Juhend oma unistuste mõistmiseks: kas neil on tähendus?
Mõned unenäod on tabamatud, samas kui teised kõlavad nii kummaliselt. Sellised unenäod võivad sind imestada. Teil võib olla raskusi erinevate unenägude tähenduse mõistmisega. Kuid unenägude eksperdid aitavad teil neist segastest asjadest aru saada. Need eksperdid kasutavad teooriaid erinevatele unenägudele tähenduse omistamiseks.
Veelgi enam, kes ei tahaks mõista saladusi, mis toimuvad, kui silmad on suletud? Võib olla lõbus ärgata, et hommikul oma veidraid unenägusid tõlgendada. Alustuseks on siin juhend oma unenägude mõistmiseks: kas neil on tähendus?
Sisukord
sea unenägude tähendus
Saage aru, miks te unistate
Unistuste mõistmine pole nii keeruline, kui arvate. Unenägude tõlgendamiseks saate kasutada mitmeid strateegiaid. Näiteks psühholoogide sõnul aadressilSümbolism, on olemas spetsiaalsed sõnaraamatud, mida saate oma unenägude tõlgendamiseks kasutada. Neid sõnastikke on lihtne kasutada.
Sõnaraamatute abil saate aru, mida erinevad sümbolid tavaelus vihjavad. Nii on lihtne tavalisi juhtumeid ja sümboleid oma unenägudega seostada.
Unenägude analüüs on ka lihtsam viis enda paremaks mõistmiseks ja oma unenägude mõistmiseks. Unenägude analüüsi alustamiseks mõistke kõigepealt, miks unistate. Unenäod on metafüüsika evolutsiooni ja arengu jaoks olulised.
Unenägude kaudu suhtlevad teie teadlik ja teadvuseta meel paremini. See aitab teil saada terviklikuks inimeseks. Unistused võimaldavad teil mängida selle vahel, mida teate, ja selle vahel, mida arvate teadvat.
Lisaks võivad unenäod aidata teil lasta välja kõik oma mõistatuslikud emotsioonid, kogemused ja valu turvalises kohas, kus keegi teine peale teie ei kuule ega näe. Unenäod võivad aidata teil töödelda erinevaid sündmusi ja teavet, mis on segane ja valus. Kõik see on seotud emotsionaalse maailmaga.
Unenäod võivad paljastada ka teie sügavaimad mured, soovid ja sügavamad haavad. Seetõttu saate oma unenägusid analüüsides mõista, mis teile kõige rohkem valutab ja mida kõige rohkem ihaldate.
Analüüsige oma unistusi
Igaüks on kordumatu. Seetõttu ei tohiks unenägude analüüs olla range protsess, mille reeglid peavad järgima. Unenägude analüüsimiseks pole ettekirjutusi ega valemeid. Saate oma unenägudest paremini aru saada, kui salvestate oma unenäod. See peaks olema esimene samm oma unistuste analüüsimiseks.
Kui teete märkmeid selle kohta, mida teie unistus hõlmas, kapseldab protsess teie unistused. Protsess juhib sisu teadvuseta sfäärist välja füüsilisse sfääri.
Huvitav on see, et hommikul, kui ärkate, ei saa te unenägusid salvestada ja te ei mäleta ühtegi unenägu. Veenduge, et teil oleks voodi kõrval pliiats ja päevik. Enne igal hommikul voodist lahkumist pange öised unenäod kirja. Seda protsessi korrates harjub teie meel ja järgmise kolme nädala jooksul hakkate oma unenägusid mäletama.
Samuti peate unes oma tundeid näitama. Kas sa olid näljane? Kas sa olid kahetsusväärne? Kas sa kartsid? Nende küsimuste endalt küsimine aitab teil unenägudele tähenduse omistada.
Samuti peaksite endalt küsima, kas tunnete end hommikul samamoodi ja kas olete nende tunnetega rahul. Need tunded võivad aidata teil teada saada, kes te olete, mis on teie eesmärk ja kuhu teie elu läheb.
Ärge unustage tuvastada unenägudes korduvaid mõtteid ja tundeid. Tehke kindlaks, kuidas need on teie igapäevaeluga seotud. Pange tähele ka seda, et kui teil on päevasel ajal palju spetsiifilisi korduvaid tundeid, ilmnevad need tõenäoliselt teie unenägudes.
Unenägudel on ka erinevaid elemente, mida peate unenägude tõlgendamisel arvesse võtma. Küsige endalt korduvate tunnete põhjust, mida kogete.
Seetõttu ei tohiks te olla üllatunud, kui leiate end iga kord oma unenägudes erineva inimesena. Unenägude kaudu saate avastada oma erinevaid isiksusi. Võtke aega ja küsige endalt, kas teile meeldib teiseks inimeseks olemise tunne, ja kui jah, siis on aeg oma iseloomu vastavalt muuta. Õppige kindlasti ka oma kõige igapäevasematest unistustest.
Mõnedel unenägudel on ilmsed tähendused
Kuigi kõik inimesed on ainulaadsed, on enamiku unenägude jaoks sarnased tõlgendused. Näiteks kui näete unes, et teie hambad kukkusid välja, võrdsustavad unenägude analüütikud selle enesehinnangu ja enesekindlusega.
Samamoodi tunneksite piinlikkust, kui hambad välja kukuvad, samamoodi tunneksite piinlikkust, kui kaotate enesehinnangu. Seetõttu võib see unenägu vihjata, et võitlete või võitlete häbiga. Tunne, mida unenägu teis tekitab, võib olla unenäo tõeline tähendus.
Kui saunistab kukkumisest, võib unenägu tähendada, et sul puudub millegi üle kontroll. Selliste unistuste nägemine on võtmetähtsusega, kui olete hädas tohutute isiklike võitlustega. Unistus võib teieni tulla ka siis, kui olete stressis mõne vältimatu väljakutse pärast, mis näivad teid koormavat. Niipea, kui ärkate pärast sellist unenägu, küsige endalt, kuidas tundsite kukkumist, ja seostage unenägu tegevustega oma elus, mis tekitavad samu emotsioone.
Unenäod, kuidas keegi sind jälitab, võivad tähendada ka seda, et püüad end mingist probleemist välja saada. Mõelge oma elu üle ja tehke kindlaks väljakutsed, millest teil on raske välja tulla, ja kui lähemal olete edule. Selline unenägu tähendab sageli, et teie kannul on midagi, mida te kardate, ja te põgenete selle eest. Samal ajal tähendavad unenäod rasedusest, et teil toimub muutus või kasv. Midagi teie elus võib-olla laieneb või areneb. Rasedus näitab evolutsiooni, nii et tuvastage oma elus kõik asjakohased teemad.
Unistused võivad olla lihtsad. Mõned unenäod võivad olla keerulised. Teie unenäo mõistmiseks pole erilist järjestust. Kuid unenägude salvestamine võib aidata edendada teie teadliku ja alateadliku meele vahelist suhtlust. Järelikult on teil lihtsam seostada juhtumeid nendes kahes maailmas. Mõnel unenäol on ka ühiseid tõlgendusi. Seetõttu, kui olete unistaja, võtke aega ja lugege teatud unenägude levinud tähenduste kohta. Unistuste sügav analüüsimine võib samuti aidata teil enda kohta palju teada saada. Õppige seostama oma elus toimuvaid sündmusi oma tundemaailma alateadliku reaalsusega.
Jaga Oma Sõpradega:
