Mis on inimese käitumine? Teooriad, määratlus ja tüübid

Inimkäitumine on olemuselt keeruline teema, mis on seotud inimeste tegevuse viisi ja põhjustega. Muidugi on lugematu arv teooriaid, mis on seotud inimese käitumise ja erinevat tüüpi käitumisega. Inimkäitumise mõistmine on ühiskonnas väga oluline; teadmised heidavad valgust mustritele, põhjustele, miks inimesed teatud otsuseid langetavad, ja palju muud. Muidugi, mida rohkem inimene inimkäitumisest aru saab, seda paremini suudab ta ennast positsioneerida ja mõista, kuidas teised näevad, tõlgendavad ja kohanevad nende erinevates keskkondades.

Allikas: pixabay

Inimkäitumise teooriad

Inimkäitumise teooriatest on kõige levinum teoreetiline tingimus. Konditsioneerimine toimub siis, kui keegi on hoolitsetud teatud viisil käitumise eest. Konditsioneerimist on kahte põhiliiki ja üks vorm võib mõjutada rohkem ühte vormi kui teist. Muidugi võib inimeste käitumine teatud viisil käitumisega tekitada kiireid eetilisi või moraalseid arutelusid, eriti kui kellelgi on tingimusel tegutseda viisil, mis ei vasta tema huvidele. Seejärel väidavad teised, et kõik inimesed on oma olemuselt programmeeritud käituma ühel või teisel viisil.

Klassikaline konditsioneerimine

Klassikaline tingimus tekib siis, kui keegi seostab konkreetseid stiimuleid erinevate tulemustega. Omakorda julgustab selline suhtumine inimesi käituma viisil, mis pakub neile rõõmu ja rõõmu. Näiteks kui keegi leiab, et reeglite järgimise asemel kipub neil oma sisetunnet järgides hästi hakkama saama, on tõenäolisem, et ta on mittevastav ja võtab riske. Klassikaline tingimus ei pea alati ilmnema konkreetse indiviidi tegevusest või manipuleerimisest. Mõnikord juhtub seda tüüpi tingimus ühiskonnast või keskkonnast, kus keegi tavapäraselt kokku puutub.

Operandi konditsioneerimine

Lihtsalt kontrollib operantkonditsioneerimine inimese käitumist positiivse ja negatiivse tugevduse abil. Inimene, kes teatud reegleid rikkudes satub pidevalt seadustega pahuksisse, õpib reeglite rikkumist seostama juriidiliste küsimustega. Samamoodi tuleb regulaarselt eksamiteks õppivatel inimestel seostada õppimist positiivsete hinnetega. Inimkäitumise osas kipuvad inimesed minema eemale sellest, mis neile valu põhjustab, ja tõmbuvad naudingu ja isikliku rahulolu poole. Need on mõned sellest, kuidas nii klassikaline kui ka operantne konditsioneerimine teoreetiliselt mõjutab inimese käitumist.

Tunnetus

Inimkäitumise valdkonnas on tunnetus väga levinud teooria, mis väidab, et inimese käitumise määravad inimese mõtted, sisemine hinnang, isiklikud motivatsioonid jne. See konkreetne teooria paneb suurt rõhku inimeste sisemisele seisundile ja väidab, et see, mis inimene on tunne, mõtlemine või võitlus mõjutab lõpuks käitumist, mida maailm näeb. Muidugi toetavad vaimse tervise uuringud, psühholoogilised uuringud ja palju muud inimese käitumisega seotud kognitiivseid teooriaid. Suur osa sellest, mis eksisteerib tänapäeval käegakatsutavas välises maailmas, eksisteeris algselt indiviidi meeles.

Inimkäitumise tüübid

Paljud inimkäitumise teooriad on tänapäeva maailmas laialdaselt kasutusel ja aktsepteeritud. Nendest teooriatest aru saamine muudab midagi, aga ka inimkäitumise tüüpide ja neid mõjutavate tegurite mõistmine. Ainulaadse liigina jagunevad inimesed ühiselt ja individuaalselt erinevatesse või isegi mitmesse kategooriasse. Teatud inimesed võivad kalduda ühte suunda, samas kui teisi juhib hoopis midagi muud. Sellest hoolimata on inimese käitumise tõesuse mõistmiseks vaja järgmist teavet.

Isiksuspõhine

Allikas: pixabay

Inimeste käitumist mõjutab suuresti nende isiksus. Mõned isikud võivad olla kannatlikud ja kergekäelised, teised aga kannatamatud ja tulised. Enamasti ei saa kellegi isiksust kohe öelda. Tavaliselt võtab nende tundmaõppimine, nendega suhtlemine ja tõeline tunnetus, millega tegelete, aega. Mõned isiksused on sõbralikumad kui teised ja on mitmeid tegureid, mis võivad kellegi isiksust kujundada või muuta. Kultuur, keskkond, eakaaslane võib mõjutada indiviidi isiksust ja palju muud.

Huvipõhine

Inimese käitumises mängib olulist rolli inimese huvi tase. Huvi abil saab kindlaks teha, kas keegi käitub viisil, mis pole kooskõlas sellega, kes ta on. Lisaks määrab huvi sageli selle, kas keegi võtab riske või taotleb eesmärki. Sageli pööravad nad tähelepanu siis, kui keegi on mõne inimese või teema vastu huvitatud, kui mitte. Inimese huvi vastu millegi vastu hindamine võib olla väga hea viis inimese tulevase käitumise ennustamiseks või teoreetiliseks muutmiseks.

Hoiakupõhine

Nagu isiksus ja huvi, mõjutab ka individuaalne suhtumine sügavalt inimese käitumist. Suhtumine võib olla õige või vale, inimese arengu või välise mõju kaudu. Sellegipoolest ei saa eitada, et inimese suhtumine määrab lühidalt tema tehtud valikud, suhtlemisviisi teistega ja inimese üldise käitumise. Positiivne suhtumine võib muuta inimese teatud inimese või olukorra suhtes avatumaks ja vastuvõtlikumaks. Samamoodi kipub negatiivne suhtumine indiviide vältima või sulgema seda, mida nad ebasoodsalt näevad.

Emotsioonipõhine

Emotsioonid on sügavalt asjakohased, kui see puudutab inimese käitumist. Elus on nii palju tegevusi ja otsuseid emotsionaalselt laetud, isegi kui inimesed seda pinnalt ei taju. Positiivne emotsionaalne seisund võib põhjustada kellegi avatud mõtlemise, suurema tõenäosusega riske ja muidu teatud käitumist. Samamoodi võib negatiivne emotsionaalne seisund põhjustada hävitamise, isolatsiooni või inimese otsuse tagasi tõmbuda. Praktiliselt kõiki inimkäitumise kombeid saab taandada mingisugustele emotsioonidele, isegi kui kaasnevad täiendavad tegurid.

Inimese käitumine ja enesekontroll

Inimkäitumise põhjalikum mõistmine on ühiskonnale nii mitmel tasandil positiivselt kaasa aidanud. See on vaieldamatu tõsiasi ja ometi on enesekontroll vaatamata inimkäitumise määratlusele, teooriatele ja tüüpidele endiselt väga aktuaalne. Kuidas sa käitud, muudab alati midagi, sest kui see kõik on öeldud ja tehtud, vastutad sa oma tegude eest. Hea käitumine ja enda kontrollimine on väga lihtne, kui kõik sujub ja selg pole vastu seina. Kuid käitumine stressi, murede ja väljakutsete korral osutub sageli kõige määravamaks.

Allikas: pixabay

Enesekontroll on oluline, sest see määrab kindlaks, kas püsite maas ka raskuste või raskete aegade korral. Kellel puudub enesekontroll, on oluliselt raskem jääda probleemidest eemale kui kellelgi, kes teab, kuidas ise hakkama saada. Enesekontrolli teostamine ei tähenda, et te ei tunneks end kunagi vihasena. See ei tähenda, et teie isiksus, huvitasemed ja hoiakud ei tuleks mängu; enesekontrolli korral saate siiski neid tegureid hallata, selle asemel, et lasta neil end juhtida.

Tagajärjed, olgu need siis positiivsed või negatiivsed, on inimkäitumise osas vältimatud tegurid. Valikud, mida teete ja kuidas otsustate käituda, määravad kindlaks, kas teil on soovitavaid või soovimatuid tulemusi. Enesekontroll on see, mis võimaldab teil oma käitumist juhtida ja vältida negatiivseid tagajärgi, millega te ei soovi kokku puutuda. On lugematu arv olukordi, kus inimesed on tagasi vaadanud ja soovinud, kas nad kasutaksid paremat enesekontrolli, või tundnud end tänulikuna, et nad ennast kontrollisid.

Mis siis, kui võitlete oma inimkäitumisega?

Kui leiate, et olete hädas oma käitumise haldamisega, võib see väga hästi olla märk sügavamast probleemist, mida tuleb käsitleda. Isegi kui keegi tunneb pettumust või on ilmastikutingimuste all, kipub ikkagi valitsema teatav enesekontroll, mis võimaldab neil hallata tehtud valikuid ja seda, kuidas nad teistega suhtlevad.

Inimese isikliku käitumisega seotud probleemid võivad viidata lahendamata probleemidele või varasematele traumadele. Mõnikord satuvad inimesed negatiivsetele allakäiguspiraalidele, kui nad pole tegelenud väga oluliste küsimustega, millel on mõju nende elule. Lahendamata trauma võib mõjutada kellegi isiksust, huvitaset, suhtumist, emotsionaalset seisundit ja palju muud. Pole midagi jamada ja halvim on see, et paljud inimesed pole teadlikud, kui need kahjulikud mõjud toimuvad. Nad näevad vaid probleemi sümptomeid, seega võimetust oma käitumist juhtida.

Kui see teile midagi kõlab, võib BetterHelpiga veebiteraapiasse registreerumine teie elu tõepoolest paremaks muuta. Veebiteraapia pakub mitmeid eeliseid; ennekõike on teil juurdepääs terapeudile olenemata sellest, kes te olete või kus te elate. Teiseks on teil tugisüsteem ja professionaalne juhendamine, mis annab ülevaate teie olukorrast. Lõpuks, tehes koostööd terapeudiga, saate end avastada mitte ainult enese kui üksikisiku kohta lisateabe saamiseks, vaid ka oluliste detailide mõistmiseks, mis mõjutavad teie elu kvaliteeti.

Allikas: pixabay

Sõltumata sellest, kes sa oled või mida sa praegu läbi elad, väärid sa juurdepääsu parimale võimalikule hooldusele ja sa väärid võimalust muuta oma ülejäänud elu oma elu parimaks.

Jaga Oma Sõpradega: