Endiselt armunud endisse, kuid nad ei tea
Mõnikord on saladus parem jätta ütlemata. Kui tunnete, et olete endiselt endisse armunud, peate uurima, kust need tunded tulevad ja mida head nad teile või teie endisele partnerile teevad. Kas peaksite oma pahaaimamatule exile ütlema, et teil on nende vastu endiselt tundeid? Enamasti on parem mitte.
Miks te ei peaks oma tundeid endisele avaldama
Tõde on see, et paljudel inimestel on pärast lagunemist teise inimese suhtes mingid jääknähud, olenemata sellest, kas nad algasid suhte lõppu või mitte. Seda seetõttu, et iga suhe koosneb headest ja halbadest mälestustest. Kui tunnete seda endise armastuse piinu, on see sellepärast, et mäletate häid aegu. Kuid peate seda tasakaalustama, meenutades, et suhetes olid negatiivsed küljed, mis viisid selle lõpuni.
Sama kehtib ka teie endise kohta. Neil on ka veel mälestusi headest aegadest, kuid tõsi on see, et tõenäoliselt ei kavatse keegi teist negatiivsetega uuesti tegeleda. Nii et see, kui ütlete endisele, et teil on endiselt tundeid, paneb nad teid pettuma või jälle haiget tegema.
Allikas: pixabay.com
Oli põhjus, miks suhe ei õnnestunud, ja see põhjus eksisteeris kõigi armsate ja rõõmsate mälestustega, millele on pärast lagunemist lihtne mõelda. Kui paljastate oma tunded endisele, ei kustuta see kõiki asju, mis ei toiminud, mis viisid lahku minemiseni, ega ka seda, et teie endine mõtleb ümber ja soovib uuesti kokku saada. . Oma tunnete paljastamine toob tõenäoliselt kaasa mõlema poole minevikuvigastused, muutmata olukorra osas midagi.
Ka endile rääkimine oma järelejäänud tunnetest pole teile kasulik. Kui olete paljastanud, et armastate neid endiselt, isegi kui teil pole kavatsust uuesti kokku saada, on neil võimalus teie vastu kasutada.
Puudused paljastada, et olete endiselt armunud endisesse
Endisega rääkimise jätkamine võib kahjustada teie emotsionaalset heaolu. Alati on oht, et mõni vana argument taasavatakse. Samuti võib kontaktis püsimine olla võimalus hoida tulevasi suhteid avatuna, sest lahti laskmine on liiga tohutu. See pole teie jaoks tervislik ja tegelikult öeldes neile, et ütlete neile, et olete ikka veel neisse armunud, muutub olukord veelgi hullemaks. Enamasti tuleks sõprus edasi lükata seni, kuni mõlemal endisel partneril on olnud aega terveneda lagunemisest ja suhte suvalistest halbadest osadest.
Endisega rääkimise jätkamine võib takistada teid ka edasiliikumisest. Selle suhtluskanali avatuna hoidmine hoiab selle emotsioonide kanali jätkuvalt avatud ja kui olete endise emotsionaalselt seotud, ei jäta see palju ruumi emotsionaalselt avatuks kellelegi teisele. See võib jätta teid end ummikusse ja ka lahkumineku valusatesse tunnetesse uppuda. Proovige suhtest edasi liikuda, mitte hüpata kohe tagasi asjadesse ning avada haavad ja haavatud tunded.
Allikas: rawpixel.com
Kui olete see, kes teisest inimesest lahku läks, peaksite veelgi ettevaatlikumalt tallama, kui mõtlete öelda, et armastate teda endiselt. See on inimene, kellele võite olla sügavalt haiget teinud ja kui te pole kindel, kas soovite suhte uuesti avada, pole põhjust teda uuesti potentsiaalselt haavata.
Võite anda neile vale lootust, öeldes neile, et armastate neid endiselt, ja see võib olla nende jaoks väga valus protsess, kui nad mõistavad, et kuigi te armastate neid, ei taha te uuesti kokku saada. Mis kasu on sellest, kui ütlete neile, et teil on endiselt nende vastu tundeid? Kui see praegust olukorda ei muuda, on parem lasta see ütlemata jätta.
Tuleb meeles pidada, et te ei pea lahti laskma järelejäänud armastusest, mida tunnete endise vastu. Armastada neid on okei. See ei tähenda tingimata, et peate neile seda ütlema. Armastuse tundmine kellegi vastu ei ole alati piisav, et suhe toimiks, kui muud tegurid ei poolda stabiilset suhet.
Kui hakkate muretsema, et teie endine oli parim, mida te kunagi teinud olete, ja võib-olla peaksite uuesti kokku saama, tuletage endale meelde, et peaksite ka teid armastama ja enda armastamine tähendab mitte leppimist vähemaga, kui olete suhtes väärt. Enne uude suhtesse asumist võta aega, kui otsustad seda teha, õppides ennast armastama ja oma seltskonda nautima. Kui võitlete madala enesehinnanguga või avastate, et olete haaranud kedagi, kes pöörab teile vähest tähelepanu, võiksite otsida abi professionaalselt terapeudilt, kes aitab teil oma eneseväärikuse realiseerida.
Allikas: rawpixel.com
Edasi liikumise eelised
Teil pole vaja endisest üle saada, kuid peate siiski edasi liikuma. Sõltumata sellest, kas te lahutasite selle teiega koos, või kui nad olid see, kes selle teiega katkestas, on edasiliikumine oluline ja liikumine mööda tundest, mis teil endiselt on, on tervislik ja kriitiline edasiliikumiseks.
Edasi liikumine ei tähenda, et peate endisest üle saama. Te ei pea neid unustama ega proovima kustutada kõiki toredaid mälestusi, mis teil on. Selle proovimine on peaaegu võimatu. Me ei saa oma aju kustutada ega mälestusi kustutada, seega lõpetagem katse panna ennast tegema midagi, mida pole võimalik teha. Keskendume teostatavale. Mis on teostatav, teostatav algab hea põhjuse leidmisest, miks soovite edasi liikuda?
Miks soovite ühte kolida? Hea viis endale meelde tuletada, miks soovite edasi liikuda, on keskenduda sellele, miks suhe ebaõnnestus, miks see ei õnnestunud ja mis kõige tähtsam, miks see tulevikus kindlasti ei toimi. Nendele asjadele endale meelde tuletada on raske. Need on asjad, mida on valusam meeles pidada, need teevad meid ebamugavaks. Ja seepärast ei taha me neid asju meelde jätta ning pigem keskendume pigem heale. Kuid esitage endale väljakutse, et teil oleks ebamugav olla, sest on tähtis olla realistlik nii heade kui halbade aegade suhtes ja neid mõlemaid meeles pidada. Mõlemaid meenutades meenub, miks te enam selles suhtes ei ole ja miks soovite edasi liikuda ning leida mõne muu toimiva suhte.
Edasi liikumine võimaldab teil muutuda emotsionaalselt kättesaadavaks kellelegi teisele. Kui jätkate mõtlemist tunnete üle, mis teil endise vastu tekivad, on lihtne selle inimese suhtes emotsionaalselt hõivatud olla, isegi kui te teda enam ei näe. Edasi liikumine võimaldab teil vabastada see emotsionaalne ruum ja olla avatud selleks, et lasta kellelgi teisel seda ruumi hõivata.
Kui tunnete, et olete proovinud kõige rohkem edasi liikuda ja te lihtsalt ei tunne, et suudate, võib-olla on aeg otsida professionaalset abi terapeudilt, kes aitab teid edasi liikumise teel. Teraapia otsimiseks on palju võimalusi alates isiklikest külastustest kuni mugavate veebiteraapia võimalusteni. Kõige olulisem on hoolitseda enda eest ja teha seda, mida peate tegema, et endisest edasi liikuda ja edasi liikuda.
Jaga Oma Sõpradega:
