Mis vahe on anoreksia vs. Buliimia?
Allikas: rawpixel.com
Anoreksia ja buliimia on sõnad, mida kiputakse täiesti liiga laiali viskama, kusjuures piisavalt inimesi ei saa aru, mida need tähendavad. Muidugi, kui kavatsete mingit ravi otsida, on oluline mõista, mis igaüks neist on ja miks nad üksteisest erinevad. Alustame siis asjadega, mis on neil kahel ühised ja keda peetakse ka seda tüüpi häirete keskmiseks kannatajaks.
Tõde söömishäirete kohta
Anoreksia ja buliimia ühine suurim asi on see, et neid mõlemaid peetakse söömishäireteks. Seda seetõttu, et mõlemad mõjutavad kannatava inimese söömisharjumusi, kuid veidi erineval viisil. Oluline on siiski märkida, et mõlemad on äärmiselt tõsised seisundid ja igaüks, kes neid põeb, peaks viivitamatult pöörduma spetsialisti poole, kuid see ei tähenda ainult arsti poole pöördumist. Söömishäire on sama palju psüühikahäire kui füüsiline ja kuigi arst saab aidata mittesöömisest tulenevate füüsiliste mõjude korral või isegi sundida ennast sööma, ei saa nad häire taga olevate psühholoogiliste aspektide lahendamisel aidata.
Allikas: rawpixel.com
Ehkki kõige sagedamini mõeldakse teismeliste tüdrukute puhul, võivad anoreksia, buliimia ja muud söömishäired mõjutada nii mehi kui ka naisi ja igas vanuses. Ehkki neid esineb sagedamini teismelistel ja noortel täiskasvanutel, on kellelgi võimalik kogu selle elu jooksul kannatada mõnda sellist tüüpi häiretest. Samuti on oluline märkida, et kui häire juhtub, võib see häirega kaasnevate psühholoogiliste aspektide tõttu üksikisiku elus uuesti üles tulla.
Väga sageli esineb söömishäire koos millegi muuga, näiteks ärevushäire, ainete kuritarvitamine või depressioon. Kuid väljaspool seda võivad söömishäire arengut mõjutada mõned muud tegurid. Näiteks võib ebaregulaarne hormoonide aktiivsus, toitumisvaegus ja isegi geneetika mõjutada söömishäirete bioloogilisi komponente. Keskkonna aspekte võivad mõjutada ka düsfunktsionaalne perekonna dünaamika, spordi- või klassiväline tegevus, mis omistab suurt tähtsust konkreetsele kehakujule, varasemale traumale, eakaaslaste survele ja stressirohkele ajale. Muidugi võib negatiivne kehakuvand ja kehv enesehinnang mõjutada ka seda, kuidas neuroloogilised tegurid häires rolli mängivad.
Märgid ja sümptomid, mis võivad teil põhjustada söömishäireid
Söömishäiretega on seotud mõned erinevad tunnused ja sümptomid, kuid on oluline märkida, et mitte kõik söömishäiretega inimesed ei tundu olevat alakaalulised ega isegi keskmise kehakaaluga. Tegelikult võivad paljud söömishäirete all kannatavad inimesed olla ülekaalulised, nii et söömishäirete diagnoosimisel või äratundmisel enne selle liiga kaugele jõudmist on äärmiselt oluline silma peal hoida muid tegureid peale kehakuju.
Allikas: rawpixel.com
Söömishäire kõige ilmsemad tunnused on dramaatilised kehakaalu muutused. Ükskõik, kas need kaalumuutused tähendavad kaalu suurenemist või kaalu langust, pole dramaatilised muutused teie tervisele kasulikud. Söömishäire tunnused võivad ilmneda ka sellel, kes dieedib pidevalt, loeb kaloreid, rasvasisaldust ja palju muud isegi siis, kui ta on juba alakaaluline või tugevalt alakaaluline.
Inimesel, kes sööb rituaalselt, lõigates oma toitu väga väikeseks, süües ise või isegi varjates toitu, mida nad söövad või võivad teiste inimeste eest varjata, võivad ilmneda söömishäire tunnused. Mõned valmistavad teistele isegi keerukaid või ulatuslikke toite, kuid keelduvad ise söömast.
Intensiivsed ülesöömise ja paastumise perioodid ning kaalu kõikumine on samuti probleemi märgid. Nagu ka depressioon ja letargia, mis võivad olla seotud mõningate erinevate terviseprobleemidega ja tuleneda sellest, et keha ei saa piisavalt toitaineid.
Söömishäiretega inimesed võivad ka väga endassetõmbuda ja hakata perekonda, sõpru ja sotsiaalseid suhteid vältima, isegi kui nad neile varem meeldisid.
Oluline on märkida, et kellelgi võib esineda nende sümptomite mis tahes segu, kui tal on probleeme või kui neil võivad olla täiesti erinevad sümptomid. Nagu kõigi meditsiiniliste häirete puhul, on ka kõigi haigete omadusi raske täpselt kindlaks määrata. Parim on hoida oma lähedastel silma peal, et nende tavapärane käitumine muutuks.
Anoreksia vs. Buliimia
Anorexia nervosa on seal üks enim räägitud söömishäirete vorme. See on see, mida modellide ja näitlejannade või isegi teie elus olevate vestlustes kõige sagedamini kuuldakse, mis tunduvad olevat üsna õhukesed. Kuid tegelik seisund on palju tõsisem kui lihtsalt õhuke olemine. Need, kellel on anorexia nervosa, piiravad oluliselt kaalu langetamiseks tarbitava toidu hulka. Need isikud usuvad, et nad on ülekaalulised, isegi kui nad dieediga ja trenni tehes ning isegi muude vahenditega tõsiselt alakaaluliseks muutuvad.
Allikas: flickr.com
Neil inimestel tekib ebatervislik kinnisidee kaalutõusu ideest ja hirm ka selle ees. Selle tulemusena teevad nad kõik endast oleneva, et peatada kehakaalu tõus ja isegi kaotada kaal, mis neil on. See võib hõlmata söömata jätmist, liigset füüsilist koormust, puhastamist ja isegi ravimite võtmist, mis aitavad nälga puhastada või sellest vabaneda.
Mis puutub sellesse, võib anoreksiaga inimene saada ohtlikult alakaaluliseks, põhjustades ajukahjustusi, elundipuudulikkust, luukadu, viljatust, südameprobleeme ja isegi surma.
Närvibuliimia on mitmes mõttes sarnane, kuna inimene on oma kaalu kinnisideeks ja soovib oma ideaalse kehakuju idee saavutamiseks pidevalt kaalu langetada. Kuid buliimia korral on peremees ja puhastusperioodid. See tähendab, et buliimiahaige võib läbida perioodi, kus ta sööb liigses koguses toitu ja puhastub seejärel toidust vabanemiseks trenni, ravimite või oksendamise abil.
Need isikud hoiavad seda käitumist saladuses, surudes ja puhastades, kui neid ei märgata. See suurendab süü ja isegi häbi, mida nad tunnevad selle häire ja oma tegevuse suhtes. Liigse närimise ja seejärel puhastamise tõttu võivad need isikud olla mis tahes kaaluga ega pruugi tunduda kõhnunud või alakaalulised, nagu tavaliselt anoreksiaga inimesed. Seetõttu on oluline jälgida ka muid sümptomeid.
Buliimiahaigetel võivad esineda ka mõned terviseprobleemid, sealhulgas seedetrakti probleemid (sunnitud oksendamise tagajärjel), südameprobleemid ja äärmine dehüdratsioon.
Abi saamine söömishäire korral
303 tähendus
Sõltumata sellest, mis tüüpi söömishäire võib teie või teie lähedase käes olla, on oluline kohe abi saada, et ravida seda seisundit, selle aluseks olevaid seisundeid ja selle tagajärgi. Isegi keegi, kes alles hiljuti hakkas sööki puhastama või vahele jätma, võib oma kehale kahju teha ja kiire abi saamine võib seda kõike muuta. Varakult võivad kahjustused olla pöörduvad, kuid häire progresseerumisel võib tekkida pikaajaline või pöördumatu kahju.
Allikas: unsplash.com
Inimesega rääkimine võib olla teie esimene samm, kuigi teda on raske probleemidele omaks võtta. Söömishäired põhjustavad kannatajate väga salajaseks muutumist ja see tähendab, et nad tõenäoliselt ei avane teile oma probleemi suhtes ega pea seda üldse probleemiks. Oluline on nendega rääkida ja olla nii avatud ja hinnanguteta kui võimalik. Samuti on oluline saada abi teistelt sõpradelt ja pereliikmetelt, kes neid armastavad, kuid ole ettevaatlik, et nad ei tunneks, et nad on grupis.
Oluline on ka meditsiinitöötaja abi saamine. Arst või teie perearst saavad alustada inimese ravimist, mis töötab häire füüsiliste aspektidega. Terapeut või psühhiaater saab neid aidata häire psühholoogiliste aspektide lahendamisel. Mõlemaga üheaegselt töötades on inimesel võimalik häire ületada ja sellest läbi saada, kuid see ei saa olema lihtne. Nagu iga psühholoogilise või vaimse häire puhul, on see ka eluaegne lahing.
Kui teie või keegi teine, keda tunnete, põeb buliimia, anoreksiat või isegi mõnda muud vaimset häiret, on teie tervisele otsustava tähtsusega professionaalse abi otsimine. BetterHelp võib olla suurepärane viis vajaliku abi saamiseks, aidates teil võtta ühendust psühhiaatriga, kellega saate end mugavalt tunda ja mugavalt oma kodus. Saate ühendust võtta kellegagi, kus iganes te viibite, ja alati, kui teda vajate, et saaksite end avades mugavalt tunda ja saaksite vajalikku abi.
Jaga Oma Sõpradega:
