Mis on suuline kiusamine ja kuidas see juhtub?

Kiusamine on midagi, mis mõjutab liiga palju lapsi (ja täiskasvanuid) meie ühiskonnas ning sellega tuleb hädasti tegeleda. Kahjuks tekitab see palju rohkem kahju kui haiget tekitanud tunded või isegi füüsilised vigastused. Tegelikult võivad kiusamise tagajärjed kesta terve elu. Sellepärast on oluline mõista, mis see on ja mida saame selle heaks teha. Selles artiklis uurime konkreetselt verbaalset kiusamist ja selle käsitlemist.

Allikas: pexels.com

Mis on kiusamine?

Kiusamine juhtub siis, kui keegi kasutab jõudu või mõju, et sundida teist inimest tegema seda, mida kiusaja tahab (ja / või mida ohver ei taha teha). 2017. aastal üks viiest õpilasest vanuses 12–18 kogesid otseselt mingit tüüpi kiusamist ja üle 70 protsendi õpilastest väitis, et kiusamine toimub nende koolis.

Kahjuks on seal mitu erinevat tüüpi kiusamist ja toimuv pole alati ilmne. Kuna füüsiline kiusamine on kõige levinum kiusamise liik, ei saa verbaalse kiusamise ja isegi sotsiaalmeedia kiusamise ohvrid tingimata vajalikku abi või tuge. Sellepärast on kiusamist kahtlustavatel vanematel oluline kohe abi otsida.

Mis on suuline kiusamine?

Verbaalne kiusamine on mõeldud ohvri mingil viisil alandamiseks või alandamiseks, nii et kiusaja tunneb end võimsa või tugevana. See võib esineda iseseisvalt või koos teiste kiusamisvormidega. Kuigi seda juhtub tüdrukute seas sagedamini, võib seda tüüpi kiusamine juhtuda ka poistega ja see võib olla sama kahjulik kui (või isegi rohkem) kui füüsiline kiusamine. Kiusaja võib konkreetset last sihtida näiteks kaalu, soo, rassi, välimuse või pikkuse tõttu või mõnel muul põhjusel. Kui kahtlustate verbaalset kiusamist, palun pöörduge abi poole niipea kui võimalik.

Allikas: pexels.com

Mida teha, kui teie laps kiusab teisi

On laastav teada saada, et teie last kiusatakse, kuid see võib olla ka äärmiselt keeruline, kui teie laps kiusab teisi. Kui teate, et teie laps on kiusaja või kahtlustate, et ta kiusab teisi lapsi, on oluline kohe tegutseda. Teie laps ei pruugi aru saada, kui ohtlik nende tegevus võib olla, või võib ta tunda, et ta on kuidagi õigustatud selliselt käituma.

Kõigepealt rääkige oma lapsega sellest, miks kiusamine ei ole lahendus ja miks on vale teistega nii käituda. Isegi kui teie laps tunneb, et teine ​​laps on talle ülekohut teinud, pole kiusamisega alustamine okei ja teie ülesanne on tagada, et teie laps sellest aru saaks. Saate aidata oma lapsel seda õppetundi õppida, modelleerides õiget käitumist ammu enne, kui kiusamine on isegi probleem.

Selle vältimiseks nii hästi kui võimalik, peaksite kindlasti rääkima lapsega kiusamise negatiivsetest mõjudest enne, kui ta sellega kunagi tegelema hakkab. Aidake oma lapsel mõista, kuidas teistesse inimestesse suhtuda. Kui räägite kenasti teiste kohta, isegi kui neid pole läheduses, märkab teie laps seda. Kui olete lahke ja lugupidav, suhtub teie laps tõenäolisemalt teistesse lugupidavalt. Veelgi olulisem on see, kuidas suhtute inimestesse, kui te ei nõustu nendega või ei meeldi neile, sest teie laps jäljendab ka seda käitumist.

Mida teha, kui kiusaja on täiskasvanu

Kui teid on poja jalgpallimängus jäljendanud vanem ahistanud või tööl pahane kolleeg seganud, võisite olla täiskasvanute kiusamise ohver. Esimene asi, mida peaksite tegema, on öelda kellelegi autoriteedile; selleks võib olla juhendaja, treener või kohtunik. Dokumenteerige väärkohtlemine, eriti kui see kestab, ja tea, et see on lõppkokkuvõttes nende, mitte teie probleem. Enamik kiusajaid on reformimata lapsepõlve kiusajad või kiusasid teised neid lapsena.

Mida teha, kui teie last kiusatakse

Kui teie laps on kiusamise ohver, kuidas saate teda kaitsta? Kui see toimub koolis, alustage kiusamisest kooli ametnikele teatamisega. Seda tehes annate koolile teada, mis täpselt toimub, ja annate selgeks, et eeldate, et nad teevad midagi. Kui olukord ei parane, jätkake sellest teatamist. Julgustage last teatama ka igast juhtumist, mis juhtub. Teie laps väärib koolis kaitsmist ja personali ülesanne on tagada, et see juhtuks.

Allikas: unsplash.com

Samuti on oluline rääkida lapsega kiusamisest. Andke neile teada, et nad saavad teiega alati kõigest rääkida ja veenduge, et nad saaksid aru, et te ei kiida kiusamist heaks. Nad tunnevad end turvalisemalt, kui teavad, et te ei luba neid kiusata.

Kui kahtlustate kiusamist, rääkige nendega oma koolipäevast ja jälgige kummalist käitumist, kommentaare ega kahtlaseid verevalumeid. Kõik need asjad annavad teile teada, et midagi toimub ja võimaldavad teil oma last aidata, isegi kui nad ei ütle teile, et teda kiusatakse.

Teie lapsele on oluline seda teada, isegi kui teda kiusatakse, on see nii mitte okei ise kiusaja olla. Kuigi 8-aastane võib arvata, et on õiglane kiusajale kätte maksta nimepidi helistades või öeldes / tehes õelaid asju, on oluline, et nad mõistaksid, miks see pole korras. Julgustage oma last kaitsma teda füüsilise vägivalla eest õrnalt, kuid kindlalt ja julgustage teda ka võimalikult kiiresti minema minema. Eemal käimine hoiab neid vaevustest eemal ja see annab neile võimaluse kellegagi toimuvast rääkida.

Mida teha, kui kedagi tuttavat kiusatakse

Kui leiate, et kedagi kiusatakse, rahustage teda, et see pole tema süü. Keegi ei vääri kiusamist isegi täiskasvanuna. Pakkuge neile moraalset tuge ja nõu, kui nad seda paluvad, või seisate nende eest, kui saate. Kiusaja peletamiseks võib piisata teadmisest, et ohvril on tugev liitlane. Üldiselt ole tundlik ja toetav, kuid ära võta seda üle sest ohver ei pruugi olla valmis ega tahtma teemat agressiivselt käsitleda.

Kuidas mõjutab suuline kiusamine inimesi?

• Verbaalne kiusamine võib lapsi mõjutadaerinevatel viisidel. Esiteks võib see mõjutada nende minapilti viisil, mis püsib täiskasvanueas. See põhjustab emotsionaalset ja psühholoogilist kahju, sealhulgas madalat enesehinnangut ja depressiooni. Samuti võib see raskendada teie lapsel keskendumist ja koolis hästi hakkama saamist ning see võib mõjutada tema sõprust ja pereelu. Mõned ohvrid võivad verbaalse kiusamise kõrval kannatada füüsiliselt, kuid pikaajalised mõjud võivad olla tõsised ka siis, kui füüsilist kahju pole. Äärmuslikel juhtudel võib verbaalne kiusamine põhjustada isegi enesetapukatseid.

Paljud inimesed mõistavad, kuidas füüsiline rünnak võib olla kahjulik ja kuidas see võib ohvrit mõjutada, kuid vähesed mõistavad, kui tõsine võib olla ka verbaalne kiusamine. Pilt, mis teie lapsel on endast, on tema tuleviku jaoks äärmiselt oluline. Tugev minapilt aitab lastel kasvada terveks ja õnnelikuks, seega on ülioluline tagada, et nad saaksid võimalikult palju abi. Ärge alahinnake öeldud sõnade mõju oma lapse tulevikule.

2. Suuline kiusamine võib täiskasvanuid mõjutada järgmiselt:

• • Suurenenud depressiooni ja ärevuse oht koos kurbuse või üksinduse tundega
  • Muutused une- ja söömisharjumustes
  • Enesetapumõtted
  • Huvi kadumine tegevuste ja suhtlemise vastu
  • Sagedased haiguspäevad
  • Peavalud
  • Lihasvalu
  • Kilpnäärmeprobleemid
  • Enesevigastav käitumine
  • Seedetrakti häired
  • Suurenenud vererõhk

Verbaalse kiusamise pikaajalised mõjud

Nagu varem mainitud, võib verbaalse kiusamise mõju kanduda täiskasvanuks. Need asjad, mida inimesed meie kohta ütlevad, on eriti olulised meie kujunemisajal. Lapsepõlves verbaalse kiusamise all kannatanud täiskasvanut võivad jätkuvalt mõjutada asjad, mida juba ammu räägiti. Need mõtted võivad mõjutada nende suhtlemist teistega nii isiklikus kui ka tööalases elus. Need võivad põhjustada pikaajalist ärevust, depressiooni ja muid probleeme. Mõnes mõttes võib seda tüüpi kiusamisest olla isegi raskem üle saada kui löögi või löögi füüsiline valu, sest see on sisemine, jäädes potentsiaalselt lapsele kogu elu, kui sellega ei tegeleta.

nartsissist vs sotsiopaat

Peatage kiusamine kohapeal

On palju organisatsioone, kes on pühendunud kiusamise peatamisele enne, kui see põhjustab pikaajalist kahju. StopKiusamine, valitsuse toetatud veebisaidil, mis on pühendatud kiusamise lõpetamisele, on kiusajaga toimetulekuks häid nõuandeid:

• • Usaldage usaldusväärset täiskasvanut.
  • Vältige kohti, kus kiusatakse.
  • Hoidke kinni täiskasvanutest ja teistest lastest, sest enamik kiusamisest toimub siis, kui teisi inimesi pole läheduses.
  • Kui teid ei kiusata, hoiduge ohvri eest ja olge nende vastu lahke.

Allikas: pexels.com

Kui kiusamine mõjutab teie last, on neil oluline pöörduda vaimse tervise spetsialisti poole. Pole tähtis, kas teie laps on kiusaja või ohver; professionaaliga rääkimine aitab neil oma mõtteid sorteerida ja mõlemal viisil paraneda. Isegi pärast kiusamise lõppemist võib ohver vajada abi kiusaja öeldute töötlemisel ja unustamisel, nii et nad ei sisesta valesid ja kahjustavaid sõnumeid. Samamoodi peab kiusaja õppima muid toimetulekumehhanisme ja tal võib olla muud valu, mida läbi töötada.

BetterHelp võib aidata

ParemAbi saab teid ühendada litsentseeritud terapeudiga, kes saab teid aidata teie lapse aitamisel selle raske aja jooksul. Kui teie laps on vanuses 13–18 aastat vana, pakub BetterHelp spetsiaalselt selle vanuserühma nõustamist Teismeline nõustamine. Allpool on mõned ülevaated sarnaste probleemidega inimeste BetterHelp nõustajatest.

Nõustaja ülevaated

'Sharon Valentino on mind nii palju läbi aidanud! Kuna alustasime koostööd, vaid mõni kuu tagasi, tunnen juba, et mul on oma elu üle rohkem võimu ja kontrolli. Olen lahti lasknud väga valusatest asjadest, olen eemaldunud vägivaldsetest suhetest ning omandanud tõeliselt oskusi ja tööriistu, mida on vaja enda turvaliseks ja õnnelikuks hoidmiseks. Ta on mulle õpetanud, et mul on võim oma mõtteid, ärevust ja ennekõike oma seltskonda kontrollida. Mulle meeldib väga, kui otsene ta on, see aitab mul maanduda ja endaga ühenduda. Ma ei saa oodata, et näha, kus ma olen pärast seda, kui olen temaga koos töötanud !!! '

'Dr. Torres on hämmastav asjadega, mida ta teeb minu 13-aastase tütrega. Mu tütart on hiljuti kiusatud, mis põhjustas ta viha ja motivatsioonioskuste puudumine oli 0. Enesekindlust enda vastu ei ole. Ta ei läheks kuhugi ega teeks midagi. Kui mu tütar dr Torresega esimest korda rääkis, võttis ta paar päeva hiljem ennast kätte ja hakkas välja minema ning tahtis minuga ja ise asju ajada, soovib ta ka end tantsule registreerida. Ma olin täiesti üllatunud, kõik, kellega rääkisin, olid üllatunud. Samuti tahaksin lisada, et dr Torres on lahke, kannatlik, rahulik, väga soe ja sõbralik minu ja mu tütre suhtes. Iga kord, kui ütlen, et mu tütar dr Torres helistab, tuleb tema näole suur naeratus, seda on nii imeline näha. Ma tean, et ees on veel pikk teekond, ja ma ei saa oodata, et näha, mis edasi saab. Mul on nii hea meel, et kirjutasin oma tütrele selle sisse. Palun jätkake suurepärast tööd. '

Järeldus

Kui usute, et teie last kiusatakse või kardate, et ta on kiusaja, on oluline kooliga rääkida, et nad teaksid, mis toimub. Isegi kui teie laps kiusab teisi, peaksite siiski rääkima kooli juhtkonnaga, et anda neile teada, et te ei kiida seda käitumist heaks ja soovite, et teie lapsel jätkuks teiste õpilaste kiusamine. Mis veelgi olulisem, rääkige oma lapsega ja hankige talle abi, kui ta seda vajab. BetterHelp nõustajad on siin, et teid mõlemaid toetada.