'Liblikad maoarmastuses' ja muud tavaliselt kogetud füüsilised tunded, kui olete armunud

Armastus on tõeliselt põnev ja keeruline teema, mis uurib, kuidas me üksteisega seondume ja kuidas need sidemed võimaldavad kogu elu pühenduda, olgu see siis perekondlik armastus, platooniline armastus või romantiline armastus.



Allikas: rawpixel.com



Romantiline armastus on eriti huvitav, kuna see võib põhjustada mitmesuguseid tulemusi, mis panevad meid mõtlema: 'Kuidas ma end lõpuks nii tundsin?' (Mõelgem Trooja Helenile, kellel õnnestus alustada laastavat sõda lihtsalt oma ilu ja võime tõttu kedagi temasse armuda.)

Aju on kogu selle tegevuse keskmes ja see dikteerib, kuidas me inimestesse armume ja kuidas seda armastust kogeme. Mõnikord võib meil olla väike armumine või põhiline füüsiline tõmme ja teinekord võime end leida kellegi teise jaoks ülepeakaela, kes on valmis tegema absoluutselt kõike ja kõike, et nendega suhtesse astuda.



Tõeliselt huvitav on see, kuidas armastus mõjutab meid füüsiliselt ja kuidas näiliselt tajume, et tunneme end tugevalt teise indiviidi suhtes. Kui soovite rohkem teada saada, kuidas keha reageerib, kui seisab silmitsi nii tugeva asjaga nagu armastus, on siin juhend mõnede füüsiliste armastustunde kohta, mida enamik inimesi kogeb tavaliselt.

Armastuse ja seksuaalse atraktiivsuse seos

Kõige ilmsem füüsiline armastuse tunne, mis avaldub agressiivselt, on seksuaalse külgetõmbe tunne. Kui tunneme end kellegi vastu tugevalt, on seks nendes tunnetes tavaliselt mingil määral põimunud. Mõned inimesed väidavad, et see pole üldse tõeline armastus või armastus, kuid tegelikult on asi selles, et asjad pole nii lihtsad ja et peaksite eeldama, et seks ja armastus leitakse üksteise kõrval. Sellisena kogete seksuaalse külgetõmbe tunnet, kui armastate kedagi ja saate sageli hinnata, kas kogete lihtsalt seksuaalset külgetõmmet või kas seal on midagi enamat. Kuid see ei tähenda tingimata, et te ei saa neid kahte eristada ega omada ühte ilma teiseta.



Tegelikult näitavad mõned uuringud, et romantilist armastust saab kogeda iseseisvalt ning seksuaalne külgetõmme ja armastus on üksteisest sõltumatud ning neid võib üksteisega kogeda või mitte. Seda seetõttu, et seksuaalne külgetõmme on rohkem suunatud sellele aju osale, mis on seotud seksuaalse paljunemise vajadusega, samal ajal kui aju osa, mis tekitab armastust, on suunatud kiindumusele.

sünesteesia tüübid

Nagu öeldud, on seksuaalne tõmme sageli üks füüsiline armastuse tunne, mida kogete, kui olete kellessegi armunud. Lihtsalt veenduge, et teate, kas see on omaette seksuaalne külgetõmme või kaasnev märk millestki muust.

Muud levinud füüsilised mõjud, mida kogetakse armumisel



Armumisel on palju füüsilisi sümptomeid ja seda seetõttu, et armastus vabastab sageli hulga kemikaale, mis keha mõjutavad. Mõned neist füüsilistest sümptomitest hõlmavad sageli & hellip;

Liblikate tunne kõhus

Allikas: rawpixel.com

Kas olete kunagi vaadanud kedagi, kes teid väga köitis, et leida end kõhupiirkonnas kergelt, kipitavalt? See on armastuse tavaline sümptom ja seda seetõttu, et armumine kellessegi, et ka teie olete uus, võib olla kohandatud närvilisuse ja stressi tõttu, mis võivad vallandada stressihormoonide vabanemise ja tekitada teil neid füüsilisi sümptomeid. Tegelikult, kui kardate kõrgust, võib armumine olla sarnane ronimisega kaljuseinale. Need tugevad närvilised tunded hakkavad tekkima kõhus, peopesad ja jalad võivad kipitada, peopesad ja muud piirkonnad võivad väga higiseks muutuda, põlved ja jalad värisema ning süda hakkab väga peksma kiiresti, kui muutute hüperkeskne inimesele, kes teile meeldib.

Koomilises suunas võivad mõned neist sümptomitest olla väga tugevad ja võite end potentsiaalselt iiveldada või olla nii närvis, et te ei saa teile meeldiva inimesega nõuetekohaselt suhelda, mis võib teie hääle isegi kõrgemale helile jätta. Õnneks rahunevad seda tüüpi sümptomid aja jooksul, kui olete selle inimesega rohkem seotud.



Kõik need sümptomid on sageli närvilisuse kõrvaltoimed, kuid viitavad ka sellele, et inimesega võib olla midagi enamat, kui lihtsalt armumine.

Enesetunne on kõrge

Enamiku inimeste jaoks võib kellessegi armunud olla tunne, nagu oleks ta narkootikume tarvitanud või kogenud kõrget taset. Sellisena näevad inimesed armastatute pärast palju vaeva ja võivad selliste tunnete kogemise tõttu kummaliselt käituda. Põhjus? Tuleb välja, et armastus on väga omaette ravim.

Selgub, et armastuse tunded mõjutavad aju samu osi, mis süttivad sõltuvusainete kasutamisel, ja see juhtub väga olulisel põhjusel. Tugevat romantilist armastust kogedes aktiveeritakse kaks ajusektsiooni ja need kaks keskust vastutavad naudinguga seotuse ning nauditava ja elu toetava tegevuse tunnustamise eest. See tähendab, et armastus täidab teid naudingu ja rõõmu tekitavate kemikaalidega ning julgustab teid seda kiindumust säilitama, kuna see oli varajaste inimeste ellujäämiseks sageli oluline.

Sellel armastuse kui aju emotsiooniga seotusel on suur sarnasus narkootikumidega nagu kokaiin või heroiin, mistõttu seks ja armastus võivad mõnele inimesele sageli tekitada sõltuvust ja võivad põhjustada kummalist käitumist, mida järgida need 'tipud'. Nagu öeldud, ei ole seda tüüpi käitumine tingimata „sõltuvus” ega vaja abi, kui tulemused on positiivsed. Abi võite vajada ainult siis, kui teie osalusel teatud negatiivsetes tagajärgedes on armastus või seks.

Tervise muutused

Allikas: rawpixel.com

Armastuse märgatavamate füüsiliste sümptomite pinnal, mida me eespool kogesime, peituvad peenemad, kuid sama huvitavad füüsilised muutused, mis juhtuvad siis, kui inimene armub kellessegi teise. Mõned neist muutustest hõlmavad üldist stressi vähenemist ja selliste kemikaalide nagu oksütotsiin ja dopamiin tootmise suurenemist (mis tekitavad rahu ja õnne tunnet), vererõhu langus ja kardiovaskulaarsete probleemide vähenemine vähendavad üldist mõju mõnel inimesel valu (olud võivad olla erinevad ja seda tüüpi valu vähendamise ajal ei pruugi teil hüppeid tekkida) ning lisaks ilmnevad ka peenemad märgid, näiteks teie õpilaste laienemine. Üldiselt muudab armastus sind mitmel uskumatul viisil.

Mida edasi teha?

Armastustunne on nauditav, kuid see on ka see, mida soovite üldiselt kindlustada ja tegutseda kohe, kui hakkate tundma tugevat seotustunnet teise inimese vastu. Paljude jaoks on järgmine küsimus pärast nende füüsiliste sümptomite ilmnemist, mida ma peaksin edasi tegema? Üldiselt, kui te pole veel suhtes inimesega, keda armastate, tahate hakata temaga käima ja proovida astuda tõsisemasse suhtestaadiumisse.

Allikas: rawpixel.com

Kui teid ei takista vastamata armastus, on järgmine samm suhte säilitamine. Sarnaselt armastusega võivad suhted olla keerulised ning nende kooshoidmiseks ja veendumaks, et teie ja teie kallim lõikavad kasu, mida suhted pakuvad, vajavad nad palju kompromisse ja ohverdust. Kuid seda on sageli lihtsam öelda kui teha ja suhtesse astumine ilma nõuetekohaste oskuste või teadmisteta võib potentsiaalselt lõppeda katastroofiga.

Kui armastate kedagi ja soovite veenduda, et teil on piisavalt aega tema seltskonnast rõõmu tundmiseks ja suhte püsimiseks, on üks suurepärane viis vajalike oskuste õppimiseks ja nõuetekohase toe saamiseks suhtenõustamise kaudu. Erinevalt armastusest ei pea teraapia olema keeruline, kuna see on loodud teie suhte hõlpsama haldamise hõlbustamiseks ja üks suurepärane ressurss, mille poole on väga soovitatav pöörduda, on BetterHelp.

BetterHelp on veebipõhine nõustamisplatvorm, mille eesmärk on pakkuda inimestele kvaliteetset ravi, ühendades nad suure hulga erinevate erialadega sertifitseeritud terapeutidega. Lisaks muudab BetterHelp protsessi lihtsamaks, kaotades vajaduse tegeleda tegelike nõustamisstsenaariumidega. Kõik, mida peate tegema, on end kodus seadistada, leida kohtumiste seadmiseks oma ajakavast õige aeg ja võtta ühendust oma terapeudiga. Kui arvate, et teie ja teie partner võiksid seda tüüpi ravist kasu saada, et oma suhet tugevdada ja selle käigus paremaid suhtlemisoskusi õppida, klõpsake lihtsalt ülaloleval lingil, et saada lisateavet ja võtta ühendust täna teile sobiva nõustajaga.

Korduma kippuvad küsimused (KKK):

Mis juhtub füüsiliselt, kui sa armud?

Armumine on midagi, mis võib põhjustada füüsiliste asjade juhtumist. Mõnedel inimestel tekivad füüsilised sümptomid, näiteks liblikad maos, või nad võivad isegi end kergelt tunda, kui veedavad aega kellegi ümber, kellesse nad on armunud. See pole aga alati nii. Mõni inimene armub, tundes samal ajal ainult õnne tunnet selle inimese läheduses, keda armastab. Võite tunda kipitustunnet, kui teie väljavalitu sind puudutab või võite tunda, et lihtsalt ei saa naeratamist lõpetada. Ärge tundke, et peate tõeliselt armunud olema teatud füüsiliste tunnustega. Need on asjad, mis võivad juhtuda ja igaüks saab armumise puhul asju kogeda veidi erinevalt. Mõned inimesed tunnevad end isegi närvilisuse tõttu isegi haigena, kui nad on kellegi läheduses, keda nad alguses armastavad. Armastus tundub erinevate inimeste jaoks erinev.

nõustamine depressiooni korral

Millised on armumise märgid?

Sõltuvalt olukorrast võite märgata erinevaid armumise märke. Mõnikord võite tunda füüsilisi märke, nagu ülalmainitud liblikad maos. Samuti võite tunda, et soovite proovida selle inimesega üha rohkem aega veeta. Inimesed, kes on lihtsalt armumas, tunnevad tavaliselt ka oma armastajate puudust, kui neid pole läheduses. Kui keegi annab teile erilise tunde, kui olete oma läheduses, siis võite tõesti armuda. Puuduvad konkreetsed reeglid selle kohta, mida keegi peaks armunud olekus tundma, ja teie kogetud armastuse märgid võivad olla veidi erinevad. Armastus tundub hämmastav ja võite kogeda seda mingil viisil, mis ei vasta päris mainitud märkidele.

Kui kiiresti saate armuda?

Armumine pole midagi, mis peab kaua aega võtma. On palju inimesi, kes teatavad armumisest väga kiiresti. Ilmselt olete kuulnud inimestest, kes ütlevad, et nad armusid esimesest silmapilgust. Paljud inimesed usuvad, et see on võimalik, ja teised ütlevad, et esmapilgul on võimalik ainult armumine. Sõltuvalt väljavaadetest võite arvata, et armastus on sügavam tunne, mille poole peate oma partneriga aja jooksul pingutama. Mõnel inimesel on armastuse määratlus erinev.

Kui määratlete armastust kui sügavaid romantilisi tundeid, siis võite kiiresti armuda. Armunud inimesed ei hooli tavaliselt oma tunnete määratlemisest selle põhjal, kui kaua nad koos on olnud. Siiski on oluline teada, et saate aja jooksul kellessegi armuda. Kellestki, kes tundis end minevikus olevat vaid sõber, võiks su suhte arenedes saada keegi, keda sa armastad. Seda on juhtunud paljude armunud inimestega ja pole ebatavaline, kui armastus areneb kas kiiresti või aeglaselt.

Kas liblikate olemasolu tähendab, et olete armunud?

Liblikate olemasolu võib tähendada, et olete armunud. See võib olla ka lihtsalt märk sellest, et keegi sind köidab. On palju inimesi, kes märgivad liblikaid maos armumise tunnuseks, kuid ka teised juhivad tähelepanu sellele, et need füüsilised tunnused puudutavad sageli rohkem füüsilist külgetõmmet. Kui tunnete liblikaid kõhus teatud inimesega hängides, siis võiksite ehk seda võtta kui märki, et see isik teid väga köidab. See ei tähenda tingimata, et hakkate sellesse inimesesse armuma, kuid see võib nii olla. Kui olete armunud, võite seda üsna tihti tunda, kuid on raske öelda, kas see on armastus või puhas tõmme.

Kas armukadedus on armastuse märk?

Armukadedus on midagi, mida mõned inimesed peavad armastuse märgiks. Enamik armunud inimesi tunneb kadedust, kui nende partnerid teevad konkreetseid asju. Kui tunnete armukadedust, kui teie partner veedab aega koos teistega, võib see olla märk sellest, et te väga ihkate oma partneri tähelepanu. Armukadedus pole aga tingimata tervislik. Inimesed peavad saama suhelda väljaspool teie suhet ja te ei peaks iga kord lahus olles tundma kadedust. Kui teie partner ei tee asju spetsiaalselt teie armukadeduse tekitamiseks, võib olla mõistlik töötada oma armukadeduse kontrollimisel.

Kas saate olla armunud ja tunnete end kellegi teise vastu?

Jah, on väga võimalik olla kellessegi armunud ja tunda tundeid teise inimese vastu. See on tänapäeval üha enam aktsepteeritav tänu sellele, et inimesed vaatavad romantikat erinevalt. Monogaamia on pikka aega olnud enamikus läänemaailma kultuurides standardiks. Mõned inimesed on siiski omaks võtnud polüamooria ja idee, et saaksite armastada mitut inimest, ilma et see vähendaks teie armastust mõne oma partneri vastu. Polüamooria pole tänapäeval tingimata levinud, kuid see on üha levinum. Nendes suhetes olevad inimesed ütlevad, et nad võivad armastada mitut inimest ja armastus, mis neil on erinevate partnerite vastu, on ainulaadne.

Kui teil on monogaamne suhe, siis on endiselt võimalik tunda tundeid kellegi teise vastu, armastades samal ajal oma partnerit või abikaasat. Inimesed sõlmivad sõprussuhteid teistega ja võite kohata kedagi uut, kes teie huvi äratab. Tõenäoliselt tõmbavad teid paljud inimesed, kellega kohtute, ja mõnikord võivad teil tekkida nende inimeste suhtes romantilised tunded. Tunnete omamine ja nende järgi tegutsemine on siiski kaks erinevat asja. Te ei pea petma partnerit, keda armastate, lihtsalt sellepärast, et tunnete kellegi teise vastu. Paljud armunud inimesed lihtsalt ignoreerivad neid tundeid ja keskenduvad armastuse tugevusele, mis neil on oma praeguste partnerite vastu. Neil, kes armastavad seksi, võib mõnikord olla kiusatusele raske vastu panna, kuid peate meeles pidama, kui kohutav on partnerit petta.

Kuidas teada saada, kas kallistus on romantiline?

Kas olete kedagi kallistanud ja tundnud, et see on veidi teistsugune kui sõbralik kallistamine? Võib-olla viibis kallistus tavalisest veidi kauem või tundsite seda inimest kallistades energiahoogu. Mõnikord on raske öelda, kas kallistus on romantiline või mitte. Armunud inimesed võivad kallistades end teistmoodi tunda kui need, kes on lihtsalt sõbrad. Kui kallistasite kedagi, kes teile meeldis, ja märkate, et tunnete end mõlemad pisut kohmetuna, siis on see kindel märk külgetõmbest. See ei tähenda tingimata, et armute, kuid see näitab, et tunnete midagi.

hülgamise hirm

Kas armastus on tunne või valik?

On neid, kes vaatavad armastust teistmoodi kui teised. Mõned inimesed mõtlevad, kas armastus on tõesti tunne või on see valik. Halvates suhetes olevad inimesed võivad valida, kas armastavad kedagi, kuigi asjad ei lähe hästi. Nad võivad loobuda rasketest aegadest ja otsida suhtenõustamist. See on kindlasti valik suhetes edasi liikumiseks hoolimata segastest aegadest. Kellesse armumine on kindlasti tunne. Kui te ei tunne seda armastuse tunnet, siis pole te tõeliselt armunud. On hetki, mil armumine ja armumine nõuab teadlikku valikut. Kestev armastus nõuab pühendumist ja armunud inimesed peavad leegi elus hoidmiseks koostööd tegema.

Kui kaua füüsiline külgetõmme kestab?

Füüsiline külgetõmme on asi, mida armunud inimesed juba varakult tunnevad. On aegu, mil see füüsiline külgetõmme olude sunnil hääbub. Näiteks ei pruugi te tunda end oma kaaslasega nii ligitõmbavana kui ta vananeb või ei pruugi te end füüsiliste muutuste tõttu ise väga seksikas tunda. See ei pea siiski nii olema. Paljud armunud inimesed suudavad säilitada füüsilist atraktiivsust kogu kooselu vältel. Füüsiline külgetõmme võib olla mööduv nagu noorus või see võib muutuda millekski, mis areneb ja jääb sinuga püsima. See sõltub paarist.

Kuidas teada saada, kas sind köidab keegi?

Enamik inimesi suudab öelda, kas teda köidab keegi lihtsalt sellepärast, mida nad tunnevad enda läheduses olles. Mõnikord võib siiski oma tunnetega leppimine võtta veidi aega. Võimalik, et tunnete inimese poole tõmbumist või tunnete end tema juuresolekul 'kuumana ja häirituna'. Mitte igaüks ei koge füüsilisi tundeid, näiteks liblikaid maos, ega tunne kellegi läheduses õhetust, mis teda köidab. Kui arvate, et keegi on ilus või nägus ja tunnete, et teie kahe vahel võib olla midagi romantilist, siis tõmbab ta teid. Mõned inimesed nimetavad neid tundeid 'armuravimiks'. Need tinglikud aistingud on