Ülevaade noorukiea määratlusest

Allikas: pexels.com



Noorukiiga on määratletud kui „üleminekuperiood puberteedi ja täiskasvanuea vahel inimarengus, mis kestab peamiselt teismeliseeas ja lõpeb seaduslikult täisealiseks saades“. Enamasti algab noorukiiga umbes 12. eluaastast ja lõpeb umbes 18. eluaastal. See eluperiood koosneb paljudest muutustest ja arengutest. Teismeiga on sisuliselt kasvamise, enese tundmaõppimise ja leppimise aeg, kes me oleme.



Mis juhtub noorukieas?

Psychology Today kinnitab, et noorukiiga on avastamise, kasvu ja muutuste aeg. Selles eluetapis olevad isikud arenevad füüsiliselt, emotsionaalselt ja psühholoogiliselt. Kõik need kategooriad põimuvad üksteisega ja võivad mõjutada noorte mõtteid, tegusid ja käitumist.

Ka noorukiiga võib olla väga keeruline periood. Kui teismelised küpsevad ja arenevad, on nad sageli innukad kogema täiskasvanuikka, ehkki nad ei suuda või pole valmis kaasnevaid kohustusi täitma. Noorukitel võib tekkida pingeid ka oma vanemate, eestkostjate või hooldajatega. Paljudel juhtudel soovivad täiskasvanud noori kaitsta vigade eest; mõnikord võivad noorukid aga oma heatahtlikke vanemaid pidada ülekaalukaks või lämmatavaks.



Kui teismelised noorukieas kasvavad, peavad nad tegema kooli, eakaaslaste, narkootikumide, alkoholi ja seksi osas väga tõsiseid valikuid. Paljudel ülaltoodud elementidega seotud valikutel võivad olla tõsised tagajärjed või tagajärjed, mis mõjutavad teismelisi hilisemas elus.

fookusteraapia

Näiteks võib noorel, kes kuritarvitab alkoholi ja narkootikume, lõpuks tekkida sõltuvus ja sõltuda eelnevatest ainetest. See sõltuvus võib viia narkootikumide ja alkoholi kindlustamiseni, isegi kui see hõlmab klassi kärpimist, valetamist või varastamist. Üheksa korda kümnest jõuavad need toimingud noorukite kätte, kes need toime panevad, ja nad võivad sattuda hätta mitte ainult oma vanemate, vaid ka seadustega.

Samas kehtib sama põhimõte ka noorte suhtes, kes otsustavad teha õigeid valikuid. Kõvasti tööd tegev nooruk saab häid hindeid ja ümbritseb end teiste sarnase mõttekaaslastega, seades end edukaks nii praeguses kui ka hiljem teel. Head hinded võivad kaasa tuua stipendiume mainekates ülikoolides või muid võimalusi, mis ei pruugi olla kättesaadavad üliõpilastele, kes otsustasid end akadeemiliselt mitte rakendada.



Allikas: pixabay.com

ma tunnen end väärtusetuna

Harva on noorukiiga kunagi kerge ja sujuva eluetapp. Noortel on aga esmatähtis mõista oma tehtud otsuste tõsidust. Heast või halvemast küljest toob iga valik kaasa hulga tagajärgi.



Kuidas peaksid vanemad / eestkostjad noorukieas hakkama saama?

Nii noorukid kui väljakutsuvad võivad olla noorukid, võivad ka vanemad ja eestkostjad oma laste sel ajal raskusi saada. Täiskasvanuna on vanemad juba noorukiea läbi elanud ja soovivad tõenäoliselt innukalt takistada noortel vigu, mida nad kunagi tegid. Kuid nagu varem öeldud, ei ole kõik teismelised avatud oma hooldajate abistamiseks. Selle tagajärjel võivad nad isegi ripsmeteks minna. See dihhotoomia võib pettumust tekitada väga lihtsalt, kuid õigete sammude ja toimingutega saab pingeid vähendada kõigi, eriti täiskasvanute jaoks.

Viha asjakohane käsitsemine

kontratransferents

Vanemate jaoks on kriitiliste noorukitega suheldes ülimalt oluline oma viha kontrollida. Uskuge või mitte, kuid teismelised õpivad ja võtavad oma elus täiskasvanutelt veel vihjeid. Mõnikord teevad vanemad selle vea, et ajavad oma lapsi kuumuse käes kinni ja see otsus võib anda tagasilöögi. See ei aita mitte ainult noorukit veelgi võõrandada, vaid võib saata ka sõnumi, et agressioon on õige viis viha või pettumuse käsitlemiseks. Täiskasvanutel on kohustus modelleerida noortele sobivat käitumist, eriti ajal, mil hilisem on läbi elamas nii palju muutusi ja uusi kogemusi.

Realistlike ootuste säilitamine

Praktiliselt iga vanem või eestkostja soovib oma lastele parimat. Täiskasvanutele on loomulik, et nad tahavad näha, et nende lapsed hakkaksid elus hästi hakkama saama. Isegi siis, kui teismelised on õigel teel ja käituvad nii, nagu peaksid, võivad täiskasvanud mõnikord siiski tungivalt neid rohkem teha, võtta lisatunde, töötada osalise tööajaga jne. Nii heatahtlikud kui vanemad võivad olla, küsivad liiga paljudel noorukitel võib mõnikord olla vastupidine mõju kui kavandatud.



Allikas: rawpixel.com

Vanemad ja eestkostjad peaksid julgustama oma lapsi koolis rasket tööd tegema, hoidma häid hindeid ja võtma sobivas koguses õppekavaväliseid tegevusi. Kuid nagu öeldakse vanas ütluses, pole liiga palju head kunagi hea. Kuigi noorukeid tuleks julgustada ja motiveerida endast parima andma ja akadeemiliselt hästi esinema, peaksid nad teadma ka seda, et maailm ei lõpe, kui nad popp-viktoriini pargist välja ei löö või eksamit ei ässita. Keegi pole täiuslik ja kõik teevad vigu. Noortele on oluline ja sellest teada saada ning vanemad ja eestkostjad hoiduvad ebatervislikust survest ja ebareaalsetest ootustest.

Noorukiea kesksete muutuste mõistmine

Ehkki teismeiga on noorte inimeste elus muutuste aeg, on nende muutuste tõsidust alati põhjalikumalt uurimata. Nagu terved lapsed märkisid, on noorukieas neli keskset muutust: füüsiline kasv, intellektuaalne kasv, emotsionaalne kasv ja sotsiaalne kasv. Kõigi nende muudatuste mõistmine on oluline nii noorte kui ka nende läheduses olevate täiskasvanute jaoks.

Füüsiline kasv

Kehamuutused on puberteediea üks tähelepanuväärsemaid näitajaid. Poisid muutuvad tavaliselt pikemaks ja kogevad sügavamaid hääli, tüdrukud aga saavad menstruatsiooni ning puusad ja rinnad. Nii poistel kui tüdrukutel võtab nende uute muudatustega kohanemine tavaliselt aega. Selle tagajärjel võib noorukite riietusmaitse muutuda või mitte. Pole haruldane, et tüdrukud soovivad oma keha küpsemisel ja arenemisel kanda provokatiivsemat varustust.

Intellektuaalne kasv

Kriitiline mõtlemine, probleemide lahendamine ja võime mõelda edasi, võtta arvesse võimalikke tagajärgi on noorukite intellektuaalse arengu ja kasvu märgilised märgid. Kui lapsed on väga väikesed, arvavad nad asjadest kas head või halvad, õiged või valed, lõbusad või igavad. Intellektuaalselt küpsedes saavad noored jälgida elus erinevate probleemide ja olude keerukust.

kuidas lõpetada viha kellegi peale, kes sulle haiget tegi

Allikas: usafa.af.mil

Sama filosoofia kehtib ka tegude ja tagajärgede kohta. Väga väikesed lapsed tegutsevad sageli mõtlemata ja eeldavad oma olemuselt, et keegi teine ​​tuleb nende koristama. Kuid noorukid kasvavad järk-järgult, mõistmaks, et nende tegudel on tõepoolest tagajärjed, ja loodetavasti enne teatud otsuste tegemist mõtlema. Teismeliste küpsusmärk tekib siis, kui nad saavad probleeme lahendada, teisi inimesi tähele panna ja kaaluda, kuidas nende tegevus mõjutab ennast ja neid, kes on nende läheduses.

Emotsionaalne kasv

okt ja bipolaarne

Kui noorukid kasvavad füüsiliselt ja intellektuaalselt, saavad nad küpseks ka emotsionaalselt. Kuid see kasvuvorm võib olla veidi vähem ilmne kui ülaltoodud vormid. Paljudel juhtudel esitab emotsionaalne areng end suurema iseseisvuse soovina, näiteks üksinda või koos sõpradega väljas käimine või enam ajaveetmise, lapsepõlve kogemuste ihkamine. Sellegipoolest võivad teismelised mõnikord tunda vastuolu oma soovi ise teha ja kindluse vahel, mis kaasneb vanemate ja perega koos olemisega.

Aja jooksul kasvavad ja küpsevad nad piisavalt, et saaks pesast lahkuda ja luua oma elu väljaspool vanematekodu, kuid noorukieas võivad nad edasi-tagasi minna. Ehkki see võib nii noorukite kui ka vanemate jaoks segadust tekitada, on see dihhotoomia osa arenguprotsessist ja seda tuleks oodata.

Sotsiaalne kasv

armastuse või raha pärast

Viimaseks, kuid kindlasti mitte vähem oluliseks teismeea keskmiste muutuste loetelus on sotsiaalne kasv. Alates sellest ajast, kui lapsed on väga väikesed, hoiavad nad innukalt kinni oma vanematest ja tahavad tavaliselt kogu oma aja nendega veeta. Peaaegu kõik on kuulnud eelkooliealistest, kes kardavad vanemad selleks päevaks kooli minna.

Allikas: pexels.com

Kui noored noorukieas kasvavad ja arenevad, muutub tõenäoliselt ka nende kiindumus vanematesse, nagu peaks. See ei tähenda, et teismelised lakkaksid oma elus täiskasvanuid armastamast või neist hoolimast; see tähendab lihtsalt, et noored võivad soovida veeta rohkem aega oma vanematest või eestkostjatest eraldi. Tõenäoliselt kogevad nad soovi minna sõprade ja teiste omavanustega välja ja see on hea. Vanemad ja hooldajad peaksid kindlasti tagama, et nende lapsed ei veedaks aega negatiivsete mõjudega, kuid lõppkokkuvõttes tuleks sotsiaalset kasvu vaadelda kui lootustandvat ja positiivset täiskasvanuea näitajat.

Viimane sõna

Teismeiga on ainulaadne ja väljakutseid pakkuv aeg noorte ja täiskasvanute elus. Isegi kui teismelised näivad mässavat või eemale tõmbuvat, vajavad nad päeva lõpuks siiski vanemaid ja eestkostjaid.

Mõnikord võib elu karmiks minna, eriti kui tegemist on noorukite ja teismelistega. Istumine ja litsentseeritud spetsialistiga rääkimine võib ka igas vanuses inimestele maailma muutusi muuta. Hoolimata häbimärgist, mis sageli ümbritseb nõustamist ja teraapiat, on eelnevate teenuste otsimine tugevuse, mitte nõrkuse märk. Lihtne vestlus kellegagi, kes on spetsialiseerunud teiste inimeste aitamisele, võib muuta elu.

Lõppkokkuvõttes on valik teie, kuid kui tunnete kunagi soovi mingil põhjusel BetterHelpiga ühendust võtta, saate seda teha, klõpsates siin.