Kas saate ADHD-st välja kasvada? Mida teadus ütleb

Kui õppisin ülikoolis, õppisin klassi nimega 'Sotsiaalpsühholoogia'. Selle kursuse professoril oli midagi sellist, mida ta tahaks alati öelda ja mille tõeks olen pidanud. 'Psühholoogias,' ütles ta meile, 'on alati vastus' see on natuke mõlemat. '

Nii on see sageli ka kliinilises psühholoogias. Kui psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat (DSM) pakub sümptomite loetelu, mis aitab häireid tuvastada, võib patsientidel olla üks neist mitmest erinevast kombinatsioonist. Need sümptomid võivad ka aja jooksul muutuda - ja see on ADHD puhul.





Allikas: pixabay.com

Kui teil oli lapsepõlves ADHD, siis ilmselt mäletate, et tundsite, nagu oleksite teistest teistest erinev. Teie huvid ei olnud mitte ainult erinevad ja kired olid teravad, vaid ka teie õpetajad võisid teiega teisiti hakkama saada. Kui olete täiskasvanu ja teil see on, olete tõenäoliselt õppinud vähemalt teatud määral sümptomeid juhtima. Kuigi see tähendab muidugi, et nii lastel kui ka täiskasvanutel võib see häire olla, jääb küsimus - kas saate ADHD-st välja kasvada?



Selles artiklis uurime üsna tüüpilist kahe ADHD-ga kasvanud inimese ajaskaala. Nad alustavad noorena samas kohas, kuid lähevad oma diagnoosi käsitlemisel kahel erineval viisil. Heidame pilgu ka teguritele, mis võivad määratleda nende sümptomite avaldumise hilisemas elus.

Noored (eel-, alg- ja keskkool)

Igaüks, kes on kunagi lastega aega veetnud, teab, et nad tahavad alati mängida. Need meist, kellel on oma lapsed, teavad, et nad tahavad alati mängida. See kehtib tavaliselt isegi ADHD-ga laste puhul. Nende jaoks, kellel seda on, on nende energia piiritu ja kõik, mis nõuab rahu ja vaikust, on riskantne hasart.



Oletame, et võtate näiteks oma poisi ühte Michael Bay Transformersi filmi vaatama. See ei pruugi olla iga väikese kutt kohvitass, kuid on tõenäoline, et nad kaevavad võitlust ja plahvatusi. ADHD-ga inimesed ihkavad stiimulit, sest nende aju ei tooda piisavalt dopamiini. Transformerites sarnane põnev ja intensiivne tegevus on selline asi, mida ADHD-ga poiss armastaks. Võite saada entusiastliku 'Woah!' siin ja seal, kuid võite olla kindel, et ajastus on sobiv ja teie last lõbustatakse terve 2–3 tundi.

Proovige nüüd viia nad jumalateenistusele. Kui teie kadunud laps ei otsi elus mõtet 10-aastases vanuses, siis see laps lööb teile näkku. Stimuleerimist on väga vähe, kui kuulate, kuidas keegi arhailisest tekstist lõike loeb. Teie laps mõtleb selle ägeda filmi peale, mida te eile nägite, tekitades valju reaktiivmüra, kui nad 'muunduvad' üheks ja 'lendavad hoonest välja'. Teiselt poolt proovite neid vaigistada. Küsite endalt, lootes, et nad ei tee seda 20 aasta jooksul oma tööl toimunud kõrgetasemelisel kohtumisel: kas saate ADHD-st välja kasvada?

Teismieelsed ja noored täiskasvanud (hiline keskkool - keskkool)



Allikas: pixabay.com



Kust lugu siit edasi läheb, sõltub sellest, kuidas sümptomitega eelmises etapis tegeleti. Kui sümptomid jäid juhtimata või ravimata, võib kellelgi ADHD-ga üles kasvanud inimesel olla probleeme akadeemilise sobivuse ja esinemisega. See on suurim põhjus, miks ADHD ja depressioon on nii sageli kaasnevad. Nad võivad saada halbu hindeid või isegi üldse ebaõnnestuda. See hämmastab inimesi, kes ei saa ADHD-st aru. Nad imestavad, miks nii selgelt intelligentne ja potentsiaali täis laps koolis hädas on.

Teisalt, kui laps hakkas ravi saama eelmises etapis, võivad nende kahjulike kõrvalsaaduste mõjud väheneda. Ehkki kooli jäik ülesehitus võib kooli jaoks siiski keeruline olla, on neil paremad võimalused edukaks muutmiseks vajalike rõngaste hüppamiseks - isegi kui nad vihkavad iga sekundit. Nende sõbrad võivad imestada, miks nad kogu aeg nii traadiga tunduvad. Õige oskuskomplektiga suudab see laps aga sotsiaalsfääris tõhusalt navigeerida.



Mõlemal juhul on lapsel tõenäoliselt endiselt mõned sümptomid. Kuigi ravi võib vahendada ADHD sümptomitest põhjustatud lainetusi, on rahutustunne endiselt alati olemas. Kool - vähemalt enamjaolt - venib ikkagi. Nad ei saanud Shakespeare'ist vähem hoolida. Nad tahavad lihtsalt koju minna ja õppida, mis neile meeldib. See on nähtus, mida nimetatakse hüperfookuseks. On tõsi, et ADHD-ga inimesed püüavad tähelepanu pöörata asjadele, millest nad ei hooli. Kuid kui nad avastavad kire, võivad nad selle eest kogu maailma sulgeda. See on ADHD hõbedane vooder, õnnistus needuse vastas. Inimene, kes õpib hariduse ja ravi abil maksimeerima oma hüperfookuse, muudab händikäpi võimsaks eeliseks.

Selles klassiruumis soovivad nad siiski, et nad saaksid üles tõusta ja lahkuda. Nad mõtlevad tulevikule ja sellele, kuidas nad ei taha kirjutuslaua tööd. Nad tunnevad, et ei saa kunagi rahule, kui peavad terve päeva igava tööga maha istuma. Nad küsivad endalt: kas saate ADHD-st välja kasvada?



Täiskasvanu (kolledž, 20–30)

Pärast keskkooli on mõned inimesed õppinud ülikoolis, kus on palju uusi kogemusi. Teiste jaoks on tegelik elu algamas. Nagu kõigil, on ka neil piiratud ressursid ja piiramatud soovid. Töö, maja, auto, abikaasa - nimetate seda. ADHD patsiendi kohanemist mõjutab tugevalt see, kui palju nad oma seisundist aru saavad.

Isik, kes on mõnda aega ADHD-d juhtinud, teab nende tugevaid ja nõrku külgi. Nad teavad, kus nad võitlevad ja kus ületavad. Nad teavad, mida ja kuidas õppida. Nad teavad mõningaid asju, mida neile meeldib teha. Muidugi õpivad nad enda kohta palju rohkem (kas me tõesti kunagi peatume?). Inimene, kelle ADHD-d ravitakse, on selle algava muutuse jaoks paremini varustatud kui see, kes seda ei tee.

Nagu varem öeldud, ihkavad ADHD-ga inimesed stimulatsiooni. See on üks põhjus, miks täiskasvanuea vabadus võib neile ohtlik olla. Sensuaalne kiusatus on kõikjal ja meelelised naudingud on dopamiini kullamiinid. Mõned inimesed leiavad oma oma kiirtoidust, mis on odav, hõlpsasti kättesaadav ja suhkruga koormatud. Teised leiavad seda narkootikumidest, mis võivad viia teid kohta, kus kõik tundub okei - isegi tore. Siis on neid, kes leiavad, et see on ebakindel, mis on küllastunud riskiga, kui nõuetekohaseid ettevaatusabinõusid ei võeta.

Allikas: pixabay.com

Kõik need asjad tunduvad ADHD-ga inimesele mugavate ja kiirete lahendustena. Kui nad satuvad liiga sügavale, ei mõista nad aga rasvumist, sõltuvust ega suguhaigusi enne, kui nad juba nende all kannatavad. ADHD sümptomite varajane ravi on selle vältimiseks ülitähtis. Muud tegurid, nagu eakaaslaste surve ja stress, muudavad selle piisavalt keeruliseks.

See, kes on oma ADHD-ga hakkama saanud, on tõenäoliselt tervislikum ja rahulolevam. See, kellel seda pole, on suurema tõenäosusega ise ravinud, püüdes rahul olla. Mõlemal neist on siiski mõned sümptomid. Kuigi nad ei ole tõenäoliselt nii altid väljapuhangutele, võivad nad siiski olla kohmakad ja tunda end rahutuna. Neil on endiselt probleeme enamusele asjadest keskendumisega, kuid nad haaravad end armastatust. Mõlemad küsivad peaaegu alati endalt küsimuse - kas saate ADHD-st välja kasvada?

Hilisem elu (40+)

Nüüdseks on enamik inimesi aeglustunud. Neil pole lihtsalt varem kasutatud energiat ja nad on harjunud rutiiniga, milleks on elu. On üsna tõenäoline, et see kehtib ka ADHD-ga inimeste kohta. Isegi praegu kogevad nad tõenäoliselt sümptomeid - see sisemine rahutus on siin, et jääda, kuigi meditatsioon võib aidata. Isik, kes on nende ADHD-d juhtinud, teab seda, kuid see, kes pole seda teinud.

Mis neid kahte nüüd eristab, on nende senise elu tulemused. Inimene, kes on ADHD-ga toime tulnud, on kindlasti stressiga tõhusamalt toime tulnud. Nad on suurema tõenäosusega vältinud lõkse ja järginud edukalt normaalset ja tervislikku eluviisi. Tõenäoliselt on neil kindel töökoht - isegi kui see on nii igav, mida nad keskkooli ajal kartsid.

Teiselt poolt ei pruugi inimene, kes oma ADHD-d efektiivselt ei juhtinud, nii õnnelik olla. See ei tähenda, et igal isikul, kelle ADHD jääb juhtimata, oleksid need tulemused, kuid loogilisest vaatenurgast on tõenäosus suurem. Nende katsed naudingut leida võivad olla viinud sõltuvuseni või terviseprobleemideni. Nende kohmetu ärrituvus ja impulsiivsus võisid neile maksma minna alates töökohast kuni suheteni.

Mõlemad inimesed esitasid terve elu endale küsimuse: kas sa saad ADHD-st välja kasvada? On üsna tõenäoline, et nad on jõudnud kahe väga erineva vastuseni.

Kas saate ADHD-st välja kasvada?

mis värvi sa oled

Oleme uurinud kahe sama häirega inimese elu, kes otsustasid oma väljakutse lahendada täiesti erineval viisil. Üks inimene juhtis aktiivselt oma ADHD-d, harides ennast ja otsides ravi ning seetõttu oli koolis ja elus palju lihtsam. Teine ei saanud mingit ravi ja tegi oma parima katse end paremini tunda ainsa viisina, kuidas ta oskas. Need tulemused on spektri polaarsetes vastasotsades, kuid need illustreerivad (ehkki äärmuslikke) mõjusid, mida ravi ADHD-le võib avaldada.

Allikas: pixabay.com

Kas saate ADHD-st välja kasvada? See on lihtne jah või ei. Nagu nii sageli juhtub, on vastus 'see on natuke mõlemat'. Inimesed kipuvad sümptomitest üle kasvama või pigem kasvama ja leiavad, et nad on vananedes vähem tõsised. Suurim mõju ADHD tulemustele on see, kas seda on tõhusalt hallatud või mitte. Eile tehtud valikud otsustavad tänase päeva tegelikkuse.

Kui teie või teie laps kannatab ADHD-s ja soovite, et teda ravitaks, pole kunagi liiga hilja alustada. Mida kiiremini positiivne sekkumine toimub, seda paremini suudate oma sümptomitega toime tulla. ADHD tervislik juhtimine võib muuta inimese akadeemilisi või tööalaseid tulemusi ning ka ühiskondlikku elu. Teie tulevane mina tänab teid.