimivad mitmel viisil.

  • Strattera on ADHD raviks heaks kiidetud stimuleeriv ravim, mis toimib ajus noradrenaliini taseme tõstmise kaudu.
  • Armodafiniil suurendab ärksust ja tähelepanu.
  • Bupropioon on antidepressant, mis võib samuti tähelepanu pöörata.
  • Klonidiin, kõrge vererõhu ravim, aitab ADHD-d ka parandades tähelepanu, vähendades impulsiivsust ja piirates agressiivsust.
  • Guanfatsiin on veel üks kõrge vererõhu ravim, mis toimib sarnaselt klonidiiniga.
  • Venlafaksiin on veel üks antidepressant, mis võib tähelepanu parandada.



Allikas: ashwoodrecovery.com

Kas selle ravimi võtmiseks on spetsiaalseid juhiseid?



Enne ravimite võtmist peate alati teadma, kuidas neid võtta. Siin on mõned lisaküsimused selle kohta, kuidas seda kasutada:

  • Kas ma võtan seda iga päev?
  • Mitu korda päevas?
  • Mis kellaaeg?
  • Kas ma pean seda võtma koos toiduga või ilma? Või on see oluline?
  • Kas sellel ajal ei saa midagi süüa ega juua?
  • Mida peaksin tegema, kui annus jääb vahele?

Kuidas tuleb ravimeid tiitrida?

kuidas poisiga rääkida

Paljusid ravimeid tuleb aeglaselt tiitrida. Tiitrimine tähendab annuse vähest suurendamist või vähendamist korraga, kuni eesmärgi doos on saavutatud. Mõne ravimi puhul hakkate neid lihtsalt eesmärgi annuses võtma. Teiste puhul peate alustama väikesest annusest ja järk-järgult suurendama.

Ravimite võtmise lõpetamisel peate võib-olla ka raskete võõrutusnähtude vältimiseks seda aeglaselt vähendama.

Mis on ajafaktorid?

Kasulik on teada, kuidas ajafaktorid välja mängivad. Esiteks peate teadma, kui kaua see võib kuluda, kuni näete oma sümptomite paranemist. Mõne ravimi puhul võib see võtta aega 6-8 nädalat. Teised töötavad kiiremini.

Teine ajafaktor, mida peate arutama, on see, kui kaua te ravimit kasutate. Kas sellest saab pikemas perspektiivis uus osa teie rutiinist? Või on see lühiajaline hoog või ajutine parandus?

Mis on kõrvaltoimed?

Kõrvaltoimed võivad olla väikesed ja tüütud või tõsised ja rasked. Teil peab olema hea teave selle kohta, mida oodata, et saaksite vajadusel abi otsida. Samuti, kui teate, et teatud efekt on levinud, teate, et see ei peaks paanitsema. Allpool on mõned ADHD ravimite kõrvaltoimed, mis võivad juhtuda:

  • unisus
  • peavalu
  • pearinglus
  • kõhuvalu
  • kõht korrast ära
  • iiveldus
  • oksendamine
  • meeleolumuutused
  • unetus
  • vähenenud söögiisu
  • enesetapumõtete suurenemine
  • agiteerimine
  • ärrituvus
  • muutused käitumises
  • rahutu või närviline tunne
  • depressioon
  • võidusõidu südamelöök
  • tikid

Mis juhtub, kui lõpetan ADHD ravimite võtmise?

Paljud ADHD ja ka teised ravimid võivad põhjustada ärajätutüüpi sümptomeid, kui lõpetate nende ootamatu kasutamise. Enne kui otsustate alustada lapse või täiskasvanu ADHD ravimite kasutamist, küsige kindlasti oma arstilt.

Mida saan teha, et ravimid paremini toimiksid?

Võib olla asju, mida saate teha, et aidata ravimil oma tööd paremini teha. Järgmised elustiili valikud võivad mõjutada ADHD ravimite toimet:

  • Piisavalt magada
  • Tervislike toitude söömine
  • Piisavalt vee joomine
  • Regulaarne treenimine
  • Iga päev värske õhu saamine
  • Positiivse suhtumise säilitamine

Allikas: rawpixel.com

Kuidas jälgitakse ADHD ravimeid?

Teie või teie lapse arst peab teid regulaarselt külastama. Samuti peate võib-olla tegema vereanalüüse, et veenduda, et teil on vereringes piisavalt ravimeid, kuid mitte liiga palju. Teie arst võib tellida ka muid katseid, et ravim ei mõjutaks teie üldist tervist. Arutlege nende ja kõigi teiste viiside üle, kuidas teid ravimise ajal jälgida.

depressioon ning ärevus- ja stressitest

Kas ravimid on ainus võimalus?

kuidas kogu aeg nutmine lõpetada

Lastele ja täiskasvanutele mõeldud ADHD ravimid ei pruugi olla ainus vastus sellele pettumusele. Kui teie lapsel on ADHD, võib tema õpetaja aidata tal aeglustumist õppida ja rohkem tähelepanu pöörata. Teile või teie lapsele võib olla kasulik eneserahustumisvõtete õppimine, jooga, tähelepanelikkuse meditatsioon või sügava hingamise tehnikad.

Mis on täielik raviplaan?

Tavaliselt on ADHD ravimid ainult osa raviplaanist. Ravist rääkimine oma arstiga on ülioluline, kuid peate ka teadma, kuidas see üldkavasse sobib. Kui ravitakse just teie last, võib koolis olla neile eriline abi. Võite alustada regulaarset treeningkorda või alustada uut toitumiskava.

Ravi eelised ADHD korral

Samuti võib teie arst soovitada teil või teie lapsel ravi alustada osana raviplaanist. Terapeutilisel ravil võib olla palju häireid, kui teil on ADHD.

Allikas: adhd-institute.com

Positiivsuse loomine

Ühesuunaline teraapia aitab üles ehitada seda positiivset mõtteviisi ja probleemide lahendamise suundumust. See on ADHD sümptomite juhtimise üldlahenduse oluline koostisosa. Ravimid ei kustuta teie probleeme. See võib dramaatiliselt aidata, kuid peate endiselt positiivseks jääma, et tulla toime ikkagi väljakutsetega.

Motivatsiooni suurendamine

ADHD-ravi teine ​​eelis on see, et see aitab teil vaidlustada oma negatiivseid veendumusi oma võimete ja isikuomaduste kohta. Kui avastate enda sees hea, saate motivatsiooni oma oskuste ja isikliku kasvu suurendamiseks.

määratleda temperament

Praktiliste probleemide lahendamine

ADHD-ga inimesena võite iga päev leida uusi praktilisi probleeme. Teraapia võib anda teile aega, et välja mõelda, kuidas praktiliste dilemmadega toime tulla, näiteks:

  • Korrastumine
  • Aja parem haldamine
  • Töö oma lapse õpetajate või ülemusega
  • Uneharjumuste parandamine
  • Rahanduse juhtimine
  • Rahustavate võtete õppimine

Vaimse tervise probleemidega tegelemine

Sageli on ADHD-ga inimestel ka vaimse tervise probleeme, nagu depressioon ja ärevus. Need võivad olla põhjustatud häirega tegelemise stressist või võivad need olla ADHD ravimite kõrvaltoimed. Mõlemal juhul peate ravimitega ja muul viisil saadava abi maksimaalseks kasutamiseks nendega tegelema.

Kui teie ADHD sunnib teid endas kahtlema, teil on elus praktilisi probleeme, mida te ei saa ise lahendada, või kannatate ärevuse või depressiooni all, võib teraapia teid tohutult aidata. Veebiteraapiat saate alustada sobival ajal BetterHelp.com litsentseeritud nõustajalt. Veebiteraapia on privaatne ja taskukohane.

Sõltumata sellest, millist ADHD-ravimit te kasutate või ei võta, on oluline oma häirega mingil viisil toime tulla. Rääkige sellest oma arstiga. Võtke märkmete tegemiseks kaasa midagi. Olge valmis esitama küsimusi, mida peate teadma, et teada saada.

ADHD ei pea hoidma teid tervislikust, rahuldustpakkuvast ja õnnelikust elust. Saate õppida juhtima ADHD-ga kaasnevaid probleeme, samuti tundeid, mis teil selle häire tõttu on. Õige abiga ei saa te ainult ellu jääda, vaid võite edeneda koolis, tööl ja kõigil areenidel, kus olete sattunud. Kas see saab olema lihtne? Mitte alati. Milles võite kindel olla, on see, et kohe, kui teil diagnoositakse ADHD, on teie valida see, mida te selle vastu teete!