Kuidas tagakiusamispettustest üle saada
Tagakiusavad pettekujutelmad on määratletud kui „petlike tingimuste kogumit, milles kannatanu usub, et teda taga kiusatakse“. See pettekujutelm avaldub tavaliselt siis, kui keegi arvab, et ebaõnn kas toimub, juhtub või kui ta usub, et mõni tagakiusaja on nende kätte saamiseks. Nagu nimigi ütleb, vastandub see meeleseisund järsult tegelikkusele ja toob tavaliselt kaasa soovimatuid tagajärgi. Seetõttu soovivad paljud inimesed tagakiusavatest eksitustest üle saada, mis on suurepärane lähtepunkt. Kuid enne tagakiusavate eksituste vallutamist tuleb neist kõigepealt aru saada.
Allikas: unsplash.com
Tagakiusatavate pettekujutluste täielik analüüs
Paranoilisteks pettekujutlusteks nimetatud tagakiusavad pettekujutlused on üks ebatäpsemaid, kuid levinumaid pettekujutelmade tüüpe vastavalt Psych Central. Lõppkokkuvõttes usub vaevatud inimene, et ta on maailma vastu ja kõik teised soovivad neid ühel või teisel kujul kahjustada. Seda pettekujutelmavormi leidub sageli inimestel, kellel on skisofreenia, obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD), muud ravimid või isegi tänavatel müüdavad ravimid. Tagakiusavad pettekujutelmad kipuvad tekitama viha, pettumust, pahameelt ja isegi füüsilist vägivalda. Isikud, kes kannatavad selle häda käes, taotlevad tõenäoliselt õigussüsteemilt meetmeid, mis nende arvates on neile kahjulik.
Täiendavad aruanded: Psühholoogia täna kinnita, et umbes 0,2% inimestest kogeb mingil ajahetkel tagakiusavaid pettekujutlusi. Nii mehed kui ka naised on sellele pettekujutlusele vastuvõtlikud, ehkki see esineb tavaliselt hilisematel aastatel, erinevalt varasematest. Tagakiusatavate pettekujutluste käes vaevlevad isikud näevad sageli vaeva vabanemisega, isegi kui teised inimesed väidavad, et mitte kõik pole nende väljavõtmiseks. Kui teil on selliseid probleeme, siis teadke, et te pole üksi. Tagakiusatavate pettekujutluste korral on võimalik abi saada ja võite alustada abi saamiseks kvalifitseeritud terapeudilt.
Mis põhjustab tagakiusavaid eksitusi?
Selle vaevuse harulduse tõttu on tagakiusavate pettekujutluste uurimine mõnevõrra keeruline. Tagakiusatavate pettekujutluste konkreetset põhjust pole veel avastatud. Kuid arvatakse, et see on toimetulekumeetod, mis võib aja jooksul välja töötada kõrge stressitaseme või kannatuste tagajärjel. Inimese pärilikkus võib mõjutada ka vastuvõtlikkust tagakiusavatele pettekujutelmadele. Näiteks võib kellelgi, kellel on sugulasi, kes kannatavad skisotüüpse isiksushäire või skisofreenia all, tõenäolisemalt tagakiusavaid pettekujutlusi.
Paranoia pikendus
Tagakiusatavate pettekujutluste kliiniline diagnoos on paranoia haru. Paranoia all kannatavad inimesed usuvad, et maailm on valmis neid ühel või teisel kujul saama. Psühholoogia täna kinnitab, et ligikaudu 25% inimestest kannatab kliinilise paranoia all, kuigi peaaegu iga elus inimene on ühel või teisel hetkel kogenud mööduvaid, paranoilisi ettekujutusi. Kuid liigne kliiniline paranoia on paljudel juhtudel väga problemaatiline ja see tuleb enne ravi või ületamist kõigepealt ära tunda.
Allikas: unsplash.com
Paranoia on tagakiusamiste ja paljude muude vaimse tervise ja emotsionaalsete vaevuste juur. Paranoia käes vaevlevad isikud on teatanud ärevuse, depressiooni, hirmuse või isegi enesetapu tekkimise kogemustest. Paranoia üheks traagilisemaks elemendiks jääb asjaolu, et see ei põhine tegelikkusel ega reaalses maailmas esinevatel sündmustel. Ohvri peas on alusetud paranoilised mõtted, kuid nende veenmine milleski muus võib olla ületamatu ülesanne.
Tagakiusatavate pettekujutluste ja paranoia ravimeetodid
Kui kallimat vaevavad tagakiusamispettused või muud paranoia vormid, võib inimese esimene vaist olla see, et inimene ravitakse lootuses, et ravim leevendab tema vaevusi. Kuigi ravimid võivad olla elujõuline ja sobiv lahendus, tuleks neid rakendada strateegiliselt.
Ennekõike ei tohiks keegi, kes pole litsentseeritud ja koolitatud arst, mingil juhul proovida ravida kedagi, kes kannatab ülaltoodud vaevuste all. Sellise riskantse ettevõtmise tagajärjed võivad olla kujutlusvõimet ületavad. Teiseks, enne arsti külastamist peab olema üldine teadlikkus erinevatest ravimitest ja sellest, kuidas need võivad mõjutada inimesi, kes kannatavad tagakiusatavate pettekujutluste all.
Antipsühhootiliste ravimite ravi riskid
prussaka unenäo tähendus
Kahjuks on olnud kahetsusväärseid juhtumeid, kus paranoia või tagakiusavate pettekujutluste all kannatavate inimeste valediagnoosimine või vale ravimi määramine. Mõnikord avastatakse rasked paranoiajuhud skisofreeniana, samas kui pettekujutelmaga vaevatud inimesele antakse antipsühhootilisi ravimeid. Need ravimid ei ole alati kasulikud iga inimese jaoks.
Allikas: unsplash.com
Mõnel juhul teevad antipsühhootikumid rohkem kahju kui kasu. Nagu WebMD dokumenteerib, võivad need ravimid põhjustada kaalu ja kolesterooli taseme tõusu. Pealegi võivad antipsühhootilised ravimid põhjustada ka suukuivust, ähmast nägemist, äärmist unisust ja lihasvärinaid või spasme. Kõigil inimestel, kes tarvitavad antipsühhootilisi ravimeid, ei esine ülalnimetatud soovimatuid kõrvaltoimeid, kuid kindlasti on need tegurid, millele tuleb ravi pöörates tähelepanu pöörata.
(Tagakiusatavate) pettekujutluste tavalised ravimeetodid
Tagakiusatavate pettekujutluste all kannatavate isikute rehabilitatsiooniprotsess pole vaevatu saavutus. Enamasti eitavad need inimesed oma eksituste täpsust. Nad võivad vastu seista neile, kes soovitavad neil abi või ravi otsida ja hakkavad neid vaenlasena nägema. Inimesed, kes kannatavad selle paranoia vormi all, pole süüdi, kuna tegemist on kliinilise haigusega. Ravi on aga hädavajalik kannatavatele inimestele selle koormuse ületamiseks ja maailma nägemiseks tervisliku ja realistliku vaatenurga kaudu.
Psühhoteraapiat ja psühhofarmakoloogiat kasutatakse sageli erinevate pettekujutelmade ravimiseks. See ravivorm täiendab inimese täpseid nõudeid ja aitab tal taastada tervislikke sotsiaalseid oskusi ja parandada oma elustiili. Psühhoteraapia ja psühhofarmakoloogia on väga järkjärguline ravivorm. Need nõuavad patsiendi ja terapeudi vahel aega ja usaldust. Mõnikord võib rehabilitatsioon olla keeruline, nähes, et inimene ei pruugi täielikult või üldse usaldada teda aitavat spetsialisti. Kui arvatakse, et tagakiusatavate pettekujutluste all kannatav inimene on ohtlik iseendale või teistele, võib ta nõuda haiglasse pöördumist.
Antipsühhootilised ravimid, psühhoteraapia ja psühhofarmakoloogia ei ole ainsad potentsiaalsed ravivormid erinevate pettekujutelmate all kannatavate inimeste jaoks. Mõnikord on kognitiivne ravi tõhus abivahend konkreetsetele patsientidele. Kognitiivne teraapia kasutab mitmesuguste pettekujutuste all kannatavate inimeste hindamiseks küsimusi ja käitumiskatseid. Pärast usaldusväärse suhte loomist hakkab terapeut oma patsientidega koostööd tegema, et aidata neil oma pettekujutelmade vastu võidelda ja realistlikumad, kriitilisemad mõtlemisharjumused.
Allikas: unsplash.com
Psychology Today kinnitab ka seda, et õrnad ja toetavad ravivõimalused on paremad kui abrasiivsemad. Lõppude lõpuks näevad tagakiusatavates pettekujutelmades vaevatud isikud kriitikat tunduvalt tõenäolisemalt rünnakuna. Patsient, kes tunneb, et terapeut ründab neid, on palju vähem vastuvõtlik ravile. Tagakiusatavate pettekujutluste rehabilitatsiooniprotsess võtab aega, vaeva ja pragmatismi.
number 15 tähendab
Positiivse mõtlemise jõud
Kui teie või keegi teie tuttav on kannatanud tagakiusavate pettekujutluste all, võib see olla väga keeruline ja pingutav. Parim üldteraapia vorm tähendab professionaalse ravi ühe ülaltoodud vormi otsimist. Kuid kui inimene läbib teraapiaprotsessi, võivad nad leida, et positiivsete mõtete ja veendumuste järkjärguline omaksvõtmine võib neid aidata tagakiusavate eksituste ületamisel.
Positiivne mõtlemine koos professionaalse abiga on suurepärane viis maailma nägemiseks läbi realistliku ja tervisliku läätse. Kõik mõtted, nii petlikud kui ka mitte, ilmuvad meelde. Meie mõtted on võimsamad kui me teame ja aitavad suuresti kaasa sellele, kuidas me ümbritsevat maailma näeme.
Lähedastega ajaveetmine võib olla kasulik ka pettekujutelmast üle saaval inimesele. Pereliikmed ja sõbrad võivad olla maailmatasemel tugisüsteemid ja aidata kaotada üldine hirm, mis kaasneb pettekujutelmaga, tagakiusamisega või muul viisil. Igaüks meist vajab mõnikord abi ja pole absoluutselt midagi halba, kui otsime nii professionaalset abi kui ka tuge neilt, kes meid armastavad.
Abi saamine on oluline
Tagakiusavad pettekujutlused on väga tõsised vaevused, mida tuleks tõsiselt võtta ja professionaalselt ravida. Kellegi käskimine lihtsalt sellest 'üle saada' pole kasulik ja see muudab tema olukorra veelgi hullemaks. Paljud pettekujutelmad on põhjustatud traumast või selle põhjustest, millega peavad tegelema litsentseeritud spetsialistid.
Allikas: unsplash.com
Kui teid vaevavad tagakiusamispettused, pole see teie süü. Mõnikord võib enda süüdistamine olla nii ahvatlev, kuid te ei tohiks seda teha. Oled tugevam kui mis tahes pettekujutelm või takistus ja saad sellest üle. Ärge kartke paluda professionaalset abi või juhendamist. Psühhoteraapia, psühhofarmakoloogia ja kognitiivne teraapia on suurepärased ravivormid, mis aitavad teil ennast ja ümbritsevat maailma paremini tunda.
Sõltumata sellest, kes te olete või mida te praegu läbi elate, kui tunnete kunagi vajadust rääkida või otsida juhiseid või abi, võtke palun ühendust BetterHelpiga. Meie hoolivate, litsentseeritud spetsialistide meeskond on siin, et aidata teid kogu elu jooksul. Heitke pilk järgmistele nõustajate ülevaadetele, et näha, kuidas need on aidanud teistel sarnaseid probleeme kogeda.
Parema abi nõustaja ülevaated
'Vaevalt olen selle veebisaidi kaudu nõustamist alustanud. Kuigi see on olnud 3 nädalat, on see aidanud. Ma saan talle öelda asju, mida mu paranoilised pettekujutlused minu vastu kasutada ei suuda. Vist sellepärast, et ta on eemal. Mõlemal juhul on tema toimetuleku tööriistad massiivsed ja kõrgelt hinnatud. Tööriistade lisamine rinnale. '
'Mul on nii hea meel ja tänulik parema abi eest selle eest, et pakkusin mitte ainult teraapiat hinnaga, mida ma endale lubada sain, vaid ka koduste seansside korraldamisel, mis on minu jaoks olnud oluline, sest see kõik on muutnud mind paranoiliseks abi otsima minnes. Ma tean, et mul on veel tööd teha, kuid Monica ja parema abiga olen praegu lootusrikkam kui umbes kahe aasta jooksul. See on minu jaoks hindamatu. '
Kokkuvõtteks
Tagakiusavate eksituste ületamine ei pruugi alati olla lihtne, kuid võite saada kaastundlike spetsialistide abi. Aja jooksul saate näha asju erinevas valguses, et saaksite hakata elama positiivsemat elu. Taastusravi protsess võib võtta aega ja kannatlikkust, kuid see on seda väärt. Võtke esimene samm täna.