Platseeboefekti psühholoogia: määratlus ja näited

Ravimid võivad leevendada mitmesuguste haiguste sümptomeid. Paljud neist kannavad ka tõsiseid kõrvaltoimeid. Kas poleks tore, kui oleks võimalik ravist kasu saada ilma tugeva ravimi kahjulike mõjudeta? Noh, võite olla üllatunud, kui saate teada, et selline viis on tegelikult olemas. Seda nimetatakse platseeboefekti psühholoogiaja see on tegelikult palju tõhusam, kui võite arvata.

Allikas: unsplash.com

mida see tähendab, kui näete oravat

Mis on platseeboefekti psühholoogia?

Niisiis, mis on platseeboefekt psühholoogias? Platseeboefekti psühholoogia viitab kasulikule mõjule, mis juhtub tänu inimese veendumusele, et ta saab hüvitist. Platseebo ravimil või ravil pole omadusi, mis tooks positiivseid tulemusi. Seetõttu eeldatakse, et kasu tajub ainult mõistus. Platseeboefekt on huvitav termin, mida psühholoogid ja teised teadlased kirjeldavad reaktsiooni sellele, kui antakse midagi, mis peaks aitama terviseprobleeme. Platseeboefekti päritolu, ajalugu ja määratlus võivad aidata teil seda mõistet paremini mõista.

Sõna päritolu

Sõna 'platseebo' tuleneb ladinakeelsest terminist, mis tähendab 'palun'. 13. aasta algusesth sajandil kasutati seda surnute kantselei vespuse riitusele viitamiseks. Täpne fraas, mida kasutati, oli „Ma teen Issandale meelt elavate maal”, alates Piiblist Psalmist 114: 9. Nendel päevadel oli see fraas seotud katsega meeldida valede vahenditega. Esimene selle sõna registreeritud kasutamine selle praeguses tähenduses pärines aastast 1785, kui seda kirjeldati kui 'ravimit, mida anti rohkem patsiendile meelepäraseks kui kasu saamiseks'. Enne seda peeti platseeboks mis tahes tavalist meetodit või ravimit.

Mis on platseebo?

Kui platseeboefekti psühholoogia määratlus viitab reaktsioonile, siis mis on platseebo ise? Platseebo psühholoogiline määratlus viitab sageli ravimile, millel puuduvad koostisosad, mis võivad sümptomeid ise leevendada. Teisisõnu, ravimil ei ole toimeaineid. Kuid platseebo ei ole alati ravimi vormis. See võib olla igasugune ravi, sealhulgas dieet, tegevused või elustiili muutmine. Platseebo näib nagu tegelik ravi. Kui see on pill, on sellel sama kuju, suurus ja värv. See tundub sama ja maitseb sama.

Platseeboefekti ajalugu

1500-ndatel soovitas Ambroise Pare, et arsti töö kõige olulisem osa on patsiendi lohutamine. Kuid alates 1700. aastatest nihkus eesmärk pigem konsultatsioonide ja hiljem laboriteaduste poole, et aidata inimesi nende füüsiliste vaevustega. Arstid kasutasid tehnikaid ja ravimeid, mida nüüd peetakse platseeboks. Nende hulka kuulusid farmatseutilised siirupid, suhkrutablettid ja muud moraali tõstvad ained. Aastaks 1903 soovitas Richard Cabot, et platseebo kasutamine on liiga petlik, et olla eetiline. Teised väitsid, et platseebo pole mitte ainult ebaefektiivne, vaid võib-olla ka kahjulik.

Aastatel 1880 kuni 1920 soovitas Emile Coue, et 'platseeboefekt' on tegelikult efektiivne. Ta pöördus oma apteekerpatsientide poole, kiites neile antud ravimeid ja tehes märkmeid nende tõhususe kohta. Tema raamat Enesemeisterlikkus teadliku automaatse soovitamise kaudu soovitas ka platseeboefektile keskendunud lähenemist.

Allikas: unsplash.com

1799. aastal testis John Haygarth platseeboefekti meditsiinilise ravi nimel, mida nimetatakse Perkinsi traktoriteks. Ta tõestas, et asendusravi toimis sama hästi kui tegelik ravi. 1920. aastal määratles platseeboefekti teadlane T.C. Hauad kui efekt, mis juhtus narkootikumide tarvitamisel. Sellest ajast alates on teadlased platseebosid laialdaselt kasutanud, et võrrelda mittemeditsiinilise või näiva ravimi võtmise tulemusi päris ravimiga.

Kas platseebo toime ravib haigust?

Aastate jooksul alates platseebo esmakordsest kasutamisest on tekkinud poleemikat selle üle, kas need tegelikult toimivad või mitte. Nagu selgub, näivad platseebo efektiivsed ainult teatud juhtudel ja teatud tüüpi haiguste korral. Arstid ei tohi tänapäeval suhkrutablette välja kirjutada, kuid nad võivad välja kirjutada ravimeid, mis pole tõestatud, et see aitab teie konkreetset haigust. Kui ravim on kerge ja suhteliselt kahjutu, võib teie arst pidada seda õigustatuks, kui ta usub, et platseeboefekt võiks teid aidata.

3 tähendab inglit

Sümptomite tüübid on leevendatud

On näidatud, et platseebod leevendavad teatud haigussümptomeid. Need võivad panna teid end tohutult paremini tundma, kui usute, et nad seda teevad. Platseebod sobivad kõige paremini selliste sümptomite leevendamiseks nagu:

• Valu
• Stressiga seotud unetus
• Vähiravi kõrvaltoimed nagu väsimus ja iiveldus
• Ärevus

Mida Placebos ei saa teha

Kuigi platseebod võivad teatud sümptomeid leevendada, ei ole tõestatud, et nad tegelikult haigusi ravivad. Kui inimene usub neisse piisavalt tugevalt, võivad platseebo olla väga tõhus ka raskete sümptomite korral. Põhihaigus on siiski alles. Puuduvad tõendid selle kohta, et suhkrutablett võib ravida sellist haigust nagu vähk, kuigi see võib muuta haiguse sümptomid palju talutavamaks.

ingel number 413

Milliseid tingimusi aitavad platseebod kõige rohkem?

Platseebod aitavad kõige enam haiguste korral, mida iseloomustavad sümptomid, mida teadaolevalt aitavad platseebod. Kui teie seisund on selline, mis näitab ennast peamiselt valu kujul, võib platseebo tekitada tunde, et olete paranenud.

Mis on notseeboefekt?

Notseboefekt on platseeboefektiga seotud termin. See viitab negatiivsetele mõjudele, mis juhtuvad siis, kui teile manustatakse ravimit või muud ebaefektiivset ravi, näiteks toimeaineteta pill. Kui teile manustatakse platseebot ja teil on kõrvaltoimeid, on see notsebo toime.

Kuidas kasutavad teadlased platseeboefekti?

Päris ravimite efektiivsuse hindamisel kasutavad teadlased platseebot. Võrreldes platseebo toimet toimeaine ravimite toimega, saavad teadlased teada, kui suur osa paranemisest tuleneb vaimsetest protsessidest ja kui palju ravimi keemilistest omadustest. Tavaliselt on platseebot kasutavad ravimitestid topeltpimedad. See tähendab, et arst ega patsient ei tea, kas ravi on platseebo või tegelik lahendus.

Allikas: unsplash.com

Miks platseebo efekt töötab?

On toodud palju põhjuseid, miks platseebo võiks toimida. Siin on mõned selle nähtuse võimalikest selgitustest:

loll taro juhend

• Inimesed eeldavad, et see töötab, nii et nad tõlgendavad oma sümptomeid erinevalt.
• Inimestel on ravimite kasutamisel positiivsed kogemused ja neil on sellele püsiv vastus ka pärast toimeaine kulumist.
• Mõistus töötab koos kehaga, et endorfiine vabastades või muul viisil leevendust tuua.

Platseboefekti psühholoogia näited

Kuna platseebosid on uurimistöös nii palju kasutatud, on selle tulemuseks palju näiteid. Vaatame lähemalt.

Kas see aitab võtta passiivseid tablette?

Pikka aega arvasid teadlased, et platseebo on efektiivne ainult siis, kui neid võtev inimene ei tea, et tegemist on võltsraviga. Kuid 2014. aasta uuring migreenihaiged näitas, et platseebo võiks olla efektiivne ka siis, kui neid võtvale inimesele öeldakse, et ta saab platseebot. Üllatav tulemus oli see, et platseebot võtnud neil oli vähem migreenivalusid kui neil, kes said Maxalti. Uuringus jõuti järeldusele, et 50% ravimi toimest oli tingitud platseebo efektist.

Kodade virvendus

Kliinilises uuringus Varfariin, andsid teadlased kroonilise kodade virvendusarütmiaga inimestele varfariini, aspiriini või platseebot. Igas rühmas oli 335–336. Varfariini rühma ja ülejäänud kahe rühma tulemuste erinevus oli dramaatiline: 20-l aspiriini võtmisel ja 21-l platseebot tarvitas insult või muid komplikatsioone, ainult 5-l varfariini. See viitas teadlastele, et varfariin vähendas tõhusalt nende tüsistuste riski. Huvitaval kombel näitas see ka seda, et aspiriin ei olnud parem kui platseebo.

Vähk

Uuringus vähiravimidkolmele ligikaudu 350 vähihaigega rühmale manustati kahte tõhusat vähiravimit koos väikese või suure annuse või platseeboga. Eesmärk oli välja selgitada, kas täiendav vähiravim andis mingit täiendavat kasu. Neil, kes võtsid uut ravimit, kas väikestes või suurtes annustes, olid paremad tulemused kui neil, kes võtsid ainult platseebot.

Kuigi see uuring platseeboefekti otseselt ei mõõtnud, jättis see siiski võimaluse selle võimaluseks. Huvitav on see, et kui kasu sai 30–34% tõelist ravimit saanud patsientidest, ilmnes paranemise märke ka 20% platseebot saanud patsientidest. Sellest hoolimata on tõenäoline, et platseebost kasu saanud inimesi aitasid muud tegurid, mida ei mõõdetud.

Parkinsoni tõbi

ingli numbri 3333 tähendus

Ühe uuringu eesmärk oli välja selgitada, kuidas platseebo parandas inimeste seisundit Parkinsoni tõbi. Platseebot saanud patsientide PET-uuringute abil avastasid teadlased, et nende aju vabastas platseebole vastuseks dopamiini, hoolimata nende Parkisoni põhjustatud neuroloogilistest kahjustustest.

Allikas: pixabay.com

Ärritunud soole sündroom

Ärritunud soole sündroom on üsna tavaline häire, mis põhjustab seedetrakti probleeme nagu kõhuvalu, kõhulahtisus ja kõhukinnisus. Platseeboefektide psühholoogia testis ei saanud ärritunud soole sündroomiga inimestele ravi ega platseebo nõelravi ravi arsti toetava interaktsiooniga või ilma. Mõlemal platseeborühmal olid paremad tulemused kui ravita rühmal. Samuti on oluline märkida, et kõigil, kes said oma arstilt toetavat ravi koos platseeboga, olid parimad tulemused.

Depressioon

Teadlased soovisid teada, kas antidepressant toimis unipolaarse depressiooni leevendamisel paremini kui platseebo. Katsealustele anti kas fluoksetiini või platseebot. Nende aju PET-uuringud andsid hämmastavaid tulemusi. Mõlemad rühmad näitasid glükoosi metabolismi ja para-limbilise aktiivsuse suurenemist, mis omakorda vähendas nende depressiooni sümptomeid. Platseebo ei olnud siiski nii efektiivne kui fluoksetiin. Antidepressant põhjustas subkortikaalses ja limbilises ainevahetuses täiendavaid aju muutusi, mis leevendasid patsiente sümptomitest veelgi.

Kas on veel üks viis mõistuse jõu kasutamiseks?

Platseeboefekt võib tuua palju positiivseid tulemusi. Platseebo võtmine võib vähendada füüsiliste ja vaimsete häirete sümptomeid. See võib sind ka positiivsemalt tunda, sest tegutsed oma seisundist ülesaamiseks. Paljudele inimestele ei meeldi võltsravimi või muu ravi võtmise idee. Nad võivad imestada: 'Kui ravi pole reaalne, kuidas see mind aidata saab?' Paljudes kliinilistes uuringutes kasutatakse platseebosid ja enamik uuringutes osalenud inimesi nõustub selle asjaoluga. Küll aga võivad nad end teisiti tunda, kui neile antakse arstile tõelise abi saamiseks platseebot.

Platseebod on vaid üks paljudest viisidest, kuidas oma meelt jõudu rakendada. Teraapia on veel üks võimalus kasutada oma meele jõudu vaimse seisundi ületamiseks. Teraapiast võib kasu olla ka siis, kui tegelete tõsiste füüsiliste vaevustega. Tõeline kohtlemine, mida psühhoteraapias saate, võib anda teile positiivsema hoiaku. See võib aidata teil õppida selliseid tehnikaid nagu lõõgastus ja tähelepanelikkus, mis aitavad teil toime tulla mis tahes häire sümptomitega. Lisaks võib terapeudi tugi aidata teil end oma seisundiga silmitsi seistes tugevamana tunda.

BetterHelp saab teid toetada

unistab skorpionidest

Võite pöörduda litsentseeritud vaimse tervise nõustaja poole abi saamiseks mitmesuguste vaimsete ja füüsiliste seisundite korral ParemAbi. Teid ühendatakse professionaalse terapeudiga, mis on teile kättesaadav mugavalt ja privaatselt oma kodus (või kõikjal, kus teil on Interneti-ühendus). Mugava veebiteraapia abil saate ületada kõik sümptomid, millega olete tegelenud, olenemata sellest, kui raskeks need on muutunud. Allpool leiate mõned ülevaated BetterHelpi nõustajatest inimestelt, kes kogevad mitmesuguseid väljakutseid.

Nõustaja ülevaated

'Tulin Gary juurde BetterHelpi kaudu oma elu kriisiajal, kogedes probleeme ja probleeme, millega ma polnud kunagi varem kokku puutunud. Ta kuulas mu lugu ja sai aru, mida ma läbi elan. Tema antud nõuannetega valgustas ta minu olukorda ja ma tundsin uut hingamist, nagu oleks maailma kaal minu õlgadelt tõstetud. Nägin kõike uues valguses, uuest ja paremast perspektiivist ning nüüd olen uuel teel eemal oma hädadest. Ma pole tagasi vaadanud ja see on kõik abist, mille Gary mulle pakkus. Ma ei saaks teda rohkem soovitada, kui sul on elus raske hetk, aitäh. '

'Ma jumaldan koostööd Sonyaga! Olin e-nõustamise osas väga skeptiline, kui alustasin, kuid teadsin, et vajan nõustamist. Sonya on üks väheseid nõustajaid, kellega saan oma edusamme / kasvu näha ja kuni selle hetkeni olen näinud vaid isiklikke nõustajaid. See räägib tema oskustest palju. Ta on otsekohene, samas empaatiline. Valikud, mida ta haldamiseks ja toimetulekuks annab, on asjakohased võrreldes tavaliste / skriptidega. Soovitan tungivalt teenuseid Sonyalt otsida! '

Järeldus

Platseeboefekt on huvitav nähtus, mida on aastate jooksul tõestatud ja mis aitab teatud sümptomeid leevendada. On tõeliselt põnev, kui palju jõudu ja kontrolli võib saada millegist, milles pole toimeaineid. Aga kui see töö tehtud saab, siis päeva lõpuks on see kõik oluline. Olenemata sellest, mida te kogete, on olemas tööriistad, mis aitavad teil jõuda täisväärtuslikuma eluni. Võtke esimene samm täna.

Jaga Oma Sõpradega: