Mis on unistus? Meie ühiste unistuste tõlgendamine

Ärkate keset ööd, higist läbi imbunud ja segaduses. Su meele lõputute mõtete järsk järsk saadab sind küsimuste spiraali. Tunnete end rahutuna ja võib-olla uimasena. Kas see oli mingi üleloomuliku nähtuse tulemus? Istute oma voodi serval ja mõtlete: 'mida see üldse tähendas?' See pole mingi tundmatu tegu; selle asemel nimetame need ohtlikud mõtted unistuseks. Ja kui olete nagu paljud inimesed, võite mõelda, mida mõned neist unistustest tähendavad.

Allikas: rawpixel.com

Mis on unistus?

Unenägu määratletakse piltide, mõtete, emotsioonide või aistingutena, mis läbivad meelt, kui inimene magab. Unenäod võivad kohati tunduda väga juhuslikud, kuid need võivad olla ka üsna asjakohased. Kahjuks ei saa me neid kontrollida; kui saaksime, näeksid kõik meeldivaid unenägusid ja õudusunenägusid ei oleks. Olenemata teie unistuste sisust, on need igal inimesel - mõned inimesed unistavad rohkem kui teised. Unenägude puhul on universaalne ka see, et paljud inimesed jäävad mõtlema, mida nende unenäod tähendavad, eriti need, mis teid keset ööd üles äratavad. Seda artiklit lugedes saate teada teooriatest, mis on loodud meie unistuste tähenduse tõlgendamiseks.

Unenägude üle arutlemisel on levinud teemad pidevad meenutused, tuttavad näod ja isegi minevikust moonutatud kogemused. Sõltumata sellest, mida meie unistused kaasa toovad, jätavad paljud unistused meid nende tähenduse kahtluse alla. Seetõttu on unenägude kohta tekkinud arvukalt teooriaid.

Unistusteooriad

Kuigi unenägude teema on üsna teoreetiline ja igale teoreetikule omane, on nende unenägude tähenduse kindlaksmääramisel üks konstant. Kõik võivad nõustuda, et elutruud või elust suuremad unenäod esindavad mingisugust meie kogemuste tunnet. Sigmund Freud, kes oli teadvuseta teadlaste teerajaja, uskus umbkaudu, et unenäod esindavad meie 'allasurutud emotsioone'. Ta arvas, et nende unistuste poole pöördumine on neurootilise käitumise juurest aru saamise võti.

Allikas: pexels.com

Carl Jung oli unistuste tõlgendamisel üks juhtivaid revolutsioniste. Tal tekkis ideede taju pealkirjaga 'Müütilised jutustused'. Neid kasutatakse plaanina sellele, mida tähendavad meie unenägude ekstravagantsed muinasjutulised kujundid. Ta lõi fraasi 'Suured unenäod', et kirjeldada müstilisi, 'elust suuremaid' arhetüüpseid unenägusid, mis jätavad meid hingetuks.

Ryan Hurd, raamatu autor Suured unenäod ja arhetüüpsed nägemusedkirjeldas neid unenägusid täiuslikult järgmiselt: 'aukartuse, vaimustuse, hirmu ja hirmu tundmine ning' teise 'tunne koos kohtumistega mütoloogiliste olendite ja kummaliste, intelligentsete loomadega.' Meie kollektiivne teadvusetu on Jungi sõnul otseselt seotud nende arhetüüpidega, mis pärinevad meie ürgsetest instinktidest. Need olid tema arvates universaalsed igas kultuuris.

Unistuste tähendused

Tõenäoliselt, kui inimesel on unistus, et ta sureb, on võib-olla ohutu järeldada, et see unistus ei ole ennustus tulevastest sündmustest. Analüütilisest vaatenurgast võiks surma teema olla rsisetunde esindaja, mida tuleb tunnustada. Kõige tavalisemate unistuste uurimine võib aidata meil paremini mõista iseennast, mõtlemisviisi ja kogemuste töötlemist. On mitmeid korduvaid teemasid, millest paljud inimesed võivad unistada, ja selle artikli ülejäänud osas uuritakse mõnda neist ja nende võimalikke tähendusi.

1. Kui unistad kukkumisest

Paljud teooriad nõustuvad, et need konkreetsed unistused tähendavad kontrolli puudumist otsuse üle. Nad soovitavad, et teie elutee ümbersuunamiseks tuleb võtta mõned meetmed. Ükskõik, kas teid surutakse, libistatakse või põrutatakse vastu maad, on teie elus mingi domineeriv jõud, mis takistab teil enesekindlust enda või oma otsuste vastu. Võimalik, et tunnete end tööl ülekoormatuna, olete suhtest tingitud stressi tõttu ärritunud või seisate silmitsi suure kognitiivse dissonantsiga olulise otsusega.

2. Kui unistate hammaste väljalangemisest

mida tähendab 303

Meie hambad on tugevad, kuid siiski tundlikud. Nad esindavad meie stabiilsust - selle poolest, et nad on sügavalt juurdunud meie suhu. Kui näeme neid unenägusid, kus tunneme igemest välja kukkuvat hammast ja selja taha jäänud paljast alastust, võime olla suure stressi all. Võime tunda end avatud, haavatavad ja murtud. Lisaks nõustuvad paljud teoreetikud, et hammaste väljalangemine tähistab teie elu mõnes osas kontrolli puudumist, milles olete end tavaliselt turvaliselt tundnud.

3. Kui unistate alasti näitamisest või hilisest näitamisest

Vähe on olukordi, mis võivad avalikus kohas paljaste olemise tekitada ja tekitada piinlikkust. Paljud inimesed väidavad, et unistavad viibimisest tihedalt asustatud keskkonnas, olles samas täiesti alasti. See paljastatud unistus võib tähendada teie elus uue seikluse alustamist. Kui sisestate midagi võõrast, on kõik pilgud teie peal; te paistate silma ja võite kogeda isegi tundmatuse piinlikkust.

Näiteks on uue töö alustamisel lugematu arv protseduure ja määrusi, mida peate õppima. Loomulikult võite proovida mõista neid protseduure kõhkluse või piinlikkusega. See hõlmab küsimuste esitamist ja võib-olla ka vigade tegemist. Seega esindab alasti olemise või hilinemise pidev teema seda piinlikkust ja haavatavust.

Allikas: rawpixel.com

Tähtsa sündmuse, töö või isegi testi jaoks hilja ilmumine on eriti närvesööv. Kui kogete unenägu, kus ilmute oma pulma näiteks hilja, võite oma elu järgmisele peatükile suurt rõhku panna. Sa tahad olla sisemiselt parim mees või naine, nii et hirm ebaõnnestumise ees on abielu, mis võib sind muretseda. Tahate tagada, et olete oma abielukohustusi nii-öelda õigel ajal täitmas.

Seda põhjendust saab hõlpsasti rakendada uue töö alustamisel. Võite unistada sellest, et olete esimesel päeval äärmiselt hiljaks jäänud või mis veelgi hullem - üldse ei ilmu. Hirmutab mitte lihtsalt tööle minek. See on selle uue positsiooni taga olev sügavam tähendus. Võib-olla muudab töö just teie karjääri. Ideaalis soovite endast hea mulje jätta, kuid võite olla mures oma esinemise pärast selles uues rollis. Teie mõte on psühholoogiline, püüdes selle hirmuga toime tulla.

4. Kui unistad Marsi rünnakutest

See on ehmatus, kui näeme unenägudes rünnakuid, vägivalda ja sarnaseid tragöödiaid. See unenägude tõlgendus on varem mainitud unenägudega võrreldes üsna kaasaegne. Kas teil on äärmiselt suur surve, mida aitab eriti veenev inimene või üksikisikute rühm? Võimalik, et saate seostada õudust tekitava teemaga - unistada massirünnakust.

Sageli tähistavad need unenäod aja jooksul nii-öelda vangistuses hoidmise tohutut mõju. Teile esitatavad nõuded võivad teie eesmärgi või eesmärgid ära võtta. Võib-olla ei nõustu sa ülesannete või tegevustega, milles osalemiseks survestatakse, kuid tunned siiski ühendust nendega, kes sulle neid nõudmisi esitavad. Neid nõudmisi võib võrrelda otsese rünnakuga teie valikuõiguse vastu, mida mõistus peab sarnaseks massilise rünnakuga süütute inimeste vastu.

Sarnaselt ebareaalsete nõudmistega kokkupuutel võivad need sagedased unenäod üritada teid hoiatada lähedaste ja isiklike suhete eest. Võite kohtuda kellegagi, kellel pole südames teie parimad huvid. Nad võivad näidata otseseid rünnakumeetmeid, olgu see siis isiklikult või töökohal. Te võite neid unenägusid kogeda, sest tunnete, et see inimene ründab teie tegelast.

5. Kui unistate oma partneri petmisest

Tõsises suhtes olles on mõte partneri petmisest südantlõhestav. Sageli võib see hirm isegi tekitada halastamatuid unenägusid selle tekkimisest. Kuigi unistamine millestki nii laastavast kui truudusetus võib teie emotsioone raputada, on nende nn ilmutuste taga põhjendus. Suhte turvalisuse puudumine võib teie mentaliteedis ärevuse sütitada. Võis tunda, et nad pühendavad oma aega millelegi muule - olgu see siis nende töö, sõbrad või hobid.

See csee võib põhjustada teid unarusse jäetud; reaktsioon, mis sarnaneb partneri õppimisega, on petmine. Mõnel juhul võite varasemate tegude põhjal hakata kaotama usaldust oma partneri lojaalsuse vastu. See võib panna teie fantaasia looma võimalikke halvimaid stsenaariume, mille tulemuseks on unistuste piinamine. Nende emotsioonide põhjus on lõppkokkuvõttes hirm. See hõlmab hirmu, et ei piisa, hirmu kaotada püsisuhe ja hirmu lojaalsuse ees. Nende unenägude tunnustamine nende sügavama tähenduse eest, vastupidiselt nende välimusele, säästab palju aega ja paranoiat.

6. Unenäod seksuaalsetest kohtumistest

Ehkki vajadus ja soov seksi järele on loomulik, võib seksuaalselt laetud unenägude tõlkimine tulla üllatusena. Hoolimata seksuaalvahekorrast, mis hõlmab teist inimest, võib seksist unistamine olla mõte, et proovida enesesse introspektiivset pilku heita. Need omadused, mida soovite seksuaalpartnerilt, on need omadused, mida soovite enda sees. Võib-olla otsite oma elus mõnda naudingufaktorit, mida te ei saa.

7. Unistused jälitamisest

Tagaajamise idee on sageli seotud julguse puudumisega. Kui koged unenägu, kus miski või keegi sind jälitab, väldid tõenäoliselt oma elus olulist probleemi. Richard Nicoletti on psühhoterapeut, kes uurib unenägude analüüsi. Arutades neid jälitavaid unenägusid, selgitab ta: „Võib-olla väldite midagi valusat, tüütut või kartlikku. See võib olla äratus. Püüdmine seda teemat vältida võib põhjustada korduvaid unenägusid. ' Sageli säästame ebamugavate olukordade käsitlemist kuni viimase hetkeni. See viivitamine küsimuse eest hoolitsemisel võib olla selle konkreetse unistuse põhjus.

8. Unistused suremisest või surmast üldiselt

Surma mõiste on emotsionaalne ja meie mõistmiseks keeruline. Kui unistate suremisest, olgu see siis seotud teie enda või lähedasega, tunduvad leina sümptomid tõelised. Hoolimata selle unenäoga seotud kurbusest, võiks põhitähendus olla midagi positiivset. Surmast unistamine võib sümboliseerida ühe peatüki lõppu ja teise algust. Kas olete hiljuti mürgise suhte lõpetanud? Ehk loobuks stressirohkest tööst?

Allikas: rawpixel.com

Surmast unistamine on teie mõtte viis selle uue muutuse tõlgendamiseks. See võib tähendada isegi teie isiksuse erinevust. Surm on ebamugav; nii on ka kasv. Kui teete oma ellu muudatusi, võib mineviku harjumustest lahtiütlemisega seotud lein uuesti kehastuda segaduses olevate unenägude vormis matustel osalemisest või dramaatilisest surmast. Sama kontseptsiooni võiks omistada unistamisele kellegi teise suremisest. Võite kurvastada nende vana isiksust või isegi nende seltskonda, mis ajendab surmaunistust.

9. Unistused eksamil ebaõnnestumisest või ettevalmistuse puudumisest

Need unistused võivad olla õpilaste jaoks tavalised ja neid võib kooliga seotud stressi ja eksamite ajal võtta nimiväärtusega. Kuid paljud inimesed unistavad testis ebaõnnestumisest või ettevalmistuse puudumisest ka pärast koolipäevade lõppu. Täiskasvanuiga toob teatud määral stabiilsust ja see nõuab vastutust. Kuigi teil ei pruugi eksamit olla, on teil siiski tähtajad, isiklikud ootused ja rahalised kohustused. Kui tunned, et pole elus ette valmistunud oluliste ülesannete vallutamiseks, võib see avalduda kardetud eksamiunenäos. Võite tunda end stagneerununa või oma elusituatsioonis puududa sisu. Sarnaselt enesekindlust purustavatele tunnetele, mis tekivad testil ebaõnnestumisel, tekivad samad tunded ka siis, kui tunnete, et te ei suuda oma eesmärke täita.

Abi otsimine

Unenäod võivad olla põnev põgenemine reaalsuse eest. Kuigi paljud pakuvad meile suurepärast meelelahutust, jätavad mõned meid hingetuks. Unenägude tõlgendamine on huvitav, sest iga unistus on subjektiivne individuaalselt. Kuigi mõned arhetüüpsed unenäod ja nende tõlgendused, nagu siin toodud, võivad olla üldiselt kohaldatavad, pidage meeles, et unenägudes olevad sümbolid ja sündmused on ka teie ja teie ainulaadsed kujutised.

Kui soovite oma unistuste ja nende tähenduste mõistmise nimel tööd teha või uurida murettekitavaid unenägusid, sisaldab BetterHelp litsentseeritud nõustajate võrgustik unenägude analüüsiks koolitatud nõustajaid. Lisaks, kui näete õudusunenägude käes vaeva ja need häirivad teie unekvaliteeti, aitab BetterHelpi nõustaja teil proovida nende põhja jõuda ja hakata rohkem puhkama.

BetterHelp on veebinõustamisteenus, mis sobib teile terapeudiga, kes on spetsialiseerunud teile vajalikele aladele. Need on saadaval teksti, video, telefoni ja sõnumside kaudu ning seansid võivad toimuda mugavalt kodus või kõikjal, kus teil on Interneti-ühendus. Allpool leiate mõned BetterHelp nõustajate ülevaated inimestelt, kellel on mitmesuguseid uneprobleeme.

Nõustaja ülevaated

'Rachia ei ole tüüp, kes lihtsalt ütleb teile, mida soovite kuulda. Ta on aidanud mul palju silmitsi seista, meeldib see mulle või mitte, ja tunnen end valgustatuna, tugevamana ja magan paremini. '

'Tõesti abivalmis ja positiivne! Võimalus välja kirjutada, mis mind häirib, kui ma ei saa öösel magada, on mulle väga kasulik ja tavaliselt saab hommikuks vastuse! '

Järeldus

Unenäod on teema, mis on inimesi köitnud aegade algusest peale ja tänaseni pole meil veel kõiki vastuseid. Teoreetikud ja unenägude analüütikud on siiski suutnud anda meile ülevaate ja viise, kuidas oma unenägusid tõlgendada. Seda artiklit lugedes olete unistustest paremini aru saanud, eriti kui teil on olnud siin mainitud. Parema pildi saamine sellest, mida meie unistused tähendavad, võib anda teile teatud meelerahu, võimaldades teil elada õnnelikumat ja tervislikumat elu. Kui teil on kahtlusi, pidage nõu spetsialistiga, kes aitab teil välja selgitada teie unistused ja annab teile samme edasiliikumiseks. Võtke esimene samm täna.

Jaga Oma Sõpradega: