Kas OCD ja bipolaarse häire vahel on seos?

OCD ja bipolaarne häire on kaks seisundit, millega kellelgi võib olla üsna raske toime tulla, kellel on see diagnoositud. Mõlemad neist on piisavalt väljakutsed, kuid need kaks koos võivad pakkuda takistusi, mis võivad osutuda peaaegu ületamatuteks, kui pole loodud nõuetekohast ravi ja tugivõrgustikku. Selles artiklis räägime sellest, kas bipolaarse häire ja OCD vahel on seos. Vaatame läbi ka mõned võimalused, kuidas saate elada normaalset elu, kui teil on tegemist ühe või mõlema nimetatud olukorraga.

Mis on bipolaarne häire?

Bipolaarne häire kannab ka nime maniakaal-depressiivne haigus. See on ajukahjustus, kus isikul, kellel see on, ilmnevad ebatavalised muutused meeleolus, aktiivsuse tasemes, energias ja ka võimes täita põhiülesandeid. Häirel on neli versiooni, kuid need sümptomid on neile kõigile erineval määral tüüpilised.





anoreksia noorukieas

Allikas: rawpixel.com

Mis on OCD?

OCD on obsessiiv-kompulsiivse häire lühend. See on ärevushäire, kus isikul, kellel see on, on vajadus liigse kontrolli järele, kuna see on seotud praktiliselt kõigi tema elu ja ümbruse aspektidega. Nad näitavad üles ebanormaalset huvi detailidele tähelepanu pööramise vastu ja nende perfektsionismi on võimatu mööda vaadata. Nende sundkäitumine on tavaliselt põhjustatud ka põhjendamatute või ebareaalsete hirmude või mõtete tõttu.



Kui levinud need seisundid on?

Mõlemad need tingimused on suhteliselt tavalised. Ainuüksi Ameerika Ühendriikides registreeritakse igal aastal rohkem kui 200 000 OCD juhtumit, samas kui USA-s on igal aastal teatatud üle 3 miljoni bipolaarse häire juhtumist.

Mis neid põhjustab?



Inimeste bipolaarse häire täpne põhjus on veel avastamata. Arvatakse, et selle põhjustavad suure tõenäosusega geneetiliste tegurite kombinatsioon, keskkonnategurid, samuti muutunud aju struktuur ja keemia.

Mis puutub OCD-sse, siis see on sageli seisund, mis areneb aja jooksul järk-järgult, kuid nagu bipolaarne häire, pole ka täpset põhjust, mida oleks tuvastatud. Meditsiinikogukond leiab, et tõenäoliselt on sellega seotud geneetilised ja pärilikud tegurid. Kuigi kellegi geneetika võib anda neile kalduvuse OCD-ks, on see ka õpitud käitumine. Kellelgi on ärevus, võib see tekkida kergelt või raskelt, kui ta tunneb, et tegevus, millega ta tegeleb, paneb teda kergendama kõike, mis neid häirib.



Allikas: pexels.com

Kas nende kahe tingimuse vahel on kindel seos?

Üldiselt arvatakse, et OCD ja bipolaarse häire vahel pole otsest seost. Teisisõnu, kui teil on üks, siis see ei põhjusta teist. Kuid neil kahel võib olla mitu sümptomit ja valitseb veendumus, et need võivad esineda koos.

Millised on nende vahelised ühised jooned?

Bipolaarse häirega inimesel võib olla mitu sümptomit, mis võib juhtuda ka OCD-ga. Näiteks võivad mõlemad tingimused põhjustada äkilisi meeleolu kõikumisi. Bipolaarne inimene võib hämmastavalt lühikese aja jooksul tõusta kõrgenenud meeleolust madalaks ja depressiooniks. See kehtib eriti juhul, kui neil on I bipolaarne häire, üks neljast tunnustatud tüübist.



Sama lugu on OCD-ga. Keegi, kes on keset obsessiiv-kompulsiivset episoodi, võib muutuda ülevustundest intensiivseks hirmu- või kartustundeks. See võib olla tingitud mõnest keskkonnategurist, näiteks hirmutavast uudisaruandest.

Mõlemad tingimused võivad põhjustada ka ärevust või sotsiaalfoobiat. Bipolaarse inimese puhul võib kas kõrge või madal seisund põhjustada ärevust. See, et keegi on maniakaalne, ei tähenda tingimata, et ta tahaks avalikkuse ette minna ja otse teiste inimestega suhelda. Keegi, kes on OKH, võib olla ettevaatlik ka ühiskonda mineku suhtes. Neile võib tunduda, et nad ei suuda olukorda kontrollida, mistõttu tekib neil mõnikord ka agorafoobia, mis on hirm kodust lahkuda või rahvahulkades viibida.

Allikas: pexels.com

Millised on peamised erinevused?

Nende kahe tingimuse vahel on siiski peamised erinevused. Kui kellelgi on OCD, võivad tal tekkida kontrollimatud mälumõtted ning nende kinnisideed ja sundmõtted korduvad tõenäoliselt. See on veel üks viis öelda, et kui nad muretsevad ühe konkreetse asja pärast, olgu see siis ratsionaalne või mitte, jätkavad nad tõenäoliselt selle teema juurde ikka ja jälle. Neid on äärmiselt keeruline sellest eemale juhtida. See ei juhtu bipolaarse häirega. Otse vastupidi, kui kellelgi on bipolaarne häire, võib tema väljakutse suunamine ühele teemale olla keeruline, eriti kui ta on maniakaalse episoodi haardes.

õnneraamatu leidmine

Mida märkate inimestega, kellel on mõlemad tingimused?

Juhtudel, kui kellelgi on diagnoositud nii bipolaarne häire kui ka OCD, on tõenäoline mõni tegevus, meeleseisund või käitumine. Võite märgata, et obsessiivsest fikseerimisest on palju selliseid asju nagu seks või religioon. Samuti võib olla suurem narkootikumide kuritarvitamise oht. See toimub sageli enesega ravimise vormis, kuigi häiretega inimene mõtleb sellele harva. Mõlema häirega inimestel on suurem enesetapurisk. Enesevigastamise juhtumid pole haruldased. Nad satuvad haiglasse sagedamini kui keegi, kellel on ainult üks neist tingimustest.

kujutades publikut aluspesus tõenäoliselt

Allikas: pexels.com

Kuidas neid diagnoositakse?

Kui te pole kindel, kas teil on üks või mõlemad neist seisunditest, on vaimse tervise nõustamine tõenäoliselt esimene võimalus teiega toimuva välja selgitamiseks. Samuti peate teid uurima kvalifitseeritud arst, kes võib teile teha füüsilise kontrolli, teha mõned laborikatsed ja anda teile ka täieliku psühholoogilise läbivaatuse. Arst ja terapeut teevad tõenäoliselt koostööd, et jõuda järeldusele selle kohta, millised tingimused teil on või ei ole.

Midagi OCD-d võib mõnikord olla raske diagnoosida. Selle põhjuseks on asjaolu, et mõned sümptomid võivad olla sarnased või identsed nendega, mis võivad ilmneda teiste haiguste ja häirete korral. Seetõttu võib mõnes olukorras kuluda nädalaid või isegi kuid, et teha kindlaks, mis teiega võib juhtuda. Kui see juhtub, peate olema veidi kannatlik ja proovima olla võimalikult abivalmis teid abistava arsti või terapeudiga. Pidage meeles, et nad üritavad teid aidata, kuid arstiteadus on harva täpne. Mõnikord võib teha vigu, kuid kui soovite oma elu paremaks muuta, peate abi otsimisel püsima.

Millised on nende seisundite ravivõimalused?

Kui teil on bipolaarne häire või OKH, üks neist või mõlemad, on teie elu ilma ravita raske läbi saada. Siiski on palju võimalusi, mis on teile kättesaadavad. Terapeudi otsimine, kellega te tunnete end mugavalt, peaks olema üks teie esimesi samme. Terapeut saab teiega rääkida mõnest farmatseutilisest võimalusest. Liitium on sageli üks neist ravimitest, mida bipolaarsed inimesed kasutavad, kuid ka mõned teised on olnud edukad. See võib olla teie jaoks kõige paremini toimiv ravimite kombinatsioon.

Mis puutub OCD-sse, siis antidepressandid on teie jaoks üks paremaid võimalusi. Mõned levinumad on Paxil, Zoloft ja Prozac. Kuna ärevus on midagi, mis on sageli OCD osa, on eelistatavad ravimid, mis võivad teid vähem muretseda. Samal ajal soovite oma käitumist muuta. Terapeutiga rääkimise kaudu saate muuta OCD-le omaseid toiminguid, mida soovite muuta.

Lisaks jututeraapiale on mõned OCD-ga isikud või kellel on diagnoositud bipolaarne häire, leidnud edu selliste tegevuste kaudu nagu jooga või meditatsioon. Kasulikud võivad olla ka eneseabi raamatud. Tõenäoliselt saab nende asjade kombinatsioon teie elu ümber, kui teie sümptomid on kontrolli alt väljunud. Samuti on suurepärane, kui teil on pere ja sõprade tugivõrgustik, kes suudavad teiega seista, kui proovite võidelda nende tingimustega kaasnevate raskustega.

Allikas: pexels.com

Kas teil on kas OCD või bipolaarne häire?

Kui teil on OKH või bipolaarne häire, siis tõenäoliselt soovite, et keegi sellest räägiks. Kuid te ei pruugi veel end terapeutina isiklikult näha valmistuda. Kui see nii on, siis pöörduge meie poole kui BetterHelp. Oleme valmis teile nõu andma ja te peaksite end mõõtmatult paremini tundma, kui hakkate rääkima kõigist probleemidest, mis teid häirivad.

Nende seisundite olemasolu võib mõnikord tunda end eraldatuna. Võite tunda end „teistena” või erineda teistest teistest ümbritsevatest inimestest. Kui hakkate endaga lahti mõtlema, mis teiega toimub, ja leidma oma probleemidele lahendusi, võib see teie elu täielikult muuta. Pärast ühenduse loomist teid toetavate inimeste võrgustikuga ei pea te enam end üksi tundma.