Mängud ja tegevused Alzheimeri tõvega patsientidele

USA Alzheimeri tõve assotsiatsiooni andmetel on Alzheimeri tõbi dementsuse vorm, millel on sellised sümptomid nagu mälu ja mõtlemise vähenemine. See mõjutab ka käitumist ja on aeglane, areneb aja jooksul järk-järgult, nii et see häirib lõpuks tõsiselt patsiendi igapäevast toimimist.

Alzheimeri tõvega patsientide perekond peab kohanemist keerukaks ja vajab juhendamist ning tuge. Järgnevalt on loetletud tegevused ja mängud, mida hooldajad, pere ja sõbrad saavad koos Alzheimeri tõvega patsiendiga nautida.



Alzheimeri tõvega patsientide mängude ja tegevuste kohta meeldejäävad näpunäited



Allikas: rawpixel.com

Alzheimeriga seotud dementsusega patsiendid vajavad haiguse progresseerumisel lõpuks päeva planeerimisel abi. Tegevused ja mängud peavad olema üles ehitatud nii, et inimene oleks õnnelik ja pakuks üldist turvatunnet ja stabiilsust. See on väga oluline ja võib palju aidata piirata sellist käitumist nagu ekslemine ja agitatsioon.



Need mängud ja tegevused on tõhusad ka Alzheimeri tõvega patsiendi aja struktureerimiseks. Kui need on hästi planeeritud, aitavad need segadust vähendada.

stressi kognitiivsed sümptomid

Sageli jäetakse tähelepanuta see, et hooldajal peaks olema hea meel teha neid tegevusi koos Alzheimeri tõvega patsiendiga. See tekitab tõenäoliselt ühtekuuluvustunde ja seotuse teise inimesega mõlema jaoks - kogemuste jaoks, mis nende patsientide elust regulaarselt puuduvad.

Alzheimeri tõve ühingu andmetel vajavad dementsusega patsiendid tegevust, mis pakub teatud eeliseid. Ideaalis mängud ja tegevused:



  • Too inimese ellu rõõmu, mõtet, eesmärki ja lootust
  • Kasutage inimese oskusi ja stimuleerige aju
  • On nauditavad
  • On eakohased ja väärikad
  • Eelistatavalt kaasake pere ja sõbrad
  • Paku üldist normaalsustunnet
  • Keskenduge protsessile ja mitte tulemusele.
  • Ehitage inimese enesehinnangut ja kasulikkuse tunnet, tugevdades ka eneseväärikuse tunnet
  • Pakkuge saavutustunnet.

Enamiku tegevuste puhul aitab terve mõistuse kasutamine patsiendi hõivatud ja stimuleeritud hoidmiseks palju ära teha. Haiguse juhtimisel on esmatähtis kognitiivne ja füüsiline stimulatsioon, kuna uuringud on näidanud, et sellisel viisil aktiivsena hoidmine parandab vaimseid funktsioone ja võib isegi ennetada dementsusega seotud haigusi nagu Alzheimeri tõbi.

Kui te pole väljaõppinud hooldaja, teavitage ennast kindlasti haiguse sümptomitest ja omadustest - see aitab teil tohutult paremini mõista oma pereliiget või sõpra. Kaastunne ja hea annus praktilisust on üliolulised, et tagada nende tegevuste edukus ja säilitada mõistlikkus! Ärge kunagi pikendage ennast; kui teil pole kõik korras, pole ka Alzheimeri tõvega patsiendil kõik korras. Pigem paluge professionaalse hooldaja (hooldaja) abi köite näitamiseks või teie lähedaste tervislikele tegevustele ja mängudele kaasamiseks.

Kodused tegevused



Kui patsient elab endiselt kodus, võib kaaluda järgmisi tegevusi. Siin on võtmetähtsusega sõna „koos“ - degeneratiivsed haigused ei lase patsiente mitte ainult endal, vaid ka teistel. See tähendab, et igasugune tegevus, mida te nendega teete, tuletab neile meelde nende inimlikkust ja seda, et neid mitte ainult ei armastata, vaid nad on võimelised ka armastust andma. See aitab kaasa hea enesetunde hormoonide stimuleerimisele nende kehas ja võib olla väga kasulik - mitte ainult patsientidele.

Nende tegevuste planeerimisel pidage meeles turvalisust ja patsiendi võimekust.

  • Muusikat kuulama- muusika kui ravivahend on hästi uuritud ja tõestanud kasu Alzheimeri tõvega patsientidele, olenemata nende seisundi raskusastmest. Kontrollitud uuringud on näidanud, et patsiente saab edukalt rahustada erutusest, agressiivsusest ja ärevusest muusikaliste tegevuste kuulamise ja osalemise kaudu. Parim muusika, mida kuulata, hõlmaks patsiendi lemmik- ja tuttavate lugude, nagu hümnid, laulud, kuldsed vanad laulud jne, koostamist (pange need iPodi vms seadmesse). Need stimuleerivad mälu ja transpordivad patsiendi meeldivasse aega oma elus. Stimuleeriv muusika, nagu poplaulud, bigbändid, kiik ja salsa, inspireerib liikumist ja tantsu - otsige muusikakaartidest, millal teie Alzheimeri tõbi oli noor. Tõenäoliselt tõstab nende meeleolu nende salatipäevi meenutavate helide kuulamine. Rahustanud muusika nagu Vivaldi adagios, Chopin, Mozart (kelle muusika on näidanud mälu ja kognitiivsete oskuste parandamist), patsiendi klassikalised lemmiklood, kerge džäss ja isegi hällilaulud on ärritunud patsiente rahustanud. Vanemate Alzheimeri tõvega patsientide nimekiri võib sisaldada sellist muusikat nagu:
  • Imeline graatsia
  • Sellest on tehtud mälestused - Dean Martin
  • Üle vikerkaare - Judy Garland
  • Sa oled mu päikesepaiste - Johnny Cash
  • Moonglow - Benny Goodman
  • Pennies taevast - Bing Crosby
  • Ei saa silmi sinult ära võtta - Andy Williams
  • Kuu jõgi - Andy Williams
  • Lemmikadagio kogumikud
  • Bachi Brandenburgi kontserdid
  • Mozarti Eine KleineNachtmusik ehk klarnetikontserdid jne.

Allikas: pxhere.com

armastus on läinud
  • Muusikariista mängimine- veel üks tegevus, mis on seotud suure aju stimulatsiooni ja närviaktiivsusega isegi seljaajus. See integreerib aju ja kõigi meelte funktsioone. Iga inimene saab pilli mängida - me tegime seda isegi lapsena, paugutades laudu ja tagurpidi anumaid. Hankige komplekt trumme ja paugutage - rütm ja keha rütmiline liigutamine on väga rahustav ja füüsilist tegevust vabastav.
  • Aiandus- Käte mulda kaevamine on igivana ravivahend, mis tõstab igaühe, mitte ainult Alzheimeri tõve patsiendi vaimu. Aiatöö või õues askeldamine köidab meeli ja pakub õrna treeningut, mis võib tekitada positiivseid emotsioone ja millel on väga rahustav mõju. Samuti tõstab kerge treening energiataset ja aitab säilitada olemasolevat oskuste kogumit. Sõltuvalt inimese sobivusest ja üldisest tervislikust seisundist võtke arvesse selliseid tegevusi nagu lehtede riisumine, istutamine ja maitsetaimede, köögiviljade ja lillede igapäevane hooldamine, mida on kerge hooldada (seda saab teha ka siseruumides, sobivates anumates), umbrohutõrje ja lillepeenarde kastmine või köögiviljaaiad ning sõprade ja pereliikmete viimine läbi aia ringkäigule, et näidata oma pingutusi.
  • Raamatud, luule ja kirjutamine- Halli aine stimuleerimine on esmatähtis, seetõttu tuleks Alzheimeri tõvega patsiente julgustada lugemist jätkama nii kaua kui võimalik. Tarnige neile oma lemmikajakirju (näiteks aianduse, põlluharimise, autoga sõitmise või mõne muu harrastuse kohta, mis neile pikka aega kalliks oli olnud), jutustamisraamatud ja luule (sealhulgas lasteaiariimid) - see kõik aitab nende meelt positiivselt kaasa haarata ja stimuleerida tunnet -head mälestused. Vältige ajalehe, näiteks lugemismaterjali häirimist, välja arvatud juhul, kui see keskendub meeliülendavatele ja positiivsetele uudistele. Lugege koos luulet ja harjutage isegi patsiendi lemmikluuletuste või muude kirjandusteoste stroofide või ridade meelde jätmist. Lugege patsiendile ette - teie hääl ja sõnade kadents on talle tõenäoliselt tuttavad ja rahustavad.
  • Muud loomingulised tegevused- Loovusega seotud ajukeskuste aktiveerimine on juba ammu osutunud kasulikuks vaimu ja aju tervena ja noorena hoidmisel. Need tegevused võivad hõlmata sõbrapäevade, jõulude või sünnipäevakaartide valmistamist perekonnale ja sõpradele (pidage meeles, et lõigake, kleepige, värvige ja joonistage igasuguste loominguliste vahenditega); suure sugupuu valmistamine koos jooniste, graafikute ja piltidega; lemmikretsepti keetmine või helmeste koos nöörimine sünnipäeva- ja jõulukinkide valmistamiseks. Samuti võiksite koos kududa või heegeldada. Paluge patsiendil näidata, kuidas midagi teha või teha. Looge mäluraamat, kasutades vanu fotosid, lõikusid ajalehtedest ja ajakirjadest ning laste või lapselaste joonistusi. Muud ideed on luua visioonikeskus tegevustest, mida soovite järgnevatel päevadel koos nautida; objektide sorteerimiseks kuju või värvi järgi; natuke scrapbookingut tegema jne.
  • Vestlus- Patsiendi lihtsalt kaasamine vestlusesse tema elust haarab vaimu ja aju positiivselt. Planeerige umbes pool tundi päeva, kui juhendate neid konstruktiivselt rääkima mis tahes teemal oma elust. Nendeks teemadeks võivad olla nende esimene auto, lemmik puhkuse sihtkoht täiskasvanuks saamisel, lemmik lapsepõlvemälestused, lemmik sport / film / poliitilised kangelased, lemmiktoit või -roog, mida teha või süüa, õdede-vendade ja / või laste lood; kõige ilusam asi, mida nad kunagi näinud, teinud, kuulnud on; loetelu jätkub. Kui olete pereliige, meenutage üheskoos lemmikpühi, laste mõnitusi noorena, naljakaid pereskandaale, pulmapäeva, oma esimese maja ostmist jne. Võtke temalt käsi kinni või istuge nende lähedal diivan samal ajal kui vestlete - füüsiline kontakt on endorfiinide ja muude oluliste hea enesetundega hormoonide vabanemiseks nii oluline. Võite minna nii kaugele kui nende vestluste salvestamine pere ja sõprade jaoks ning väärtusliku andmebaasi koostamine unustamatutest hetkedest. Samuti tuletavad need perele meelde Alzheimeri tõve patsiendi inimlikkust ja võimet olla õnnelikud, mis võib olla kõigile väga tervendav.
  • Abi maja ümber- Alzheimeri tõvega patsiendid, eriti vanemad, tunnevad end sageli kasutuna ja üleliigsena. Selle vastu võitlemiseks harrastage neid kindlasti maja ümbruses, näiteks akende pesemine, hõbeesemete poleerimine, pesu sorteerimine, koogikeste või leiva küpsetamine koos, võileibade valmistamine, värskete lillede ühine korraldamine, rätikute sorteerimine, selle räpase kapi sorteerimine köögis jne.
  • Lõbutse hästi- Naer on üks kõige tervendavamaid tegevusi, millega igaüks saab tegeleda. Isegi lihtsalt naeratamine aktiveerib aju naudingukeskused ja naeruteraapia on asi. Tegelege mänguliste ja lapsemeelsete tegevustega, nagu mullide puhumine, mängimine hästi käituvate koertega, üksteisele naljade rääkimine, Internetist naljade lugemine, komöödia vaatamine, üksi või koos tantsimine, palli viskamine, naljakate luuletuste või limerickide kirjutamine, naljaka kirjutamine kiri perekonnale oma päeva kohta ja selle Facebooki postitamine, vanade laulude laulmine ja sisemise Charlie Chaplin'i väljanägemise võimaldamine - lühidalt, leidke viise, kuidas harjutada oma õnnelikke lihaseid ja kaasata oma Alzheimeri tõve patsient, sõber või pereliige. Võib juhtuda, et teie enda elu on muutunud!
  • Harjutus- Liikumine on nii hästi dokumenteeritud ja tõestatud aju võimendav tegevus, mida pole vaja palju selgitada. Igapäevane treenimine ja liikumine on esmatähtsad, et hoida patsienti mitte ainult hea füüsilise tervise, vaid ka aju ergutamiseks. Sõltuvalt patsiendi vanusest ja füüsilisest tervisest peaks programm ideaaljuhul sisaldama aeroobseid harjutusi nagu kõndimine, ujumine või sörkimine; jõutreening elastsete ribade abil (Therabands) ja paindlikkustreening nagu kõigi lihasrühmade venitamine. Muutke see meeldivaks, kui lähete aias või pargis jalutama, pritsige või ujuge basseinis või rannas madalatel lainetel, ronite mäe otsa, viite koera kiirele jalutuskäigule, tantsige koos või vabastiilis oma patsiendi lemmikvõistluste järgi, hüpates või kergelt põrgatades hea kvaliteediga tagasilöögi kallal (seda saab patsient teha üksi või võite koos lõbutseda suurel tagasilöögil) ja palju muud. Pidage alati silmas patsiendi ohutust ja tervist.



Allikas: pexel.com

Korraldage eripäevi või etendusi

Sõltuvalt haiguse tõsidusest võib patsiente julgustada lugema, lugusid või tantse esitama või teistele oma lemmikluulet lugema. Miks mitte teha kogukonna kokkutulek või perepäev? Need tegevused ergutavad vaimu ja mälu ning sündmused julgustavad teistega ühenduse loomist. Need võivad olla tõeliselt siduvad, terapeutilised kogemused kogu perele ja meenutavad kõigile Alzheimeri tõvega patsiendi identiteeti ja aegu, mil nad ei olnud haiged. Kui te pole kvalifitseeritud hooldaja, pöörduge nende korraldamiseks abi saamiseks, kuna nad teavad, kuidas seda teha.

Mängud Alzheimeri tõvega patsientidele

Pidades silmas oma eesmärki, milleks on hoida patsiendi või pereliikme meelt positiivsete, keskendunud ja nauditavate tegevustega, sobivad järgmised mängud. Mõnda saab mängida koos ja teistes mängudes saab inimene ise tegeleda.

  • Mõistatuste ehitamine
  • Igasugune kaardimäng
  • Lauamängud nagu maod ja redelid, hiina kabe, monopol
  • Arvutimängud nagu Tetris, Solitaire jne.
  • Veebipõhised aju treenivad mängud nagu Dakim, Luminosity, Fit Brains Trainer, Clevermind, Cognifit Brain Fitness, Brain Metrix,
  • Bingo, doomino jne.

Mängude ostmine Alzheimeri tõvega patsientidele

Allikas: rawpixel.com

spongebobi edasilükkamine

USA-s pakub Alzheimeri pood hooldajate abistamiseks palju tooteid ja ressursse. Mänge saab hankida vastavalt patsiendi dementsuse staadiumile, kus on hea valik raamatuid, mõistatusi, DVD-sid ja palju muud.

Kui te ei ela USA-s, otsige Internetist või muust andmebaasist sarnaseid poode oma piirkonnas - see hõlbustab kindlasti teie ülesannet leida mänge Alzheimeri tõvega patsientidele.

Hoidke end läbipõlemise eest

Alzheimeri tõvega või sellega seotud haigustega patsientidega töötamine on kurnav ja võib kõigile nendega tegelevatele inimestele maksta suuri kulutusi. Kui tunnete, et teie sisemine valgus on seda tüüpi hooldusvajaduste tõttu hämarduv, leidke endale veebiterapeut või nõustaja, kes aitab teil sellega toime tulla. Eriti kui olete Alzheimeri tõve patsiendi pereliige, ärge alahinnake, kui palju see kurnav haigus ka teid mõjutab. Te ei saa seda üksi teha, seega hankige kohe abi BetterHelpiga.