Mida aitab verbaalne mälu meil meeles pidada?

Allikas: rawpixel.com

Mitu korda kuulete kahte tüüpi mälu, mida võrreldakse: verbaalne ja ruumiline mälu. Kuid mida aitab verbaalne mälu meeles pidada? Noh, loe edasi, et teada saada, mis see täpselt on ja mis võib verbaalne mälu meid meeles pidada.

Mis on suuline mälu?

Mälu hõlmab inimese võimet meenutada, kuid tavaliselt, kui me viitame mälu edastamise psühholoogiale, hõlmab see muid tähendusi. Verbaalne töömälu on sõnade ja terminite meenutamine, mitte ruum ja geograafiline asukoht, mille hulka ruumimälu sageli kuulub.

Tavaliselt mõõdetakse seda neuropsühholoogilise testiga, mis mõõdab mälu sõnade loendi või isegi väikese loetud loo põhjal ja palutakse neil detailid meelde jätta. Võib-olla olete koolis ühe sellise teinud.

Tavaliselt töödeldakse seda aju vasakul küljel, mis tähendab, et kui teil on haiguse, trauma või muu tõttu vasakpoolsel küljel kahjustusi, võib see tegelikult põhjustada seda, et te ei mäleta verbaalses mälus olevaid asju pool ja see omakorda hõlmab potentsiaalseid probleeme mõistmise ja isegi kõne tekitamisega.

808 kaksikleek

Pisut kahju võib tekitada verbaalsete võimetega probleeme, kuid see ei häiri selle ruumilist mälu. Kõik ei põhine siiski vasak-parem aju eristamisel.

Mida hõlmab suuline mälu

verbaalne mälu hõlmab enamasti sõnade mäletamist, kuid sellel on ka muid erinevaid elemente, sealhulgas järgmised:
• Keel
• verbaalsed esemed
• Sõnade meenutamine
Kasutatakse erinevaid teste, mis aitavad teil suulise mälu mõttes erinevaid esemeid meelde jätta, kuid võite ka oma verbaalset mälu iga päev kasutada, meenutades oma öeldud esemeid.

Mõned näited ja kuidas see on seotud töömäluga

Hea näide sellest on see, kui proovite midagi meelde jätta telefoninumbrit või võib-olla seda, mida vajate toidukaupade loendist, kui unustate selle koju. See juhtub ka alati, kui peate midagi meelde jätma, näiteks juhiseid tegevuse sooritamiseks.

Seda nimetatakse sageli töömäluks, kuna see on mälu, mida te mõtetes lühikese aja jooksul hoiate ja käsitsete. Näiteks võib see telefoninumber olla midagi, mida mäletate praegu, kuid mitte 20 aasta pärast.

Töömälu on tohutu osa mõistusest ja see aitab selle funktsioone täita ning aitab määrata teie võimeid, tulemusi, intelligentsust ja skolastilise teabe saavutamist. See sensoorne põhiprotsess on selle võtmeosa.

Kuna see on tohutu osa meie elust ja see on midagi, millest oleme teadlikud sisu osas, võib töömälu olla oluline üldise teadvuse enda mõistmisel. Paljud psühholoogid ja neuroteadlased keskenduvad selle erinevatele aspektidele, kuna psühholoogid kaardistavad funktsioone ja neuroteadlased töötavad välja selle alused.

1010 ingli tähendus

Allikas: pexels.com

Kui palju on meil suulist mälu?

Sellele on vastus piiratud. Meil on ainult nii palju. See aitab meil meelde jätta erinevat „hetkel” teavet, millest saame ainult kinni hoida.

Töömälul võib olla piiratud arv üksusi või tükke, kusjuures tükid on kombinatsioon numbritest, sõnadest, tähtedest või kõigest muust, mis koos toimub. Näiteks võite meelde jätta filmi sõnad ja muu, või isegi kõik erinevad jäätise maitsed. On mõned uuringud, mis näitavad, et selle mälu erinevad bitid võivad selle hoidmise pikkuse osas muutuda, sõltuvalt üksusest endast.

ingel number 707 kaksikleek

Töömälu nähakse mõnel juhul ka pideva ressursina, millel on palju meeldejäävat teavet, ja teie eesmärkide põhjal võib mäletataval infol olla mingi ressurss ja see võib olla närviline tegevus koos erinevate teabe elementidega millel on nendega seotud erinevad tegevused.

On ka üks teine ​​teooria, mis on välja tulnud, mis ütleb, et selle võimekus toimub siis, kui on üksusi, mis mälu osas üksteist segavad.

Pidage meeles, et mälestused lagunevad aja jooksul ja verbaalsed mälestused on selle ehe näide, mistõttu kui proovite sõnavara testi jaoks meelde jätta, ütlete seda endale ikka ja jälle. Seda seetõttu, et see jääb töömällu ja pidevalt harjutades tundub, et see vähendab peaaegu lahkumise võimalust.

Seda nimetatakse tavaliselt hooldusprooviks, kus korratakse teavet, ilma et sellel oleks mingit tähendust. Kas olete selle mäletamiseks kunagi endale midagi korranud? Noh, see on selle hea näide, kuna mäletate üksusi, mida vajate sõnadena, mitte selle teabe tegelikku sügavust.

Seetõttu võib sõnavara koostamine tähendada ka tähtede ütlemist või lugemist, kuid kui te ei korda tähendust ega kasuta seda, kipub see aja jooksul ära kaduma.

Kui soovite siiski sellele tähenduse anda, saate seda teha, ja seda nimetatakse põhjalikuks prooviks, kus annate teabele tähenduse, ühendades teabe teistega. Näiteks kui kasutate mnemotehnikat, seostate esimest tähte millegagi loendi ääres või võib-olla sõnaga ja vajalik teave on juba osaliselt ka mälus. Täpsem proov on viis, mis aitab teil töötavat teavet koondada nn pikaajaliseks mäluks, mis erineb teie lühiajalisest töömälust.

Mõnikord võivad need meeles pidada ka silmade liigutusi. Visuaalid võivad hõlmata ruumilist asukohta, kuid mõnikord see nii ei ole. Kuid ruumiline ja verbaalne võib töötada koos. Näiteks võib-olla näete paberitükki ja siis mäletate oma loendit või näete toidupoodi ja siis mäletate loetelu esemetest, mida soovite sealt saada, ja papagoid need ära.

Paljud ütlevad, et töömälu võib olla värav pikaajaliseks mäluks. Sellepärast meenuvad mõnikord väikesed väikesed esemed, mis tunduvad tähtsusetud, kuid võite need meelde jätta. Kui otsustate töömälus sisalduvat teavet piisavalt kaua harjutada, võib mälu muutuda püsivaks.

Allikas: pixabay.com

Neuroteadusel on nende kõigi jaoks eristav määratlus. Töömälu on pigem ajutine neuroni aktiveerimine, kuid seevastu pikaajaline mälu on füüsikalised neuronimuutused. Sellepärast on selle verbaalse mälu lühiajaline iseloom vastuvõtlik, eriti kui aju vasakul küljel on trauma.

626 ingel number armastus

Verbaalse mälu komponendid

Verbaalne mälu on lühiajalise mälu vorm, kuna see hoiab teavet väikest aega meeles. Näiteks mäletate selle nädala toidukaupade loendit, kuid järgmisel nädalal ei pruugi, sest see on lühiajaline.

vangla unenägude tähendus

Seda seetõttu, et verbaalne mälu hõlmab nelja erinevat elementi ja need on järgmised:
• Maht: teabe maht, mida saate sellesse mahutada. Tavaliselt on see seitse eset, anna või võta kaks neist.
• Kestus: ajavahemik, mille jooksul inimene suudab mälu hoida lühiajalises verbaalses mälus, tavaliselt umbes 15–30 sekundit, katkestuste ja viivitustega ning sellega teabe kaotamine
• Kodeerimine: lühiajalise verbaalse mälu säilitamiseks kasutatav tehnika, mis võib hõlmata mälestuste kordamist ja proovimist.
Esemete arvule viidatakse kui möldri võlunumbrile ja see leiti 1956. aastal, kui avastati, et enamiku täiskasvanute lühiajalises mälus võib olla 5–9 eset.

Tavaliselt saate muuta seda, kui palju või vähe mäletate, kuid piisavalt mäletamata jätmine võib mõjutada inimese üldist seisundit. Inimesed vajavad kuuldu meenutamiseks lühiajalist mälu, kuid muudavad ka üksusi, manipuleerivad teabega või isegi kasutavad seda tegevuse alustamiseks. Sellega lapsel võib olla raskusi koolis õppimisega ja ta võib isegi võidelda lihtsa tagasikutsumisega, mis võib põhjustada nende mahajäämise. Täiskasvanute jaoks võib see olla lihtsate toimingute unustamine ja kui nad õpivad ülikoolis, võib see põhjustada klassidega võitlemist. Oluline on meeles pidada, et meeldejätmisega seotud raskused ei mõjuta üldist intelligentsust

Allikas: rawpixel.com

Hankige abi!
Kui tunnete, et teie lühiajaline mälu võiks kasutada natuke abi või äkki näete sellega vaeva, siis ärge muretsege, sest võite saada vajalikku abi. Võite rääkida nõustajaga ja taotleda lühiajaliste mälutestide manustamist ning võite sealt teada saada, kuidas parandada oma verbaalset mälu ja kuidas õppida suulisi esemeid lühiajaliselt meeles pidama. parem läbi proovi.

Jaga Oma Sõpradega: