Kuidas kehakeele lugemine võib teie suhet parandada

Suhtlemine on palju enamat kui see, mida täpselt sõnadega ütlete. Suhtleme palju kasutatava kehakeele kaudu. Saame edastada ühe sõnumi oma sõnadega ja hoopis midagi muud kui see, mida me oma kehaga teeme. Seda on oluline meeles pidada ka suhtes olles. Kehakeele lugemine võib aidata teie suhtlemist parandada.

7 surma ja surma etappi

UCLA viis läbi uuringu, mis näitas, et ainult 7% suhtlusest pärineb öeldud sõnadest. 38% suhtlus toimub hääletoonist, mida kasutatakse 55% Meie kehakeele ajalugu. Mida teadlikumad oleme suhtlemisest ja kehakeele lugemisest, seda paremad on meie suhtlemisoskused. Lisaks sellele, et soovite veenduda, et kasutate õiget kehakeelt, saate ka lugeda, mida teie teine ​​sõna ütleb.





Allikas: pixabay.com

Suhtlemine suhetes



Kui mõelda 'täiuslikule' suhtele, hõlmab see alati head suhtlemist, nii verbaalset kui ka mitteverbaalset. Kujutate ette, kuidas te kahekesi kõnnite käsikäes, varastate suudlusi, vaatate üksteisele silma ning naerate ja kallistate koos. Kõik need asjad väljendavad lähedust, huvi ja isegi romantilisi tundeid, rääkimata ühtegi sõna.

Head suhted ei saa eksisteerida ilma suurepärase suhtlemiseta. Paljud kaklused ja vaidlused algavad suhtluse katkemise tõttu. Ja paljud argumendid süvenevad suhete puudumise tõttu suhtlemisoskuste tõttu.

Motiveerimisguru William Paisley säutsus kord: 'Suhtlus on kütus, mis hoiab teie suhte tule põleva, ilma selleta teie suhe külmaks läheb.' Kui see on tõsi ja UCLA uuringust teame, et valdav osa suhtlemisest tuleb kehakeelest, siis peaksime saama kehakeele lugemise ekspertideks, kui tahame, et meie suhe õnnestuks.



Kehakeele peegeldamine

Kui keegi tunneb sidet teise inimesega, kipub ta peegeldama oma kehakeelt. See tähendab, et kui teil on vestlus oma olulise teisega ja nad kasutavad sama tüüpi käeliigutusi kui teie, kasutades sama kehahoiakut kui teie, siis teie vestlus sujub tõenäoliselt hästi.

madala palli tehnika

Kui tunneme kellegagi sidet, peegeldame sageli alateadlikult tema kehakeelt. Kas olete kunagi märganud, et kui paar on mõnda aega koos olnud, hakkavad nad üksteise maneerid üle võtma? See on põhjus, miks. Nad tunnevad omavahelist sidet ja on enesele teadmata hakanud teise kehakeelt peegeldama. See moodustab ühenduse.



Naeratades

Allikas: pixabay.com

Midagi naeratuse taolist tundub, et seda peaks olema piisavalt lihtne lugeda, kuid kas olete kunagi mõelnud, kas teie naeratus on ehe või mitte? Oleme kõik seal varem käinud. Võlsa naeratuse märkamiseks on läbi viidud palju uuringuid. Ja selgub, et võti on silmis, hästi nende kõrval.

Kui keegi naeratab ehtsalt, saavad ta kortsud või varesejalad, mis ilmuvad silma välisküljele. Enamike võltsnaeratuste puhul seda siiski ei juhtu. Nüüd on mõned inimesed võlts naeratust piisavalt täiustanud, et saavutada silmade kortsutamine, kuigi nad võltsivad, nii et see pole veatu lugemine. Kuid võite teada, et kui te ei näe varese jalgu, kui keegi teile naeratab, siis ta kas võltsib seda või varjab midagi.



Hoiak

Inimese meeleolu kohta saab palju öelda tema kehahoia järgi. Kui keegi tuleb ruumi silmi maas lösutades, kipume arvama, et ta on kas kurb või puudub enesekindlus. Kui aga keegi tuleb tuppa õlgade seljaga, lõuaga ja tugeva kehahoiakuga, õhkub temast justkui enesekindlust. Kuid rüht mängib suhtlemises veelgi suuremat rolli kui see.

Kui teie teine ​​märkimisväärne inimene vestluse ajal kaldub, on nad tõenäoliselt vestlusega seotud. Nad osalevad selles aktiivselt ja tavaliselt on teil nende täielik tähelepanu. Kui nad aga teie jutuajamise ajal tagasi istuvad, on nad lõdvestunumad. Nad võiksid endiselt vestlusega tegeleda, kuid nende kasutatav rüht annab teistsuguse tooni.

Silmside

Allikas: pixabay.com

Inimese silmsidemest või selle puudumisest võib lugeda palju. Silmsideme loomine aitab teil teise inimesega suhelda. Seetõttu õpetatakse kõnelejaid töötama silmsideme loomise nimel, et inimesi meelitada esitlusse. Teise inimesega silmsideme loomine võib näidata teile huvi ja kutsuda vestlust. See võiks olla see, kuidas teie ja teie teine ​​oluline inimene said kokku, väike silmside.

Suhte arenedes võib silmside loomine näidata, et olete vestlusega seotud. Enamasti näitab see, et kui teine ​​inimene räägib teiega silmsidet, siis ta kuulab. Kuid see ei piirdu sellega.

Levinud on veendumus, et kui keegi sulle valetab, ei loo ta teiega silmsidet. Ehkki see võib kohati ka tõsi olla, on laialt tuntud veendumus pööranud pöörde. Kuna inimesed teavad, et te eeldate, et nad ei valeta silmsidet, teevad paljud inimesed vastupidist. Valetades teile, võtavad nad teiega sihikindlalt ühendust. Kuid selline silmside tundub sunnitud ja inimene hoiab tavaliselt liiga kaua vahtimist. See hakkab tundma ebamugavust.

Pingutatud lõualuu ja kortsus kulmud võrdsed

Kui keegi kogeb stressi, kipub ta lõualuu tugevamalt kokku suruma ja kulme kortsutama (kokku kraapima). On palju põhjuseid, miks keegi selleni jõuab. Võib juhtuda, et neil on ebamugav suund, mida vestlus suunab. Nad võivad tunda ärevust teema üle, mida te arutate. Või kui te ei räägi millestki, mis peaks neile stressi tekitama, võib see viidata sellele, et nad ei kuula teie öeldut. Võib juhtuda, et nad mõtlevad millelegi muule, mis neile stressi tekitab.

kust tuleb ambitsioon

Ristitud käed

Mõni inimene paneb lihtsalt loomulikult käed risti, sest ei tea, mida nendega veel peale hakata. Ent ristuvad käed võivad olla ka vastupanu märk. Kui jagate ideed, võib see olla märk sellest, et idee neile kas ei meeldi või on nad selle suhtes kõhklevad. Paljud psühholoogid selgitavad, et käte või isegi jalgade ristamine on märk, et olete suletud.

tsiteerib abielu

Mida kehakeel teie suhtest edastab

Kehakeel on hea öelda, mida keegi mõtleb, sest paljud inimesed pole teadlikud sellest, mida nad teevad. Teie teine ​​oluline inimene võiks kõvasti tööd teha, et oma öeldut kontrollida, kuid nende kehakeel võib loomulikult edastada tõde.

Teie suhtes esinev kehakeel võib samuti aidata teil kindlaks teha, millal teie suhe on raskustes. Siin on mõned märgid, mida tasub jälgida:

Allikas: pixabay.com

  • Te ei istu toas üksteise kõrval
  • Sa ei käi kõrvuti
  • Kui räägite, ei pööra nad tähelepanu, ei toetu ega loo silmsidet
  • Kasutate palju kohmakaid või agressiivse välimusega käeliigutusi
  • Te pilkate teineteise asemel peegeldage teineteist
  • Relvi ristatakse palju
  • Silmi veeretatakse palju
  • Kõik valetamise tunnused

Kui näete neid murettekitavaid märke, on aeg tegutseda ja kas suhte parandamisega tegeleda või otsustada, kas on aeg selle lõppeda. Ja pidage meeles, et see pole mitte ainult kehakeel, mida teie teine ​​oluline inimene kuvab, vaid ka need, mida te ka kuvate. Nii nagu tavalises verbaalses vestluses, on ka võimalik, et paari kehakeel ei oleks samal lehel.

Suhete parandamine

Kui korjate oma abikaasa või mõne muu olulise kehakeele märke, võib olla probleeme, et hakata suhte parandamisega tegelema. See võib olla ka lihtsalt märk sellest, et peate mõlemad teadlikumaks saama, mida teie kehakeel suhtleb. Vahel loeme kellegi kehakeelt valesti. See, et näete, et teie suhetes toimuvad mõned ülaltoodud märgid, ei tähenda, et peate seda lõpetama kutsuma. See võib olla lihtsalt märk sellest, et peate mõlemad töötama suhtlemisoskuste parandamise nimel.

Nõustamine on väga tõhus viis suhte parandamiseks. Kolmas osapool, kes ei hakka kahe inimese vahel seisma, võib aidata teil mõlemal analüüsida oma rolli suhtes ja näha, mida võiksite parenduste tegemiseks teisiti teha.

BetterHelp pakub terapeute, kes aitavad teid ja teie suhet ilma, et peaksite kunagi astuma oma kontorisse. Valikud pole mitte ainult mugavad, vaid ka taskukohasemad kui traditsioonilised nõustamisvormid. Litsentseeritud terapeut võib aidata teil tuvastada, kust teie suhtluse lagunemine tuleneb. Siis saavad nad teile õpetada oskusi, mida teil mõlemal vaja on, et soovitud täiustusi teha.