Meie loodud perekond: kuidas saada oma sõber meeldima

Kuidas pere teile välja näeb?

adhd tüüp 3


Allikas: common.wikimedia.org



Meil kõigil on peas erinevad pildid, mis on perekond. Kui üha rohkem inimesi kaugeneb oma päritoluperekonnast ja kui tänapäevane ühenduvus määratleb jätkuvalt kirjavahetuse uuesti, muutub üha tavalisemaks ja vajalikumaks muuta definitsiooni, mida tähendab armastus ja armastus, samuti selle tähendus koos elada ja eksisteerida.



Üldiselt määratletuna inimeste rühmana, kellel on tugev ja tähendusrikas side üksteisega, on perekond kõigi jaoks erinev, kuid see on mõeldud konstantidena toimuvate erinevuste või väljakutsete korral. Paljude inimeste jaoks on nende perekond lihtsalt nende päritolupere. Aga mida sa teed, kui sul pole oma vanemate või õdede-vendadega häid suhteid? Mis siis, kui nad pole emotsionaalselt terved või pole teie elus muul põhjusel? Paljud inimesed usuvad, et saate luua oma pere koos eriliste sõpradega. Niisiis, kuidas inimene seda teeb?

Kuidas panna oma sõbrad sulanduma millessegi, mida võite pidada perekonnaks, võib tulla kergesti, kui järgite selle energia energiat, mis tundub õige. Tõenäoliselt ei ole teil edukas, kui kavatsete öelda: 'Sel kuul ma loon oma pere', kuid saate teha kokkuvõtteid oma elus olevatest inimestest ja märkida, keda näete oma elus lisaks muudele rollidele ka teiste rollide täitmisel sõber. Kas tööl on keegi, kelle jaoks mõistate, et pöördute küsimuste ja hirmudega nagu ema? Kas teil on sõber, kes tunneb end teie jaoks õena? Nii saate oma uue pere aeglaselt kokku panna. Seda perekonnakeskset energiat iseloomustab usaldus, lojaalsus, lähedus ja kaastunne. See perekondlik energia on paljude inimeste jaoks rahul, kui veedate koos aega, korraldate tänuürituse asemel näiteks Sõprade päev ja isegi palute teisel inimesel see roll teie elus täita. Näiteks: 'sa oled mulle nagu ema. Kas saate mind aidata, kui mul on küsimusi oma lapse vanemaks saamise kohta? ' Või jagades oma sõbraga: 'Sa oled mulle rohkem õde, kes mul kunagi olnud on. Aitäh, et olete osa mu elust. Sa tähendad mulle palju. '



Kuidas Säilitage sõprussuhteid

Oma tegude ja emotsioonide suhtes tähelepanelik olemine võib teid ümbritsevatele teistele meeldivamaks muuta. Teisisõnu, ole hea sõber. Võite minna kaugele, kui olete teiste suhtes tundlik ja toetav. Kui lasete end haavatavaks, loote tõenäoliselt ruumi, kus ka teised võivad olla haavatavad. See on sageli väärtusliku sõpruse algus. Lihtsustatult öeldes - olge see sõber, kellele soovite saada.

Nad ütlevad, et te ei saa ise oma perekonda valida (nagu perekonnas, kuhu olete sündinud), kuid üha enam aktsepteeritakse seda meelt, et teie pere on teie elus see, kelle te selle teel üles korjate. Seda silmas pidades mõelge nendele oma elus, kes toidavad teie loomingulist energiat, kes aitavad teie unistuste ja ambitsioonide juuri juurutada, kes teid toetavad, kes kuulavad, kellega naudite aega veeta, ja need, kes panevad teid end turvaliselt ja turvaliselt tundma eriline ja liimitud. Tõenäoliselt on tegemist inimestega, kellest võib saada teie uus pere. Olge nende inimeste jaoks hea sõber, et luua sügavamaid perekondlikke sidemeid.



Mõne jaoks võib see olla valus mõte, mõistmaks, et oma perekonda pole olemas või see pole tervislik, ja see on oluline selle kaotuse kinnitamiseks. See on kaotus. Võimaldav osa seisneb selles, et kui te pole tervislik ega anna teile vajalikku, ei pea teid ümbritseva perekonnaga „kinni jääma”. Saate valida, keda peate oma perekonnaks. Saate oma ellu lisada inimesi, kes vastavad vajadustele, mida teie enda pere ei suutnud.


Allikas: rawpixel.com

Alternatiivsete eluviiside mõistmine



Paljude inimeste jaoks tähendab sõna perekond vanemaid, vanavanemaid, tädisid, onusid ja õdesid-vendi. See võib olla õnnelik pilt, nagu suur pere, kes istub söögilaua taga naerdes, lähedane ja toetav ning osaleb üksteise elus. Teiste jaoks võib sõna perekond esile tuua häireid või stressi. Seetõttu on nii oluline meeles pidada, et pole olemas täiuslikku perekonda, pole ühtegi perekonda, kes oleks ilma mingil tasemel düsfunktsioonita. Kui tunnete, et teie pere pole just see perekond, mida vajate, välja arvatud see, et see pole mitte ainult okei, vaid ka tervislik, peaksite vaatama oma päritoluperekonnast välja ja laiendama oma pilti sellest, mida perekond tähendab. Võib-olla on see sõprade kaudu. Võib-olla on teie tädi ja onu sarnasemad teie vanematega kui teie ema ja isa. Võib-olla saab teie ülikoolikaaslasest keegi, keda peate vennaks. Laske end avada uutele ideedele ja laske olla paindlik.

Saate ja peaksite olema pere struktuur, mida vajate ja soovite nii ülesehituselt kui ka sisult. Vanemaks saades ja rohkem elukogemusi saades saate lisateavet selle kohta, mida vajate. Ärge kartke nõustuda, et vajate rohkem, ja otsige seda. Alustage sellest, kes on juba teie elus ja kui teil pole kedagi, kes teie arvates suudaks täita pererolli, uurige kohtumisi, millel on teile lähedane huvi. Teil on hea võimalus kohtuda mõttekaaslastega. Teine soovitus on meeles pidada, et need suhted võtavad aega. Võite alustada juhuslike sõpradena ja aja jooksul süvendada oma suhteid millegagi, mis tundub perekonnana. See on asi, mille suhtes soovite olla tahtlik, kuid seda ei saa kiirustada.



Väljaspool ülevaadet


Allikas: rawpixel.com



Sõbrad võivad olla õed-vennad, vanemad, vanavanemad, tädid, onud või mis tahes muus vormis, kuna nad pakuvad moraalset tuge, lõbu, lähedust ja väljundit armastavaks ja konstruktiivseks suhtlemiseks. Nendest inimestest saab teie 'minna'. Need, kuhu lähed heade, halbade ja lihtsalt igapäevase eluga. Mõistes, et teil on oma elus valikuid, ja lubades kasvul kajastuda, võib see mõnikord vajada teie elust kaugenenud inimese panust. BetterHelp on ressurss, mis võib teid ühendada ainulaadse väljaõppega spetsialistidega, mis vastavad teie vajadustele. BetterHelp on veebiplatvorm, kus on tuhandeid koolitatud ja litsentseeritud vaimse tervise spetsialiste. Võite nõustajaga sobitada ja alustada tööd kõikjal, kus teil on Interneti-ühendus. Vaja on ainult nutitelefoni, arvutit või tahvelarvutit. Nõustajaga saate suhelda mitmel viisil, sealhulgas telefoniseansid, videoseansid, otsevestlus ja e-postiga sarnased sõnumside. Kui tunnete, et teil on midagi oma elust puudu või teate, et teie päritolupere pole terve, ärge oodake. Võtke ühendust ja hakake hankima uue pere loomiseks vajalikke tööriistu ja tagasisidet.