Mu tüdruksõber vihkab mind, kuidas ma saan temaga asju parandada?

Kas olete sattunud viimasel ajal üha sagedamini ütlema või mõtlema: 'Mu sõbranna vihkab mind?' Kas mõtlete, kuidas saate seekord asjad korda teha? Võib-olla olete teinud suure vea või võib-olla on ta lihtsalt tujukas ja te pole isegi kindel, mida te tegite. Kui sa armastad teda ja tahad oma suhteid paremaks muuta, on parim asi proovida seda parandada enne, kui asi veelgi hullemaks läheb. Kui tunnete, et on mingi probleem, või kui ta annab teile teada, et on ärritunud, siis asjade eiramine ei tee asja paremaks. See võib tegelikult lubada teie tüdruksõbra vihal ja pettumusel raugeda ning see võib suhet veelgi hapendada. Oluline on probleemiga kiiresti ja vahetult tegeleda, et saaksite koos oma suhteid parandada ja edasi liikuda.

Allikas: pexels.com

Pärast kaklusi või erimeelsusi võite leida end ütlemas: 'Mu sõbranna vihkab mind.' Enne paanikat on oluline meeles pidada, et kõik suhted läbivad karmi plaastreid. On väga tõenäoline, et teie tüdruksõber armastab teid väga ja teil on lihtsalt üks neist jämedatest plaastritest. Isegi kõige õnnelikumates ja tervislikumates suhetes valitseb konflikt ning konflikt võib sageli aidata paaridel üksteist mõista ja koos kasvada. Kõige tähtsam on see, kuidas teie ja teie tüdruksõber selle konfliktiga toime tulevad. Kui loete seda artiklit, on tõenäoline, et teie ja teie tüdruksõbra suhtlemisel võivad olla mõned tõkked. Suhtlemine on suhte üks olulisemaid aspekte ja tervislikud suhtlemisstiilid võivad teie suhteid pöörata ja leevendada teie hirmu oma suhte lõppemise ees. Oma tüdruksõbraga suhtlemise parandamine annab teile selgema ettekujutuse teie suhete probleemidest ja nende lahendamisest. Allpool on mõned näpunäited, mida saate kasutada oma sõbrannaga suhtlemise parandamiseks.

Sammud, kuidas oma sõbrannaga asju parandada

Kui tunnete, et tüdruksõber vihkab teid, on see märk sellest, et teil on tõenäoliselt teie suhtes probleem või kaks. See probleem võib olla nii väike kui liiga paljude videomängude mängimine või sama suur kui afäär. Mis iganes see ka pole, peaksite olema valmis ja pühendunud võimalike probleemide lahendamisele. Kui proovitud asi pole veel õnnestunud, proovige selle asemel kuulata. Paljudes suhetes tunneb üks pool paarist, et neid pole kunagi kuulda ega kuulatud. Proovige pidada vestlust, kus te oma väidet ei vaidle vastu ja lasete tal oma tunnetest rääkida. Võite õppida midagi uut ja võib-olla annab see teile vajaliku selguse. Kui leiate, et ka kuulamine pole aidanud, võib osutuda vajalikuks teise erapooletu vaatenurga lisamine. Pöörduge mõne usaldusväärse inimese või suhteeksperdi poole, et aidata vestlust ja paranemist hõlbustada. Allpool on mõned näpunäited, mida saate kasutada oma sõbrannaga suhtlemise parandamiseks.

varvaste piibellik tähendus unenägudes

Vabandage ja rääkige sellest

Kui teil ja teie sõbrannal on probleeme ja te teate, et see on millegi pärast, mida te tegite, peate kõigepealt vabandama. Vabandamine on üks suhetest (olgu see siis sõprade, pere või paari vahel) üks raskemaid asju. Vabandamine ja vale tunnistamine võib lubada, et teie tüdruksõber tunneb end oma tunnetes kinnistatuna ja see suurendab sageli tema tõenäosust teiega vestelda. Oma eksimise aktsepteerimine ja oma tegevuses süü tunnistamine on üks esimesi samme tervisliku suhte loomiseks.

Kui olete vabandanud, vaadake, kas ta on nõus teiega rääkima. Te ei tohiks teda selleks sundida, vaid julgustage teda, et olete valmis tema tundeid kuulama ja neile lahenduse leidmiseks tööd tegema. Paljud inimesed tunnevad, et tüdruksõber vihkab neid, kui tegelikult tunneb teda lihtsalt ignoreerituna. Suhtluse avatuna ja ausana hoidmine on iga suhte oluline osa. Avatud suhtlus aitab teil mõlemal jõuda tegeliku teema lõpuni, et saaksite parema ettekujutuse sellest, kuidas edasi liikuda. Saate teada üksteise kaebustest, tunnetest ja nende ideedest, kuidas probleeme lahendada. Mõlemal on tõenäoliselt ideid selle kohta, kuidas saaksite probleemi lahendamiseks kompromissidele jõuda. Parim selline vestlus, isegi kui see võib olla ebamugav, on see, et saate olukorra kohta rohkem teada saada, nii et see ei kordu pidevalt.

Teie sõbrannal on tõenäoliselt seisukoht, mille peale te pole kunagi isegi mõelnud, nii et tasub temalt tema tunnete kohta küsida. Samamoodi ei pruugi ta ilma teie suhtlemiseta teie vaatenurka näha, nii et saate talle rääkida oma tunnetest ja ideedest. Näiteks kui ta vihastab, et mängite liiga palju videomänge, võib teil mõlemal olla perspektiive, mida teine ​​pole mõelnud. Ta võib tunda end ignoreerituna ja vähem tähtsana kui teie mängud ning võib paluda teil nende mängimine täielikult lõpetada. Võib-olla pole te veel aru saanud, et ta nii tundis. Siiski võite tunda, et need on viis lõõgastuda ja sõpradega suhelda, millest ta võib-olla varem aru ei saanud. Olles mõistnud, kuidas igaüks teist tunneb, suudate olukorras palju tõenäolisemalt kompromisse teha. Sellisel juhul võite piirata oma videomängude kasutamist öö kohta või määrata talle kohtinguõhtu, kus te ei mängi ühtegi mängu. Suhtlemine võib võimaldada nii probleemide lahendamist kui ka uute probleemide ennetamist. Küsige lihtsalt oma tüdruksõbralt, mida ta tunneb, mis ajas ta hulluks ja kas saate midagi teha, et asjad korda saada.

Allikas: pexels.com

kähriku tähendus, mis ületab teie teed

Mõnikord, kui solvang kordub, võib teie tüdruksõber vajada midagi enamat kui lihtsalt vabandust. Vabandused tunduvad mõnikord valedena, kui tegevust korratakse ikka ja jälle, ning naine võib tunda, et palute vabandust ainult tema rahustamiseks. Ta võib tunda, et sa ei muutu kunagi päriselt. See võib teie suhet ohtu seada ja võib ta selle lõpetama panna. Sügavam vestlus aitab teie sõbrannal tunda end kuulduna ja mõistetuna. Istumine ja kuulamine, miks ta on ärritunud, selle asemel, et meeletult vabandust paluda, võib teie suhte parandamiseks teha imesid. Tõeline vestlus näitab talle tõenäoliselt, kui palju sa hoolid tema tunnetest ja vajadustest ning kui pühendunud oled asjade parandamisele. See strateegia on suurepärane, sest see näitab teie tüdruksõbrale, et olete hooliv ja olete valmis oma suhte kallal pingutama. Vahel ei pruugi te isegi aru saada, mida valesti tegite, või võib see viidata suuremale probleemile. Kui ta alati vihastab, kuna unustate nõusid pesta, võib see tunduda väike teema ja te ei pruugi aru saada, miks see teda nii häirib. Pärast vestlust võite siiski teada saada, et ta tunneb, nagu koristaks majas kõik asjad, ja te ei saa tema nõudmistele nõudepesuga kaasa aidata. Võib-olla pole te mõelnud sellest kui suuremast probleemist või isegi mitte kui teemast. Kui te ei tea, miks ta vihaseks sai, on vestluse pidamine veelgi olulisem, sest võite hakata kokku panema, mis asjad teda lõid, et saaksite nende tegemise lõpetada.

Pange ennast tema kingadesse

Mõnikord võib su sõbranna sinu peale vihastada ja sa ei arva, et see, mida sa tegid, oli vale. Ta hüppab käepidemelt maha ja sa armastad teda, kuid see on väsitav ja sa ei tea, mida sellega teha. Võib-olla on see lihtsalt tema. Kui ta elab läbi mingeid stressirohkeid olukordi, võib ta selle teile teadmata välja võtta. Kui see nii on, andke talle teada, et olete tema jaoks olemas. Püüdke mõista, mis see peab tema jaoks olema, kui ta töötab terve päeva ja jõuab koju, ja te näiteks ei tunnusta teda vaevu. Mõnikord on kõik, mida ta vajab, lihtsalt kaastundlik, armastav ja empaatiline. Siin võib olla ka tõhus temaga vestelda. Te ei pruugi teada, et ta on stressirohkes tööolukorras või et tal on pereprobleeme. Kui ta on stressis välise mõju pärast, on ta tõenäolisem, et vihastab teie peale pealtnäha tähtsusetute või juhuslike sündmuste pärast. Temaga vesteldes võite siiski õppida neid väliseid tegureid. Kui ta kohe pärast töölt tulekut teie peale vihastab, saate aru, et ülemus on stressis ja tegelikult ta ei vihka teid. See vestlus võimaldab teil ka panna teda tundma, et ta on teie suhtes armastatud ja mõistetav, ning see annab talle ruumi, kus ta saab tõeliselt ise olla.

See võib aidata tagasi astuda ja proovida asju tema vaatenurgast vaadata. Empaatia on oluline oskus igas suhtes, eriti sellises, mida soovite pikka aega kesta. Harjutage endale küsimuste esitamist, mis panevad teid tema kingadesse. Kuidas tunneksite end, kui keegi teeks seda teile? Kuidas sellises olukorras reageeriksite? Kuidas tunneksid end, kui lauad pöörataks? Empaatia laiendamine partneri suhtes on kõigi õnnelike suhete võti. See võib anda suurema selguse ja võimaldada teil oma partneri vajadusi kõige paremini rahuldada. See võib võimaldada teil mõista ka nende tunnete põhjendusi, selle asemel, et mõista, et ta on vihane või häiritud.

Minge nõustamisele

Kui teil pole aimugi, mis on valesti või mida selles osas ette võtta, või kui teid häirib teie praegune suhe, võib nõustamine olla hea mõte. Erapooletu allika või suhteeksperdi poole pöördumine võib olla teie suhte parandamisel ja selle tervise tagamisel võtmetähtsusega. Kui üks või mõlemad teist kannatavad vaimuhaiguse all, on see veelgi parem idee. Nõustaja aitab teil oma probleeme tervislikumalt lahendada, pakkudes teile tööriistu ja meetodeid konfliktidele lähenemiseks ja nende leevendamiseks. Mitu korda vajab hädas olev suhe teist perspektiivi, kuidas konfliktidele kõige tõhusamalt läheneda. Selle sammu tegemine näitab ka sõbrannale, kui pühendunud olete proovida mõista tema vaatenurka ja ületada väljakutseid, millega silmitsi seisate. Suhteabi ümber on sageli häbimärgistamine, kuid see võib teie suhte jaoks olla tõesti parim võimalik.

7777 tähendus

Seal on palju erinevaid nõustamisvõimalusi, sõltuvalt sellest, mida vajate ja mis teile sobib. Näiteks võite valida üksikute või paaride nõustamise vahel. Individuaalne nõustamine on suurepärane võimalus oma probleemidele uue vaatenurga saamiseks ja iseendaga töötamiseks, samas kui paaride nõustamine on suurepärane, kui eelistate rääkida ja asju koos läbi töötada. Mõlemad tüübid võivad anda teile tööriistad, mis on vajalikud suhtluse suurendamiseks ja nii praeguste kui ka võimalike probleemide lahendamiseks.

Jälgige käitumist iseendas

Kui märkate endas problemaatilist käitumist, mis põhjustab teie suhetes korduvalt probleeme, võib olla ka hea mõte rääkida nõustajaga individuaalselt, et saada selle probleemi lahendamiseks paremaid strateegiaid. Kuigi teie tüdruksõbra tegevus võib tunduda vihkav, võib probleem olla teie enesehinnangus. Kui teil on ümbritsevate inimeste vihkamise muster, ei pruugi teie tüdruksõbra käitumine olla vihkav, kuid tunnete seda oma vaatenurgast. Nõustamisel osaledes aitab teie nõustaja teil mõista, mis see käitumine on ja miks te sellega tegelete. Need võivad aidata teil ka oma partneriga sellest rääkida. Sageli võivad paarid oma vajaduste ja pettumuste edastamisel vajada teatavat tuge.

Kui teie tüdruksõber ei ole valmis või pole nõus nõustamist alustama, võib individuaalses nõustamises osalemine siiski palju aidata oma suhte probleemide lahendamisel. Valikud on nii isiklik kui ka veebipõhine nõustamine. Isiklik nõustamine võib olla hea, kui eelistate näost näkku suhtlemist. Veebinõustamine on suurepärane, kui otsite taskukohast võimalust või soovite mugavust saada nõustamist kodus või liikvel olles sõnumite kaudu.

Veebinõustamine võib pakkuda rohkem mugavust ka siis, kui teil ja teie sõbrannal on mõlemad tihedad ajakavad, ning see võib anda teile juurdepääsu suuremale hulgale nõustajatele, kes vastavad teie vajadustele kõige paremini.

unenägude tõlgendamise sissetungija teie majja

Allikas: unsplash.com

ingel number 855

Muud lahendused

Sõbrannaga asjade lahendamist saab aidata koos rohkem tegevusi tehes. On tõestatud, et treenimine parandab ajutegevust ja see hoiab vormis ka teie vaimset tervist. Proovige oma sõbrannaga jalutamas käia ja samal ajal sõbralikult vestelda. Matkamine, süsta või jalgrattaga sõitmine võib olla ka lõbus viis treeninguga tegelemiseks ja sideaja saamiseks.

Rääkige üksteisega positiivselt. Kui suudate kaotada igasuguse negatiivse dialoogi teie kahe vahel, saavad teie suhted õitsele. Proovige tagasi hoida negatiivsust, mida võite tunda. Mõnede negatiivsete asjade tsenseerimine võib aidata teie suhtel taas õitsele puhkeda. Hoidke oma suhtlus keskendunult üksteise positiivsetele külgedele ja proovige mitte puudusi või probleeme näha.

Lõpuks aktsepteerige oma erimeelsusi. Normaalsetel ja tervislikel paaridel pole kõike ühist. Võtke omaks oma unikaalsus ja vaadake, kuidas teie suhted õitsevad. Kui teie ja teie tüdruksõber lihtsalt ei saa läbi, kaaluge jällegi nõustamisele minekut. See aitab teil ja teie sõbrannal välja mõelda, mis on teie argumentide ja negatiivsete tunnete algpõhjus teie vastu.

Kuidas BetterHelp aitab

Kui arvate, et nõustamine on hea võimalus, saab BetterHelp sobitada teile sobiva terapeudiga.

BetterHelp annab teile terapeutidele ligipääsu mugavalt kodus igal ajal päeval või öösel. Võite osaleda oma seanssidel üksi või paarina. Terapeudid on akrediteeritud ja neil on tuhandetunnine kogemus inimeste aitamiseks. Need võivad aidata teil jõuda oma tunnete algpõhjuseni, mida tüdruksõber teid vihkab. Allpool leiate mõned ülevaated BetterHelpi nõustajatest inimestelt, kellel on sarnaseid probleeme.

Nõustaja ülevaated

'Aasta tagasi kogesin oma suhetes raskusi, mis mõjutasid tugevalt minu psühholoogilist seisundit ja segasid minu tööd. Ühel hetkel otsustasin proovida Betterhelp.com-i. Minu nõustaja dr Brewer aitas mul näha mõningaid asju, mida ma ise ei suutnud, ja julgustas mind enda prioriteediks seadma. See oli minu jaoks tohutu abi tol hetkel, mis viis otsusteni, mille üle mul on hea meel. '

'Emmily on olnud mulle väga kasulik oma suhtlusprobleemides oma partneriga. Ta võttis alguses aega, et aru saada minu varasematest nõustajatest ja nõustajatest, mis töötab hästi ja mis mitte. Ta austas seda panust meie seansside ajal. Ma hindasin seda, sest suutsime selgeks saada, miks ma BetterHelpi kiiresti kasutasin, ja tal oli idee, mis mulle sobiks. '

mida tähendab 828

Järeldus

Kui armastate oma tüdruksõpra, rääkige temaga ja öelge, et teil on kahju, kui olete midagi valesti teinud. Püüdke mõista tema perspektiivi ja olla mõistev, kui tal on raske aeg. Pidage meeles, et võite tegeleda madala enesehinnanguga ja seetõttu tunnete, et ta vihkab teid. Kui edastate selle oma sõbrannale, üritab ta tõenäoliselt muuta seda, kuidas ta teile armastust näitab. Ja pidage meeles, et erapooletu spetsialist on olemas, et teid selle kõige kaudu toetada. Tehke esimene samm tervisliku ja rahuldust pakkuvasse suhtesse täna.

Jaga Oma Sõpradega: