Kui oluline on abielus intiimsus?

Abielu võib olla väga rahuldust pakkuv kogemus, kui kaks inimest on samal lehel. Samuti võib see olla väga keeruline, kui teil on probleeme oma partneriga. Sa tahad olla kindel, et su abielu on ajaproovile vastu pidamiseks piisavalt tugev. Selleks, et teie suhe aastate jooksul jätkuvalt õitseks, on oluline olla oma partneriga regulaarselt lähedane.

Allikas: pxhere.com

Enne alustamist on oluline teada, et intiimsus ja seks pole tingimata sama asi. Sageli lõpetavad inimesed neid termineid omavahel asendatult, kuid see pole päris täpne. On võimalik olla intiimne ilma seksuaalsuseta. Ja vastupidi, saate oma partneriga olla suurepärases seksuaalsuhtes, ilma et oleksite intiimne.

Lähisuhe seisneb partneri suhtes avatud ja mugavas olemises, nii et te ei karda olla haavatav. Teie abielu puhul tähendab mõiste „lähedus“ pigem partneriga lähedast olemist. Mõned inimesed armastavad üksteist sügavalt, kuid neil on siiski probleeme intiimsel tasandil ühenduse loomisega. See võib juhtuda, kui üks partner on häbelik või kardab lasta teistel enda lähedal olla.

Intiimsuse kolm olulist elementi

Intiimsusel on palju aspekte, kuid järgmised on mõned kõige olulisemad. Kui võitlete oma abielus intiimsuse vastu, saate oma suhteid parandada, keskendudes kõigepealt nendele aladele.

1. Mugav tunne oma partneri läheduses Pole tähtis, mis

Kui soovite oma abikaasaga tõeliselt intiimne olla, peate suutma end nende läheduses mugavalt tunda. Kui kardate olla iseendaks, takistab see teie ühenduse süvendamist. Enamik inimesi on teatud asjades eneseteadlikud. Hirmutada seda, kuidas teised teid tajuvad, on täiesti normaalne, kuid kui teie abielu on piisavalt tugev, võite end abikaasa ümber uskumatult mugavalt tunda.

Kui ühel partneril on probleeme teise läheduses mugava tundega, tuleb selle probleemiga tegeleda. Näiteks on ärevushäiretega ja kehakuvandiga inimestel mõnikord raskusi abikaasaga rahulolemisega. Abikaasa saab partnerit aidata, julgustades ja väljendades selgelt oma armastust. Professionaal võib aidata ka sellel partneril õppida end üldiselt mugavamalt tundma.

2. Suhtlemine on oluline

Tahate, et teie abielu tunneks end tõelise partnerlusena. Seetõttu on oluline olla partneri jaoks olemas nii headel päevadel kui segastel aegadel. Kui teil on oma partneriga tervislik lähedus, on nendest tundlikest teemadest lihtne rääkida. Ehkki stereotüübid viitavad sellele, et ainult meestel on probleeme avatud ja ausaga suhtlemisega, mõjutab see kõiki sugusid.

Allikas: unsplash.com

Suhtlemine pole alati lihtne. On olukordi, kus üks suhtes olev inimene võib tunda, et ei suuda oma tundeid tõhusalt edastada. Tegelikult on see tavaline probleem, kui abielluvad kaks vastupidise isiksusetüübiga inimest. Kui teie partner on uskumatult lahke ja tujukas, siis võib teie vaoshoitum isiksus olla aeg-ajalt sammu pidamas. See võib lähedust negatiivselt mõjutada ja tekitada tunde, nagu oleksite alati paar sammu oma abikaasast maas.

Selles olukorras peab lahkuva isiksusega abikaasa olema mõistev ja proovima oma partneri energiataset täita. Suhtlemise õppimine ja partneri mugavuse arvestamine on osa tihedamate sidemete loomisest. Mõni inimene peab efektiivse suhtlemise õppimiseks otsima professionaalset nõu, kuid see on midagi, mida saate aja jooksul parandada.

unistada, et keegi teine ​​oksendab

3. Seks on samuti oluline

Nüüd, kui oleme kindlaks teinud, et intiimsus on midagi enamat kui seks, saame toas oleva elevandi poole pöörduda. Jah, tervisliku abielu sõlmimisel on seks väga oluline. Te ei soovi, et kogu teie suhe oleks seotud seksiga, kuid see võib aidata teil oma abikaasaga sidet luua ja süvendada. Pole üllatav, et tavaline seks aitab teil end õnnelikumana tunda ja on suurepärane viis kiindumuse näitamiseks.

Tervislik seksuaalelu võib teha abielu jaoks imesid. Enamasti viib regulaarne seksimine ja üksteisele meeldimise jätkamine parema üldise suhteni. Kui mõlemad abielus olevad inimesed on seksuaalselt ja emotsionaalselt rahul, kipub kõik muu paika loksuma. Näiteks laste eest hoolitsemine tundub palju lihtsam, kui teil on abikaasaga nädalavahetusel kavas eriline aeg.

Seks aitab intiimsust ka seetõttu, et see näitab, et sa oled oma partneri vastu ikkagi seksuaalselt huvitatud. Abielu jaoks on suurepärane näidata oma abikaasale, et armastate neid ja ihkate neid. See aitab teil koos püsida ja paarina oma ühiste eesmärkide nimel tööd teha.

Siiski on olukordi, kus ühel või mõlemal abielus oleval inimesel võib olla seksuaalprobleeme. Mõnikord ei pruugi teie seksuaalelu olla selline, nagu soovite, ja teinekord võivad ärevuse probleemid takistada teil oma partneriga seksuaalset lähedust täielikult omaks võtta. Nendes olukordades peate proovima probleemid lahendada, enne kui need teie abielu negatiivselt mõjutavad.

Allikas: unsplash.com

Kuidas saate lahendada läheduse probleeme?

Intiimsusküsimustega tegelemiseks on paar erinevat viisi. Esiteks rääkige oma abikaasaga. Öelge neile, mida tunnete ja mida soovite. Kuigi see võib olla raske vestlus, on oluline, et oleksite mõlemad samal lehel ja oleksite valmis võimalike probleemidega tegelema. Samuti võib see võimaldada teil ära tunda valdkondi, kus saate end parandada.

Võite ka proovida koos rohkem asju tegema. Plaanige millalgi pärast tööd õhtu või minge filmi. Kui võtate aega oma suhteid hoidma, selle asemel et lihtsalt liikuda, võivad asjad kiiresti muutuda. See võib olla veelgi olulisem, kui olete mõnda aega koos olnud ja peate asju vürtsitama.

Kui soovite teha midagi veidi põnevamat, proovige koos midagi uut. Võib-olla olete alati tahtnud langevarjuhüppega hüppama minna või veini degusteerima minna; tehke seda koos oma abikaasaga. Näidake neile, kui lõbusalt teil veel koos olla saab.

Kui need ideed ei aita teil asju uuesti õigele teele saada, võiksite rääkida spetsialistiga, kellel on paaridega töötamise kogemus. Terapeut saab näha asju teisest vaatenurgast ja pakkuda kasulikke nõuandeid. Nende suutlikkus olukorda kaugelt analüüsida on kasulik, kui te oma suhtega tegelete.

Abi otsimine

Intiimsusprobleemide lahendamine ilma professionaalse abita võib olla keeruline. Nende küsimuste lahendamiseks on palju tõhusam töötada koos paariterapeudiga. Kui ühel abielus oleval inimesel on probleeme lähedusega, võib see tekitada teises ebapiisava tunde. Kui mõlemal inimesel on eraldi probleemid, tuleb teha märkimisväärset tööd, kuid asjad võivad paremaks minna.

Abielu läheduse probleemide kohta abi saamiseks pöörduge litsentseeritud terapeutide poole aadressil ParemAbi. Need oskuslikud terapeudid saavad teiega mitmesuguste kanalite kaudu teie probleemidest vestelda. Registreerumine on lihtne, nii et kaaluge võimalust juba täna ühendust võtta. Allpool on ülevaated sarnaste probleemidega inimeste BetterHelp nõustajatelt.

Nõustaja ülevaated

'Ma suunaksin Heleni kõigile, kes vajavad nõuandjaga rääkimist. Ta kuulab ja annab suurepärast nõu. Oleme abikaasaga kõige lähedasemad kui kunagi varem olnud.'

'Stephanie on pärl! Ta on väga läbimõeldud, põhjalik, aus, läbinägelik, kuid ennekõike abivalmis. See pärineb inimeselt, kes pole kunagi tahtnud nõustamist teha ja lihtsalt teadis, et mul pole seda vaja. Ta on olnud minu naise abistamisel võtmetähtsusega ja leian oma parema koha. Ta pani meid kasvama paarina ja eraldi. Aitäh Steph! '

Järeldus

Kui soovite tervet abielu, on lähedus ülioluline. Kui tunnete end partnerist kaugena, teeb see mõlema inimese jaoks raskusi. Õnneks on aja jooksul võimalik olukorda parandada. Isegi kui te pole praegu nii lähedal kui soovite, võite õppida muutuma intiimsemaks ja töötada koos õnnelikuma tuleviku nimel. Võtke esimene samm täna.

Jaga Oma Sõpradega: