Kas mul on ADHD-viktoriin, võite vastuseid pakkuda

Mõnel inimesel on probleeme igapäevastele ülesannetele keskendumisel. On miljoneid inimesi, kes näevad vaeva, et suunata oma tähelepanu tööle, koolile ja muule olulisele. Kui see kõlab nagu midagi, millega peate regulaarselt tegelema, siis võib teil olla ADHD. Tähelepanupuudulikkuse / hüperaktiivsuse häire ei pruugi olla midagi, mida tavaliselt täiskasvanutega seostate, kuid paljudel inimestel on see probleem olnud juba lapsest saati, isegi kui see on diagnoosimata.



kodeeriv psühholoogia definitsioon

Allikas: arieskelana.com



Kui olete impulsiivne ja rahutu, peate võib-olla endalt küsima: 'Kas ma olen ADHD?' Parim asi, mida saate teha, on leida aeg minna rääkima oma murega oma arstiga. Nad saavad teie sümptomeid üle vaadata ja suudavad teid ADHD-ga korralikult diagnoosida, kui teil seda tõesti on. Samuti on võimalik teha 'kas mul on ADHD-viktoriin', et teha kindlaks tõenäosus, et teil võib olla ADHD.

Mis on ADHD viktoriin?

ADHD viktoriin on mugav viis teha kindlaks, kas teil on tõenäoline ADHD. Sellised viktoriinid ei ole mõeldud asendama arsti poole pöördumist. Enesediagnostika ei asenda kunagi tõelise meditsiinitöötaja abi otsimist. Nagu öeldud, võivad need viktoriinid teile paremini mõista, kui tõenäoline on, et põete ADHD-d.



See viktoriin esitab teile rea küsimusi selle kohta, kuidas te teatud olukordades käituksite. Kui vastate küsimustele võimalikult ausalt, peaksite saama selgema pildi sellest, kas teil on ADHD. Arstid kasutavad teie diagnoosimiseks sarnaseid meetodeid, kuid nõuetekohase hinnangu andmiseks saavad nad kasutada ka oma tähelepanekuid. Paljud inimesed on üllatunud, kui saavad teada, et neil on väga tugev ADHD-kalduvus.

Inimesed kasutavad isegi selliseid viktoriine, et aidata kindlaks teha, kas nende lastel on ADHD-kalduvus või mitte. Kas minu lapsel on ADHD-viktoriin, on see väga sarnane enda kohta käiva viktoriiniga. Vanemana jälgite oma lapse käitumist iga päev. Teil peaks olema väga hea ettekujutus sellest, kuidas nad teatud olukordades reageeriksid ja oskaksite oma käitumisega seotud küsimustele väga täpselt vastata.

Testitulemuste abil saate kindlaks teha, kas teil või teie lastel on ADHD või mitte. See pole siiski asi, millele peaksite täielikult toetuma. Kui kasutate ühte neist viktoriinidest ja leiate, et teil on tõenäoliselt ADHD, peate rääkima arstiga. Nad saavad teiega ravivõimalusi üle vaadata, et saaksite keskenduda.



Sama lugu on ka siis, kui teil on ADHD-ga laps. Teie arstid on alati olemas, et aidata teil välja selgitada parimad ravimeetodid. ADHD on seisund, mida saab ravida ravimite ja raviga. Õige ravi saamine muudab olulistele ülesannetele keskendumise palju lihtsamaks ja teil on hea meel, et pöördusite oma arstide poole.

ADHD sümptomite kontroll-loend

Kui te ei soovi ADHD viktoriini osaleda, võiksite lihtsalt üle minna ADHD kontrollnimekirjast. See kontroll-loend näitab lihtsalt mõnda levinumat ADHD sümptomit. Mida rohkem sümptomeid tunnete endas või oma lastes, seda tõenäolisem on, et teil on tegemist ADHD-ga. Nagu alati, on kõige parem konsulteerida oma arstiga, kui olete otsustanud, et teil võib olla ADHD probleem.



Allikas: unsplash.com

  • Hajub kergesti
  • Regulaarne sebimine
  • Tal on raskusi keskendumisega
  • Tal on raske detailidele tähelepanu pöörata
  • Räägib ülemäära
  • Segab vestluses teisi
  • Raskused mitme ülesandega
  • Meeleolumuutused
  • Raskused stressiolukordade lahendamisel
  • Temper probleemid
  • Üldine rahutus
  • Kehv planeerimisoskus

Ülaltoodud ADHD sümptomid ja käitumine on vaid mõned asjad, mis on ADHD sümptomite kontroll-loendis. Kui tunnete endas või oma lastes paljusid neist käitumistest, on tõenäoline, et tegelete ADHD-probleemiga oma peres. Selle pärast pole muret, sest see on väga ravitav seisund, mida saab nõuetekohase planeerimise abil tõhusalt hallata. Kui teil on vastuseid, miks teil on raskusi keskendumisega, peaks see tegelikult olema kergendus.

Sõltumata sellest, kas kasutate ülaltoodud sümptomite kontroll-loendit või kui teete ADHD-viktoriini, saate mõned vastused. Tegelikult on võimalik, et olete tegelenud ADHD-ga juba lapsest saati. Nii paljudel inimestel on diagnoosimata ADHD-probleemid, mida ei tunnustata enne täiskasvanuks saamist. Kunagi ei ole hilja hakata haigusseisundit korralikult juhtima, nii et ärge kartke pöörduda meditsiinitöötajate poole.

bvftd eeldatav eluiga

Õige diagnoos

Kui lepite kokku aja, et minna arsti juurde, peate end korralikult diagnoosima. Isegi kui tunnete endas või oma lapses paljusid ADHD sümptomeid, on siiski oluline välistada muud võimalikud põhjused. See tähendab, et peate läbima põhjaliku hindamisprotsessi. On mitmeid meetodeid, mida arstid kasutavad selleks, et teha kindlaks, kas teil või teie lapsel on ADHD.



Täiskasvanute ADHD diagnoosimiseks tehakse füüsiline läbivaatus, psühholoogilised testid ja teabe kogumise protseduurid. Arst esitab teile küsimusi teie meditsiinilise tausta, perekonna ajaloo ja kogetud sümptomite kohta. Kogu selle teabe saab siduda psühholoogilise testi tulemustega, et saada aru, mis toimub.

hästi toimiv sotsiopaat

Allikas: rawpixel.com

Mõnel muul haigusseisundil on sümptomid, mis peegeldavad teatud ADHD sümptomeid. Näiteks võivad ärevushäirete all kannatavad inimesed kannatada samade probleemide all nagu ADHD-ga inimesed. Teie arst teeb teiega koostööd, et tagada teie õige diagnoosimine. See võimaldab neil teie seisundit korralikult ravida ja olete heades kätes.

Kui olete oma lapse pärast mures, siis peaksite teadma, et diagnoosimisprotsess on väga sarnane. Arst teeb käitumisvaatlusi ja esitab küsimusi ka lapse käitumise või sümptomite kohta. Lapseea ADHD on tavalisem kui täiskasvanu ADHD, mis muudab diagnoosi mõnevõrra lihtsamaks. ADHD ravimine on võimalik pärast diagnoosi seadmist.

ADHD ravimeetodid

ADHD-d saavad inimesed aidata mitmel viisil. Enamik inimesi on teadlikud ADHD meditsiinilisest ravist. On näidatud, et teatud retseptiravimid aitavad ADHD sümptomeid nii lastel kui ka täiskasvanutel. Mõned ADHD ravimid on tuntud kui stimulandid. Nende ravimite hulka kuuluvad metüülfenidaat või amfetamiin ja need võivad tasakaalustada aju neurotransmittereid.

kas ma olen masenduses viktoriin

Samuti on saadaval mittestimuleerivad ravimid. Need on vähem levinud kui stimuleerivad ravimid, kuid need on osutunud kasulikuks ka paljude inimeste ADHD raviks. Need ravimid hõlmavad teatud tüüpi antidepressante ja atomoksetiini. Neid kasutatakse sageli siis, kui patsiendid peavad tervislikel põhjustel vältima stimuleerivaid ravimeid.

Psühholoogiline nõustamine on veel üks oluline ressurss, mis aitab inimestel ADHD-ga toime tulla. Paljud ADHD-ga patsiendid vajavad sümptomite ohjamiseks abi. Samuti vajavad nad abi paremate harjumuste ja eluoskuste kujundamisel. Nõustaja külastamine võib aidata ADHD-s põdeval inimesel omandada paremaid korraldamisoskusi, õppida impulsiivset käitumist piirama ja üldiselt oma enesehinnangut parandama.

Kui teil on ADHD, siis ravimite ja nõustamise kombinatsioon muudab teie asjad tõenäoliselt palju lihtsamaks. ADHD võib muuta palju asju elus keerulisemaks. Keskendumine võib olla keeruline, kuid saate seda seisundit õige abiga õigesti juhtida. Peate lihtsalt ühendust võtma ja saama täna vajaliku professionaalse abi.

Online-ADHD nõustamine on saadaval

Veebipõhine ADHD nõustamine on teile ka kättesaadav. Kui teil pole aega traditsioonilise nõustamise otsimiseks, saab see olema parim võimalik lahendus. Veebinõustajaga saate igal ajal ühendust võtta. Nad on alati olemas, et teid aidata, kui vajate.

Betterhelpi veebinõustajad on täielikult litsentsitud ja valmis teid aitama. Need võivad aidata teil ADHD sümptomeid hallata, et elu palju lihtsustada. Nõustajad teavad, kuidas on ADHD probleemidega tegeleda. Nad on kogenud täiskasvanute ADHD-ga inimeste abistamisel ja saavad aidata ka ADHD sümptomitega lapsi.

Veebinõustamise mugav olemus muudab selle üheks praktilisemaks viisiks ravi otsimiseks. Veebinõustamissessioonidele on lihtne sobida igal võimalusel. Veebinõustajate poole pöördumisel ei pea te muretsema rangete tööaegade järgimise pärast. Kui vajate abi, saate igal ajal ühendust võtta.

Samuti leiate, et veebinõustamine on väga taskukohane. See on kulutõhus viis vajaliku ravi saamiseks. ADHD-ga toimetuleku õppimine on lihtsam, kui teie kõrval on usaldusväärsed spetsialistid. Saate õppida vajalikke oskusi keskendumisvõime suurendamiseks ja võite tegeleda muude võimalike probleemidega. Kui olete selleks valmis, võtke aega veebinõustamisele registreerumiseks juba täna.