Kuidas saaksime aidata perevägivalla ohvritest mehi?

Liiga sageli on perevägivallast rääkides või isegi perevägivallale mõeldes meie peas pilt räsitud naisest, kes on võidelnud oma abikaasa või poisi vastu. Mida me aga sageli ei näe, on paljude maailmas perevägivalla ohvriks langenud meessoost isikute näod. Uuringud näitavad, et iga neljas mees USA-s on oma elus perevägivalla ohver. See on šokeerivalt kõrge arv, kui vähe me sellest kuuleme.



Allikas: rawpixel.com



Mis on perevägivald?

Perevägivald on igasugune vägivald kodu- või lähisuhtega. Kuid see vägivald ei pea tähendama, et see on füüsiline. Perevägivald võib sama kergesti olla vaimne, rahaline või seksuaalne. Perevägivald võib olla üks neist või see võib olla nende kombinatsioon. Mida me teame, on see, et igaüks võib olla perevägivalla ohver ja igaüks väärib vägivaldsest olukorrast pääsemiseks vajalikku abi, olenemata sellest, mis tüüpi vägivald see võib olla.

mida erp tähistab

Perevägivalla juurest lahkumise häda

Meesohvrid, nagu ka nende naissoost kolleegid, tunnevad vägivaldsest olukorrast lahkumise pärast üldiselt ärevust, enesekindlust ja isegi hirmu. Nad ei pruugi teada, kuidas pääseda, või võivad arvata, et väärkohtleja otsib nad lahkumisel välja. Selle tagajärjeks võib olla tugev hirm kodust lahkuda, politseisse minna või peavarju otsida. Mälestades kõike seda, mida nad oma väärkohtleja käest on kannatanud, ei otsi paljud ohvrid abi ja jäävad vägivallatseja juurde, sest arvavad, et pole muud võimalust. See kehtib veelgi rohkem meesohvrite kohta.



Meeste ohvrite erinevus

Allikas: rawpixel.com

polügaamia reeglid

Liiga sageli vähendavad inimesed vägivalda, mida meeste perevägivalla ohvrid kannatavad. Neile öeldakse, et 'mees üles' või 'lihtsalt võtke seda nagu mees'. Ümbritsevad inimesed võivad tähendada hästi, kuid nad ei saa aru toimuva tõsidusest või meesohver ei selgita toimuvat, sest usuvad, et see muudab nad nõrgaks või vähem meheks. Kuid levinud veendumus, et mehed peaksid olema naistest tugevamad ja et nad ei saa olla ohvrid, on tugev.



Perevägivalla naisohvritele on saadaval palju rohkem ressursse lihtsalt probleemi suurenenud teadlikkuse tõttu. Organisatsioonid pöörduvad peksnud naiste abistamiseks ja nende jalgade taastamiseks. Praegu ei ole meeste jaoks mõeldud programmides piisavalt ressursse, ehkki väärkohtlemist juhtub peaaegu sama sagedusega ja sellel on meestele sama negatiivne mõju kui naistele. Meesohvrid on seetõttu vägivaldsest olukorrast lahkudes sageli üksi või tunnevad end nagu nad oleksid.

Meeste käsutuses olevad ressursid ei pruugi olla nii hästi väljendatud või võivad kultuursete arusaamade tõttu mehed varjupaika minna piinlikuna. Mehel võib olla raske tunnistada, et tema naine, tüdruksõber või isegi samasooline partner on teda väärkohtlenud, olgu see siis füüsiline, seksuaalne, rahaline või mis tahes muu. See tähendab, et mees võib üritada ise pääseda ja sattuda vägivallatseja juurde tagasi, kuna neil puudub tugisüsteem, mida nad peaksid enda kaitsmiseks vajama.

Faktid, mida mehed peavad teadma



Allikas: rawpixel.com

Kuigi mõned inimesed ei ole endiselt nii avatud ideele, et mehed satuvad perevägivalla ohvriks, pole politsei need inimesed. Politseiametnikud saavad ja arreteerivad naisi perevägivalla eest oma partneri vastu ning teil on vaja vaid samu asju, mida naine vajaks. Teie väärkohtleja arreteerimisel on abiks kõik aja, koha ja sündmuse andmed ning sündmust näinud tunnistajad. Samuti on olulised tehtud vigastuste pildid või muu dokumentatsioon ning kõik, mida peate tegema, on helistama 911, kui mõni sündmus juhtub, või minge numbrile 911, kui olete valmis oma väärkohtleja poole pöörduma.

miks on aeg tähtis

Teine oluline fakt, mida teada, on see, et paljud perevägivalla varjupaigad on varustatud nii meeste kui ka naiste abistamiseks. Ehkki mitte nii paljud inimesed ei tea seda ja see ei pruugi nii hästi väljenduda, on meestel enamasti ka hoonetes tiib. Isegi kui varjupaigal näib olevat nimi, mis on suunatud naistele (näiteks naiste varjupaik või räsitud naistekeskus), on võimalik, et neil on abi ka meestele. Helistamine on parim viis kontrollida, kas varjupaik saab aidata nii mehi kui ka naisi.

Teine oluline fakt, mida teada, on see, et peavarju sisenedes või muud abi otsides ei ole vaja kellegagi oma seksuaalset sättumust jagada. See on täielikult teie enda teha, mida soovite öelda ja kuidas soovite ennast esindada. Mõned ohvrid ei taha väljendada, et nad on varjupaigas või muudes teenustes geid, ja te ei pea seda tegema. See võib hõlbustada mõnel mehel vajaliku abi otsimist, sest nad teavad, et saavad siiski oma identiteeti kaitsta, kui neil pole veel seda jagamine mugav. Samuti saate tutvuda rajatises kehtivate põhimõtete ja protseduuridega.



Perevägivalla seadused on välja töötatud ka ohvri kaitsmiseks ega mainita ohvri ega väärkohtleja sugu. Mehed saavad lähenemiskeelu samamoodi, nagu naised saavad ja saavad kasutada seadusi ka enda kasuks. Parim on hankida advokaat, kes aitab teil mõista, millised on teie õiguskaitsevahendid ja mida saate enda kaitsmiseks teha. Advokaat saab aidata teil kõigi õigusnormide ja määrustega tutvuda ning veenduda, et saate parimat ravi.

Eelkõige on oluline märkida, et mehed, kes otsivad abi perevägivalla olukorrast pääsemiseks, või mehed, kes on perevägivalla olukorras, ei ole nõrgad. Nad pole vähem mees. Need pole katki. Teil pole absoluutselt midagi halba. Teie jaoks tervislikust olukorrast eemaldumise valimisel on midagi õigesti ja te väärite seda teha. Ära lase sotsiaalsetel arusaamadel ega isegi kommentaaridel, mis on arusaamatutel, kõigutada või panna sind vähem endast mõtlema.

Professionaalse abi saamine

Allikas: rawpixel.com

Kui olete või olete olnud perevägivalla ohver, on oluline saada abi ka vaimse tervise spetsialistilt. Olukorrast pääsemine on keeruline ja ööbimiskoha, töökoha, majandusliku sõltumatuse ja muu vajaliku hankimine on väga oluline, aga ka selle tagamine, et viibite vaimselt seal, kus peate olema, et sellest eemale hoida ja hoida ennast uuesti sellisest olukorrast eemal. Liiga palju perevägivalla ohvreid satub tagasi oma väärkohtleja juurde ja ainult väärkohtlemise vaimse aspekti läbi töötades saate end kaitsta.

Olenemata sellest, millist väärkohtlemist kannatasite, on sellele ka vaimseid tagajärgi. Teie meeles on alati midagi, mis ütleb teile, mida te valesti tegite või isegi miks te väärite väärkohtlemist, mida teile tehti. See väärkohtleja hääl teie peas teeb teile ainult haiget ja kui teete koostööd vaimse tervise spetsialistiga, siis saate sellest häälest üle ja alustate iseseisvalt tervenemise ja õnnelikuma elu teed.

tarkus vs teadmine

Üks võimalus vajaliku vaimse tervise ravi saamiseks on veebiressursside vaatamine. Need ressursid võivad olla suurepärased, sest nad mitte ainult ei võimalda teil vajalikku abi saada, vaid teevad seda ka anonüümsemalt. Te ei pea enam minema kohaliku psühholoogi kabinetti ja teadma, et teised inimesed võivad teid näha. Selle asemel saate arvuti kaudu sisse logida kõikjalt, kus olete Interneti-ühendusega. Saate end mugavalt ja saate ikkagi vajaliku seansi korraldada.

BetterHelp on üks viis, kuidas seda abi saada ja vaimse tervise spetsialisti poole pöörduda veebis. See süsteem on täielikult võrgus, kuid ühendab teid terapeutidega, kes asuvad kogu riigis. Saate valida kellegi, kellega tunnete end mugavalt ja kellel on oskusi valdkondades, milles vajate abi. Samuti saate vaadata artikleid ja teavet erinevate vaimse tervise teemade kohta. Selleks ajaks, kui olete lõpetanud, on teil vajalik teraapia ja isegi mõned nõuanded selle kohta, kuidas oma elu uuesti õigele teele saada.