20 kõige tavalisemat paranoia sümptomit
Allikas: pexels.com
Paranoia võib esineda mõnede vaimse tervise häirete korral. Võib-olla kõige tavalisem häire, kus paranoia esineb peaaegu alati, on skisofreenia. Paranoia võib esineda ka isiksushäirete korral, kus esineb psühhootiline element, sealhulgas bipolaarne häire või isegi raske depressioon.
On oluline mõista, et mõned paranoia väga juhuslikud ja kerged sümptomid on normaalsed. Ühes 2013. aastal tehtud uuringus tehti kindlaks, kui levinud on paranoia kogu elanikkonnas. Nad leidsid, et sõltuvalt kasutatud skaalast esines paranoia sümptomeid kuni 30 protsendil proovialustest.
Siiski, kui paranoia on sagedane ja mitmed sümptomidsagelitekivad üheaegselt, see võib olla märk vaimse tervise häirest, mis vajab kohest tähelepanu. Kuigi kõik järgmised paranoia sümptomid ei tähenda vaimse tervise häire esinemist, võib sümptomite piisavalt tõsiste ja mitmete sümptomite korral tasuda pöörduda professionaalse psühhiaatri või psühholoogi poole.
Madal enesehinnang
Kuigi madal enesehinnang ei tähenda tingimata paranoiat, võib see olla paranoia eelkäija. Paljudes uuringutes on leitud, et madal enesehinnang on seotud paranoia sümptomitega. Psühhiaatriakogukonnas on selle üle siiski mõningaid arutelusid. Kui esineb madal enesehinnang koos sümptomite kombinatsiooniga, võib see olla soodustav tegur.
Unetus
Uuringud on näidanud, et unetus on paranoia sümptom. Kui kellelgi on paranoia, on tal raske oma meelt rahustada, et ta saaks magada. Kui nad magavad, on unenäod sageli häirivad ja äärmiselt erksad, nii et nad ei maga kaua. Unepuudus võib omakorda sümptomeid veelgi süvendada.
Muidugi on paljudel inimestel unetus ilma muude paranoia sümptomiteta. Kui teil pole muid paranoia sümptomeid, on unetuse korral palju looduslikke ravimeid, mida saate proovida ilma professionaalse arstiabi küsimata.
Õnnetuste mõtestamine
Inimesed, kellel on paranoiaga probleeme, peavad õnnetusi sisukaks. Tõeliselt paranoilise inimesega juhtub kõik põhjusega. Õnnetused pole kunagi õnnetused. Kui keegi peaks komistama ja otse tema ette kukkuma, eeldaks ta, et inimene üritas teda rünnata või pandi mingil eesmärgil nende teele.
Isolatsioon
Paljud paranoilised inimesed on väga isoleeritud. Nad ei suuda kedagi usaldada ja seetõttu eraldavad nad end teistest inimestest. Nad on sageli nii mures selle pärast, mida teised neist arvavad, et nad otsustavad teistega üldse mitte suhelda.
See isolatsioon ületab kaugelt lihtsalt introvert olemise. Paranoia korral tekkiv isolatsioon on absoluutne. See pole isolatsioon mitte ainult sotsiaalsetest olukordadest, vaid ka nii lihtsad asjad nagu toidupoes käimine või tööle minek. Tõeliselt paranoilised inimesed ei talu peaaegu kedagi.
Allikas: pexels.com
Võimetu tunne
ingel 3333 tähendus
Paljud paranoiaga inimesed tunnevad end oma olukorra ja kõige muu suhtes täiesti jõuetuna. Nad tunnevad end jõuetuna olukordades, kus nad peavad teiste inimestega suhtlema. Nad tunnevad sageli, et teistel inimestel on nende üle täielik kontroll ja nad on jõuetud seda peatada.
Samuti tunnevad nad, et on jõuetud oma olukorda muutma. Paranoidsed inimesed jäävad sageli ummikusse ega võta midagi ette. Nad ei saa olla produktiivsed, kuna tunnevad, et neil pole võimu enda või oma elu paremaks muutmiseks midagi ette võtta.
Depressioon
Jällegi ei tähenda depressioon üksi, et keegi on paranoiline. Inimesel võivad olla depressiooni ja mitte paranoia sümptomid. Uuringud on siiski näidanud, et depressioon on paranoia sümptomite ja pettekujutuste eelkäija.
Paranoilised inimesed võivad episoodi ajal depressiooni langeda. Nad võivad tunda end kogu aeg nii jõuetuna ja tagakiusatuna, et tunnevad meeleheidet, et parem ei saa kunagi. Nad võivad kaotada igasuguse lootuse ja langeda sügavasse depressiooni, mis võib omakorda suurendada paranoilisi sümptomeid.
Suhete loomise probleemid
Paranoia all kannatavatel inimestel on probleeme suhete loomise ja hoidmisega. Neil on väga raske teisi usaldada,jasageli tunne, et inimesed on 'neid hankimas'. Seetõttu on nende ring väga väike või võib-olla olematu.
Paranoia sümptomitega inimestel on probleeme ka suhete loomisega, kuna neil on madal enesehinnang ja nad tunnevad, et nad pole teiste tähelepanu väärt. Nad eraldavad end teistest inimestest, kuna nad tunnevad ära, et nad on erinevad, ja kardavad nii palju, mida teised neist arvavad, et ei kasuta võimalust kedagi tundma õppida.
Irratsionaalne usaldamatus
Paranoilistel inimestel on irratsionaalne umbusaldus peaaegu kõigi ja kõige suhtes. Iga inimene, keda nad näevad, on kahtlustatav. Nad ei usu asju, mida inimesed ütlevad, sealhulgas meediat, arste ega sõpru ja perekonda.
1037 ingli number
Allikas: pexels.com
See usaldamatus võib olla nii tõsine, et nad ei usalda oma toidus sisalduvat ja seetõttu ei söö. Nad ei pruugi postimeest ega toidupoe ametnikku usaldada. Nad ei usalda sageli panku ega muid finantsasutusi ning neil on probleeme usaldamisega olukordades, kus neil on vähe kontrolli.
Põhjendamatu kahtlus
Paranoia sümptomitega inimesed on ka väga kahtlased, tavaliselt ilma põhjuseta. Nad kahtlustavad igaühte õiguserikkumises. Kui võõras inimene vaatab rongis või mööda kõnniteed oma suunas, eeldavad nad automaatselt, et inimene soovib neile halba tahet.
Põhjendamatu kahtlus võib muutuda nii tõsiseks, et muutub kahtlaseks kõigi ja kõige suhtes. Nad ei usalda mitte midagi ega kedagi. See muudab nende ühiskonnas ja väljaspool toimimist väga keeruliseks.
Ülitundlikkus kriitika suhtes
Üks levinumaid paranoia sümptomeid on ülitundlikkus kriitika suhtes. Kui paranoiline inimene saab kriitikat oma töö, kõne või käitumise suhtes, muutub ta äärmiselt kaitsvaks. Nad ei vaata kriitikat kui õppimiskogemust, vaid pigem isiklikku rünnakut.
Kui paranoia all kannatav inimene saab igasugust kriitikat, tunneb ta, et inimene, kes kriitikat esitab, kas soovib neilt midagi või tähendab neile kahju. Nad muutuvad oma motiivides kohe kahtlustavaks ja tõenäoliselt usaldavad oma arvamust täielikult.
Ülitundlikkus tajutud tagakiusamise suhtes
Tajutud tagakiusamine on tänapäeva ühiskonnas tavaline, eriti vähemuste seas. Kuid isegi enamuses olijad tunnevad end mõnikord tagakiusatuna, näiteks mõned kristlased teatud olukordades. Tunnetatud tagakiusamine iseenesest ei pruugi tingimata muret tekitada.
Kui aga inimene on tajutud tagakiusamise suhtes ülitundlik, muutub see paranoia sümptomiks. Ülitundlikkus võib panna neid uskuma, et kõik, kellega nad kohtuvad, jälitavad neid kui nende kinnisidee esemeid. See tähendab jällegi, et peaaegu kõiki tabab kohene ja tõsine kahtlus.
Kangekaelsus
Paranoilised inimesed on oma veendumustes väga visad. Paranoilist inimest on raske veenda teid usaldama, kui teda vaevab irratsionaalne usaldamatus. Paranoilise inimesega suhetes olevad isikud ei pääse neid ka avalikkuse ette, kui nad on kindlad, et keegi on nende elule ohtlik.
Allikas: rawpixel.com
Need isikud hoiavad väga kindlalt oma veendumusi selle kohta, mis toimub nende ümber või mis juhtub teatud olukordades. Nad ei loobu nendes küsimustes oma mõtetes. Nende pettekujutelmad selle kohta, mis on usalduse, kahtlustuse ja muude asjade osas tõeline või kujuteldav, on absoluutsed ja võivad ilma ravita kesta kuid või isegi aastaid.
Kontrollipettused
Paljudel paranoia all kannatavatel inimestel on kontrolli eksitused. See tähendab, et nad on kindlad, et väline allikas kontrollib neid. See allikas võib olla valitsus, tulnukad, kummitused või deemonid.
Kui kontrollimõistmised jõustuvad, tunnevad nad, et neid ei saa oma tegude eest vastutada. Samuti hakkavad nad kahtlustama kõiki, et nad on krundil nende kontrollimiseks, eriti kui need inimesed eitavad, et kontroll toimub.
Pettumused suursugususest
Teine sümptomsee onparanoiaga inimeste seas on levinud suursugususe pettekujutelmad. Suurejoonelised pettekujutelmad viitavad pettekujutelmadele, kus inimene usub, et tal on erilised jõud, võimed, rikkused või et ta on väga oluline isik. Tavaliselt on probleemiks saamine siis, kui need pettekujutlused pole kindlasti tõelised ja võivad inimesele korralikult toimimiseks tõsiseid probleeme tekitada.
Näiteks kui kellelgi on pettekujutelm, et ta on jõukas, võib ta kogu oma raha kergemeelselt kulutada, siis pole tal raha toidu jaoks. Kui raha saab otsa, ei usu nad, et neil peaks raha otsas olema, ja hakkavad kohe kuriteos süüdistama seda, kellele meel mõlgub.
Tagakiusamise pettekujutelmad
See sümptom sarnaneb ülitundlikkusega tagakiusamise vastu, kuid on erinev, kuna see tähendab, et tagakiusamine, mida inimene kardab, on kujuteldav. Tagakiusamise petmised tekivad siis, kui inimene on kindel, et teda kiusatakse taga millegi eest, mis kas ei kehti tema kohta või ei ole tavaliselt ühiskonnas tagakiusamise küsimus.
See viitab ka ideele, et kõik on 'neid hankimas'. Neil võivad olla pettekujutelmad, et valitsus neid taga kiusab, sest neid tahetakse katseteks või mingiks teadmiseks, mis neil väidetavalt on. Või võiksid nad ette kujutada, et neid kiusatakse taga, sest arvavad, et unustasid bussiraha maksmise.
Viited pettekujutelmadele
Viited pettekujutelmadele viitavad veendumusele, et tähtsusetu objekt või olukord on loodud spetsiaalselt inimese jaoks. See võib toimida kas positiivselt või negatiivselt. Nad võivad uskuda, et on erilised, sest midagi loodi just nende jaoks. Või võivad nad tunda, et neid rünnatakse, kuna objektil või olukorral oli negatiivne mõju.
Hallutsinatsioonid
Paljud paranoia all kannatavad inimesed kannatavad ka hallutsinatsioonide all. Nad võivad uskuda, et keegi jälitab neid, kui tegelikult seal kedagi pole. Nad võivad ka uskuda, et neid jälgib nähtamatu jõud.
Mõned paranoia sümptomitega inimesed kuulevad ka asju, mida seal pole. Nad võivad kuulda midagi, mis reaalsuse korral viiks nad ohuolukorda. Need vaatamisväärsused ja helid võivad neid pommitada igal pool ja igal ajal ning nad usuvad täielikult, et need on tõelised. Kui teised neid asju ei näe ega kuule, usuvad nad, et need inimesed on krundil.
Korrastamata kõne
Paljudel paranoilistel inimestel on kõne korrastamata. See tähendab, et neist võib olla väga raske aru saada. Nad võivad rääkida nii kiiresti, et suudate tabada ainult kõiki teisi sõnu. Või võivad nad rääkida nii kehva lauseehitusega, et te ei saa aru, mida nad öelda tahavad. Nad võivad alustada ja lõpetada lauseid või alustada lauset, peatada ja jätkata nii, nagu oleksid nad lause lõpetanud, kui nad seda ei teinud.
Organiseerimata käitumine
Paranoia sümptomitega inimestel on ka käitumine, mis näib olevat korrastamata. Nende jaoks on nende tegevus täiesti ratsionaalne ja mõistlik. Kuid nende käitumine ei pruugi olla tavaliste inimeste jaoks mõistlik, kellega nad igapäevaselt kokku puutuvad.
Enesetapu mõtted
Paljudel paranoia sümptomitega inimestel on enesetapumõtted. Nad on nii väsinud 'kontrollimisest', 'tagakiusamisest' või 'valetamisest', et tahavad lihtsalt, et see lõppeks. Nad muutuvad oma muutumatu olukorra pärast nii masendunuks, et ei näe muud väljapääsu. Muidugi pole kõigil enesetapumõtetega paranoia.
Allikas: rawpixel.com
Abi otsimine
mida number 20 vaimselt tähendab
Kui teil või teie armastatud inimesel on mõned või kõik neist paranoia sümptomitest, peate viivitamatult pöörduma psühhiaatrilise tähelepanu poole. Need sümptomid võivad olla tingitud mõnest vaimse tervise häirest. Ainult psühholoog või psühhiaater saab korralikult diagnoosi panna ja ravi välja kirjutada. Saadaval on palju ravimeetodeid ja statsionaarsed teenused ei pruugi olla vajalikud, kui sümptomid on varakult tabatud.
Jaga Oma Sõpradega:
