Mis vahe on bipolaarse 1 ja 2 vahel?

Bipolaarseid häireid nimetati aastaid maniakaalseks depressiooniks. Kuid nüüd teame, et on olemas kolm peamist tüüpi, mis hõlmavad esimest tüüpi bipolaarset, teist tüüpi bipolaarset ja kiiret tsüklilist bipolaarset (tuntud ka kui tsüklotüümiat). Varem pidasime maniakaalseks depressiooniks igasuguseid maania ja depressiooniga meeleoluhäireid. Kuid nüüd teame, et kolme tüüpi bipolaarsetel on märkimisväärsed erinevused.

Mis on bipolaarne häire?



dopamiin ja armastus

Allikas: pexels.com



Kõigepealt on oluline teada, mis on bipolaarne häire. See on vaimse tervise seisund, mis põhjustab meeleolu, mis tsüklub äärmuslikest tõusudest äärmuslike madalateni. See võib mõjutada teie energiataset, võimet igapäevases tegevuses toimida ja mõnel juhul võib see põhjustada isegi hallutsinatsioone ja pettekujutlusi. Kuid kui esineb erinevaid bipolaarse häire tüüpe, ei nähta mõnda tüüpi mõningaid sümptomeid.

Nende inimeste keskmine vanus, kellel on diagnoositud bipolaarne häire, on kahekümnendate keskel, kuid seda saab diagnoosida ka lapsepõlves või teismelistel. Erinevalt paljudest muudest vaimse tervise häiretest rabab see haigus mehi ja naisi ühtlaselt. Ligikaudu 3% -l Ameerika Ühendriikide täiskasvanutest on diagnoositud bipolaarne häire. Ja üle 80% neist peetakse rasketeks. Sarnaselt teiste häiretega süveneb see tavaliselt ilma ravita ja mõjutab lõpuks inimese elustiili, tervist, suhteid ja produktiivsust.



Üks bipolaarne ja kaks bipolaarne

Näiteks ühel ja teisel bipolaarsel sümptomil on kattuvad sümptomid, nagu maniakaalsed episoodid ja meeleolumuutused. Kuid kellel on kaks bipolaarset, on maania kergem vorm, mida nimetatakse hüpomaniaks. Tegelikult peavad bipolaarse haigusega inimestel olema vähemalt üks maniakaalne periood, mis kestab seitse päeva või kauem, et diagnoosida häire. Probleem on selles, et paljud arstid võivad valesti diagnoosida patsiente, kellel on sarnased sümptomid.

Bipolaarne üks

Kellegi bipolaarse diagnoosimiseks peab arst teadma vaid seda, et teil on olnud vähemalt üks maniakaalne periood, mis kestab üle ühe nädala. Kuigi enamikul ühe bipolaarse häirega inimestel on mania ja depressiooni episoodid, pole depressiooni diagnoosimiseks vaja. Siiski on teatud sümptomeid, mida tuleb pidada maniakaalseks. Nende hulka kuuluvad vähemalt kolm neist sümptomitest:

  • Suurenenud riskikäitumine, näiteks vastutustundetu kulutamine või narkootikumide tarvitamine
  • Energiataseme tõus
  • Võidusõidumõtted
  • Tavalisest õnnelikum



Allikas: pexels.com

mis on psühhoanalüütiline teraapia
  • Suurenenud jutukus
  • Suurejoonelisus
  • Hallutsinatsioonid
  • Psühhootilised episoodid
  • Halb impulssjuhtimine

Kuid on ka muid märke, mida on oluline teada, mis aitavad neid kahte häiret eristada. Näiteks neil, kellel on bipolaarne üks, peaksid olema ka vähemalt kolm järgmistest sümptomitest:

  • Ärritav või agressiivne
  • Unevajaduse puudumine
  • Normaalsest kõrgem enesehinnang
  • Tähelepanu puudumine
  • Võimetus keskenduda ega otsuseid langetada

Kaks bipolaarne

II bipolaarse ravi korral peab teil olema vähemalt üks hüpomaniline periood ja raske depressiooniperiood, mis kestab vähemalt 14 päeva. Maania ja hüpomania vahel on selgeid erinevusi, kuid peamine erinevus on see, et hüpomania on maania kergem vorm. Need, kes kannatavad kahe bipolaarse hüpomania all, on tavaliselt endiselt võimelised töötama tööl ja sotsiaalsetes olukordades. Neil, kellel on hüpomania, pole psühhootilisi episoode ega hallutsinatsioone. Lisaks võib mõnel ühe bipolaarse häirega isikul olla hüpomania sageli, teistel aga ainult üks või kaks korda. Teine erinevus on see, et hüpomania sümptomid kestavad vähemalt neli päeva, kuid on lühemad kui maania sümptomid, mis kestavad vähemalt seitse päeva. Mõned hüpomania sümptomid on järgmised:



  • Halb otsustamine
  • Vähem impulssjuhtimist
  • Tavalisest jutukam
  • Keskmine töövõime tööl ja kodus
  • Päris hea seos reaalsusega
  • Enesetunne tavapärasest loomingulisem ja produktiivsem
  • Põhjuseta hea tuju

Neil, kellel on kaks bipolaarset häiret, on ka depressiooni tunnuseid, näiteks:

Depressiooni tunnused



Allikas: pexels.com



  • Üle kahe nädala on kurb või lootusetu tunne
  • Unustamine
  • Võimetus keskenduda
  • Hädasid otsuste tegemisel
  • Magab tavapärasest rohkem, kuid on siiski kurnatud
  • Vähem energiat kui tavaliselt
  • Kehakaalu tõus või langus
  • Söömine rohkem või vähem kui tavaliselt
  • Ei näidata huvi tavaliselt meeldinud tegevuste vastu
  • Enda isoleerimine
  • Tundub, et liigute ja mõtlete tavapärasest aeglasemalt
  • Enesetapumõtted, mida nimetatakse ka ideeks

Põhjused

Ehkki eksperdid pole leidnud ühtegi tõestatud põhjust nendest häiretest, on tehtud palju uuringuid, mis seovad häire teatud markeritega, näiteks geneetikaga. Tegelikult on geneetika bipolaarse häire riskitegur number üks ja uuringud on näidanud mõningaid kindlaid seoseid. Siiski on ka teisi riskitegureid või „põhjuseid“, mida samuti uuritakse. Praegu kaalutakse ja uuritakse neid tegureid lähemalt. Peamised tegurid on järgmised:



  • Geneetika, näiteks häirega vanemad või õed-vennad
  • Elustiil nagu kokkupuude toksiinide või ravimitega raseduse ajal
  • Stressirohke suursündmus
  • Ajukeemia tasakaalustamatus
  • Aju funktsiooni ja struktuuri erinevused
  • Kroonilised kõrvapõletikud
  • Raskmetallidega kokkupuude raseduse ajal või imikuna
  • Allergiad

Geneetika

Mitmete uuringute kohaselt on leitud, et mitmel geneetilisel markeril võib olla midagi pistmist bipolaarse häirega. See on teie DNA-s leiduv geen, mida saab kasutada teatud tunnuste tuvastamiseks. Kuigi pole ühtegi geeni, mis silma paistaks, on neid, kellel seda häiret on, mitu. Need sisaldavad:

  • ODZ4 - rs12576775: ODZ4 geeni variant rs12576775 on leitud bipolaarse häirega inimestel, kuid kuna seda leidub ka muude häirete korral, nagu skisofreenia, depressioon, tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) ja autism. Teadlased teevad seose kindlakstegemiseks rohkem uuringuid.
  • NCAN - neurokaan: NCAN on suur geen, mis muudab teatud ajupiirkondades leiduvat valku. See valk vastutab raku tasandil mitmete ülesannete eest. Kuid eksperdid pole veel leidnud selget seost selle geeni ja bipolaarse häire vahel.
  • CACNA1C - SNP rs1006737 juures: CACNA1C on veel üks suur geen, millel on mitu varianti, kuid on leitud, et see variant on seotud bipolaarse häirega. Ehkki nende testide tulemusi korduvates uuringutes ei näidata, tehakse uuringuid endiselt. See geen mõjutab seda kaltsiumikanalit ja võib olla vastutav mitut tüüpi vaimse tervise seisundite eest.

Ravi

Esimese ja kahe bipolaarse häire ravimine koosneb tavaliselt elustiili, teraapia ja ravimite muutustest. Kuna tegemist on kroonilise haigusega, on kumbki valitud ravi eluaegne ravi. Teil võib vaja minna lihtsalt terapeudi või peate ravimite väljakirjutamiseks kaasama psühhiaatri ja arsti.

Ravimid

kas leian pärast lahkuminekut uuesti armastuse

Allikas: pexels.com

Paljud arstid määravad ravimi, mis aitab reguleerida teie aju kemikaale. Samuti on mõned ravimid, mis võivad aidata vähendada bipolaarsete häirete sümptomite raskust. Kuigi mõnikord võib kuluda paar nädalat, enne kui ravim hakkab tööle, olete üllatunud meeldivalt, kui palju paremini te ennast tunnete, ilma et kõik need mõtted peast läbi tormaksid ja pidev tegutsemisvajadus. Mõned ravimid, mida arstid kasutavad bipolaarse häire korral, hõlmavad tavaliselt järgmist:

isiksuse värvitesti
  • Ärevusevastane ravim nagu bensodiasepiin (Ativan)
  • Antidepressant; populaarne on fluoksetiin (Prozac)
  • Psühhotroopne ravim, näiteks kvetiapiinfumaraat (Seroquel)
  • Meeleolu stabiliseerija nagu liitium (Eskalith)

Muutused elustiilis

Kui teil on kerge bipolaarse häire juhtum, mis ei ole näidanud, et see häiriks teie igapäevaseid tegevusi, võib teie enesetunde parandamiseks olla vajalik vaid oma elustiili muutmine. Igapäevases elus teatud muudatuste tegemine võib aidata teie meeleolu stabiliseerida ja sümptomeid hallata.

  • Haridus: bipolaarsete häirete kohta kõikvõimaliku õppimine annab rohkem volitusi ja aitab teil oma haigusest aru saada.
  • Vähendage stressitaset: proovige joogat või meditatsiooni
  • Liituge tugigrupiga: leiate abi teistelt, kellel on samad või sarnased probleemid.
  • Valige regulaarne unerežiim: piisavalt magada ja rutiinselt leevendada stressi ja aidata bipolaarsete häirete sümptomite korral.
  • Söö õigesti: leiti, et teatud vitamiinipuudus võib muuta sind vastuvõtlikumaks igat tüüpi haigustele.
  • Vältige narkootikume ja alkoholi: need võivad teie sümptomeid suurendada ja mõjutavad kõiki teie tarvitatavaid ravimeid.

Jututeraapia

Jututeraapia on mis tahes vaimse tervise häire oluline osa ja võib olla bipolaarsete häirete ravimisel ülitõhus. Võite teha üks ühele, grupiteraapiale või pereteraapiale. Üks parimatest viisidest seda teha on veebiteraapia, mis võib säästa reisi ja te ei pea nädalaid ega kuid ootama kohtumist.

Alumine rida

Peamised erinevused bipolaarse ühe ja teise bipolaarse häire vahel on see, et bipolaarse häirega on teil raske maniakaalne faas; teil on esimese bipolaarse ravi häired võrreldes kahe bipolaarse häire kõrge funktsioneerimisega. Ja ühe bipolaarse häire korral areneb hüpomania maaniaks, samas kui kahe bipolaarse häire korral see nii ei ole.

Sõltumata sellest, milline bipolaarse häire vorm võib teil või teie lähedasel olla, on oluline rääkida spetsialistiga. Ükskõik, kas see on teie perearst, psühhiaater või terapeut, peate rääkima selle häirega spetsialiseerunud inimesega, sest selle juhtimine võib olla keeruline.

BetterHelpis on meil üle kolme tuhande vaimse tervise spetsialisti, kes on koolitatud ja kogenud bipolaarseid häireid ning aitavad teil välja selgitada, millist tüüpi ravi teile võib osutuda kasulikuks. Ja veebiteraapia korral ei pea te kohtumist kokku leppima. Tegelikult pole teil isegi vaja oma kodust lahkuda.