22 viisi sooliste stereotüüpide ületamiseks

Paljud inimesed tunnevad, et sooline võrdõiguslikkus on juba jõudnud enamikku tööstusriikidesse. Miski ei saa olla tõest kaugemal. Selle asemel tegelevad nii naised kui ka mehed sooliste stereotüüpidega tööl, oma kogukonnas ja isegi kodus. Mida saate teha nende stereotüüpide ületamiseks? Esiteks peate mõistma, mis nad on ja miks need on olulised. Selles artiklis käsitletakse 22 viisi, kuidas soolisest ebavõrdsusest kaugemale jõuda.



Allikas: pexels.com



Tõenäoliselt on teil juba ettekujutus sellest, mida soostereotüübid tähendavad. Kuid selle teema sidusaks arutamiseks on oluline alustada mõistmisega, mis täpselt on soolised stereotüübid. Esiteks peate mõistma, mida sugu tähendab ja mis on stereotüüp. Uuringud soovitab, et kui rohkem inimesi saab teada nende stereotüüpide ja nende ohtlikkuse kohta, tekib tõenäolisem sooline võrdne kohtlemine.

Seks vs sugu

Tavapäraselt teatas meditsiiniringkond sonogrammifotode kaudu teie seksist maailmale hetkega, kui sündisite, kui mitte varem. Teie suguelundid näitasid, kas olete mees või naine. Kui keegi teeks teie sündides DNA-testi, oleks teie geneetiline kood paljastanud ka selle, kas olete bioloogiliselt mees või naine. Bioloogiliselt võib öelda, et on ka palju inimesi, kes on sündinud reproduktiivse või seksuaalse anatoomiaga, mis ei sobi tüüpiliste meeste või naiste määratlustega. Näiteks võib laps sündida meeste suguelunditega, kuid tal võivad samal ajal olla ka naissoost munasarjad. Nende geneetiline kood ei oleks XX (tüüpiline naine) ega XY (tüüpiline mees). Seda populatsiooni nimetatakse interseksuks ja see moodustab umbes 1 igast 1500 sünnist. Need soolised erinevused on puhtalt bioloogilised.



Sugu on siiski midagi muud. Sugu viitab viisidele, kuidas kultuuris või ühiskonnas olla mees ja naine. Suurem rühm propageerib teatud tüüpi soorolle, vastutust ja suhteid mehe või naise jaoks. Need ootused pole aga kivisse raiutud. Neid saab ja on ühiskonna edenedes muudetud.

leina etapid

Mis on stereotüüp?

Stereotüüp on teatud tüüpi inimese või asja fikseeritud veendumus või kuvand. Paljude elus keeruliste asjade ja inimestega tegelemiseks kujundavad inimesed stereotüüpe või toetuvad oma kultuuri stereotüüpidele. Sellel lihtsustatud pildil pole siiski soovitud efekti, kuna see ei võta arvesse erinevusi selle inimrühma või asjade vahel.

Soolised stereotüübid



Soolised stereotüübid on fikseeritud ja liiga lihtsustatud veendumused selle kohta, mis on teatud kultuuris inimestele normaalne ja sobiv, lähtudes nende bioloogilisest soost. Mõned stereotüüpide näited hõlmavad järgmist:

  • Naised peaksid kodu eest hoolitsema.
  • Mehed peaksid tööle minema.
  • Naised peaksid olema sekretärid või töötama lastehoius.
  • Mehed ei tohiks olla õed ega lasteaiaõpetajad.
  • Naised peaksid olema 'daamilikud'.
  • Mehed peaksid olema macho.

Allikas: pexels.com



Mis on sooliste stereotüüpidega valesti?

Soolised stereotüübid pole alati valed selles mõttes, et mõnikord käituvad inimesed nii, nagu ühiskond või nende kultuur neid eeldab. Selles pole absoluutselt midagi halba! Siiski pole põhjust, miks peaksite vastama teiste ootustele, lähtudes ainuüksi oma bioloogilisest soost. Kui mõistate teiste üle kohut sellepärast, et nad ei pea kinni traditsioonilistest soostereotüüpidest, siis probleemide tekkimisel.

Kui olete naine ja soovite olla suurkorporatsiooni tegevjuht, ei jõua kaugele, kui panete liiga palju varusid soolistesse stereotüüpidesse, et mees peaks vastutama. Kui olete mees ja soovite olla õde-ämmaemand, peate võib-olla võitlema sooliste stereotüüpidega, mis ütlevad, et peaksite olema arst või hoidma sünnitustoast eemal. Selle suhtumisega jätavad soostereotüübid ühiskonna ilma töötajatest, kes muidu areneksid mittetraditsioonilisel töökohal ja aitaksid ühiskonda suuresti kaasa.

Idee, et naised on nõrgemad ja neid tuleb kaitsta, loob maailma, kus naistel ei soovitata põnevaid väljakutseid vastu võtta. Usk, et tõelised mehed ei näita emotsioone, loob maailma, kus mehed ei suuda luua sügavaid, isiklikke suhteid. See võib pikas perspektiivis olla nende vaimsele tervisele äärmiselt kahjulik. Seega võivad soolised stereotüübid inimesi tagasi hoida nende tegelikust potentsiaalist.

Ka soolised stereotüübid muudavad halva käitumise kohati vastuvõetavamaks. Mõelgem vanale ütlusele: 'poistest saavad poisid'. Selline suhtumine muudab meeste jaoks vastuvõetavamaks agressiivse, vägivaldse või oma naisele truudusetuse. Stereotüüp, et naised vajavad ellujäämiseks mehi, võib mõnikord julgustada naisi lubama meestel kogu oma töö ära teha, selle asemel, et maailmas välja tulla ja anda oma osa pere toetamiseks.

Mis on sooline võrdõiguslikkus?

Sooline võrdõiguslikkus tähendab, et meestel ja naistel on võrdne juurdepääs õigustele ja võrdsed võimalused. Ka meestel ja naistel on samad ressursid ja kaitse. Sugu ei mõjuta seda, kas teil on need õigused või võimalused.



Allikas: pexels.com

Sooline võrdõiguslikkus on praegu lähemal kui varem. Kuid seda pole ikka veel juhtunud. Kui sooline võrdõiguslikkus valitseks kogu maailma, oleksid meestel ja naistel võrdsed võimalused mis tahes karjäärivaldkonnas. Meestel ja naistel oleks sama juurdepääs kogukonna ja valitsuse abile. Nii mehed kui naised oleksid seaduse järgi võrdselt kaitstud. Jah, kõigis nendes valdkondades on aja jooksul toimunud edusamme, kuid need pole veel kaugeltki paika pandud.

Mida sa teha saad?

Sooliste stereotüüpide ületamisel on mitu tahku. Te saate mõelda teisiti ja käituda ootamatul viisil, kui soovite oma soost küpsiste lõikuri vaate murda. Kui teid on sooliste stereotüüpide tõttu kahjustatud või tagasi hoitud, võite vajada abi negatiivsete tagajärgede paranemiseks. Lõpuks saavad inimesed kõikjal oma kultuuris töötada sooliste stereotüüpide ületamiseks.

Siin on 22 viisi, kuidas aidata ennast ja oma ühiskonda ületada soolisi stereotüüpe ja sellest tulenevat soolist ebavõrdsust.

  1. Rõhutage saavutusi füüsiliste omaduste asemel.

Ükskõik, kas mõtlete iseendale, suhtlete lastega või tegelete teistega, on saavutuste rõhutamine palju kasulikum kui füüsilistele omadustele keskendumine. Liiga sageli pööravad inimesed tüdrukutega rääkides tähelepanu ilusale olemisele ja liiga vähe tähelepanu nende võimalustele. Sama lugu on täiskasvanud naistega. Isase füüsilisele jõule keskendumine võib olla sama kahjulik, eriti kui isane pole nii füüsiliselt tugev, kui kultuur seda eeldab.

kas ma olen bipolaarne
  1. Valige värvid, mis põhinevad isiklikel eelistustel.

Idee, et peaksite valima konkreetse värvi lihtsalt sellepärast, et see on teie bioloogilisest soost inimese jaoks õige värv, on vastuoluline. Tegelikult on poiste ja tüdrukute värvid aastate jooksul muutunud, lähtudes muust kui moetööstuse kapriisidest. Kui olete mees ja soovite selga panna roosat särki, tehke seda vabandamatult. Kui olete naine ja eelistate oma kodu kaunistada pruuni velvetiga, tehke seda, mis teile meeldib.

  1. Õppige oskusi selle põhjal, mis teid huvitab.

Oli aeg, kus kõigilt naistelt oodati eelkõige õmblemist, söögitegemist ja lastehoidu. Isegi tänapäeval halvustatakse naisi sageli, kui nad üritavad õppida selliseid oskusi nagu automehaanika või elektrooniline remont. Seevastu meest, kes veedab vaba aja õmblemisega, võib pidada vähemaks kui meest. Mis iganes oskusi soovite omandada, leidke keegi, kes neilt õpiks, ja asuge tööle. Võib juhtuda, et see on raskem, kui arvasite, või võite lihtsalt leida oma uue kutse.

  1. Julgustage noori naisi teaduse ja matemaatika ainetel õppima.

Viimasel ajal on räägitud palju sellest, kuidas noored naised rohkem programmis osaleda VARS loodus-, tehnika-, inseneri- ja matemaatikaõppeained. Numbrid ei lähe ikka kokku. STEM-i kursustel õpib ja paistab silma veel palju noori mehi kui noori naisi. Miks? Võimalik, et sellel pole midagi pistmist õpilaste bioloogiliste võimete ja kõigega kultuuriliste sooliste normidega.

Allikas: pexels.com

  1. Eeldage, et mehed ja naised jagavad majapidamistöödes õiglaselt.

Iga paar peab langetama otsused selle kohta, kes teevad majapidamistöid, eriti need, mida keegi ei naudi. On ebaõiglane soovitada, et naised peaksid kogu toiduvalmistamise ja koristamise tegema, kui see on midagi, mida nad ei naudi. Samuti on ebaõiglane eeldada, et mehed peaksid tegema kõik õuetööd, kui nad pigem panustavad mingil muul viisil. Niisiis, kes seda teeb majapidamistööd mida keegi teha ei taha? Otsustage õiglaselt, nii et nii mehed kui naised võtaksid osa koormast.

  1. Koostage menteerimisprogramme meestele ja naistele mittestereotüüpsetes töökohtades.

Tööl viibimine, kus teie soost töötajaid pole või on vähe, võib olla äärmiselt stressirohke. Teid võidakse näha autsaiderina. Teised võivad teid karta või teie panust diskrediteerida. Toetuse olemasolu on ülioluline. Suurepärane viis selle toe saamiseks ja keerulises töösituatsioonis liikumiseks õppimiseks on leida mentor, kes on teie elamise läbi elanud. Veelgi enam, kui soovite aidata ühiskondlikke norme muuta, aidake teistel areneda mittestereotüüpsetel töökohtadel, töötades teistele mentorlusprogrammi loomise nimel.

  1. Tunnustage nii meeste kui ka naiste panust ajalukku.

Sageli öeldakse, et USA kirjalik ajalugu on seotud meie asutamisega isad täidetud. Nüüd peab ühiskond lisama rohkem lugusid tuhandete naiste panusest, kes aitasid ka USA asutada. Näiteks võib olla lugu Sybil Ludington, kes hoiatas koloniste Briti vägede lähenemise eest umbes samamoodi nagu Paul Revere. Sel ajal austati teda, kuid Ameerika lastele õpetatud ajaloos ei tunnustatud teda kunagi täielikult. Rääkides oma lastele lugusid naistest, kes aitasid ajalugu teha, annate tüdrukutele õiguse ja aitate poistel ka nende väärtusest aru saada. Siis, kui neist saavad stereotüübid mehed ja naised, ei värvita nende vaadet minevikule, olevikule ega tulevikule.

  1. Ole mõlema soo inimestega sõber.

Meeste ja naiste sõprus võib olla sama rahuldust pakkuv kui naiste ja teiste naiste või meeste ja teiste meeste vahel. Kui valite sõpru jagatud veendumuste, huvide ja tegevuste põhjal, võite avastada, et naudite platoonilisel viisil aega veeta kellegagi, kes pole teie sugu. Samal ajal võite teist sugupoolt veelgi paremini mõista ja austada.

  1. Ärge aktsepteerige vägivalda kellegi soost hoolimata.

Vägivald pole kunagi okei, olgu selleks mees või naine, kes vägivalla algatab. Ärge kunagi aktsepteerige vägivalda mingil kujul.

  1. Tunnustage ja aidake nii naisi kui mehi, kes on perevägivalla ohvrid.

Nii mehed kui naised võivad olla perevägivalla ohvrid. Ometi on paljudel inimestel raske ületada soolist ootust, et mehed peaksid suutma end kaitsta. Kui mees on väärkohtlemise ohver, väärib ta vägivaldsest suhtest väljumisel sama abi kui naine. Aidake kedagi, kes on perevägivalla ohver, olgu ta mees või naine.

  1. Tuvastage ka meeste vajadused olla vanemad.

Korraga saadeti lapsed pärast lahutust ema juurde elama, välja arvatud juhul, kui ema ei tahtnud last või ta oli avalikult vägivaldne. See muutub, kuid täielikku võrdsust pole veel saavutatud. Meestele tuleb anda võimalus vanematele ja veeta aega koos lastega, nii nagu naistele antakse need võimalused. Kui olete mees ja tunnete, et olete oma lapse elust suletud, pole põhjust, miks peaksite sellega kaasa minema. Kui olete naine, peate tegema ruumi oma laste isale, et nad saaksid osa nende kasvatamisest.

Allikas: pexels.com

  1. Planeerige poliitika nii naiste kui ka meeste vajaduste rahuldamiseks.

Kui olete riigiasutuse liige, ettevõtte juht või kogukonna organisatsiooni juht, võib teil olla võimalus mõjutada sooliste stereotüüpide kaotamist. Kui loote poliitika oma organisatsiooni jaoks pöörake lihtsalt tähelepanu sellele, mida kõik teie töötajad vajavad, ja looge poliitikad, mis hõlbustavad nende vajaduste rahuldamist teie organisatsioonis.

  1. Planeerige eelarved kõigi vajadustega arvestamiseks.

Ükskõik, kas teete pereeelarvet või plaanite kulutusi suurettevõttele, peate arvestama nii kaasatud meeste kui ka naiste vajadustega. Neid vajadusi silmas pidades looge eelarve, mis võimaldab mõlemal ruumi nende vajaduste rahuldamiseks, et nad saaksid tõhusamalt panustada perekonda või organisatsiooni ja elada selles rahuldavat elu.

  1. Võta vastu rangemad õigusaktid seksuaalkurjategijate karistamiseks.

Liikumisega #MeToo hakkavad kohtunikud tõsisemalt võtma naiste kaebusi seksuaalse ahistamise ja väärkäitumise kohta. Seadusandlikel organitel on oluline jätkata survet meestele ja neid rakendavatele organisatsioonidele, et hoog ei läheks kaduma. Samuti tuleb tunnustada ja julgustada sobivalt tegutsevaid mehi, et muutused saaksid minna kõigi jaoks positiivsesse suunda.

kuidas enam mitte hoolida
  1. Ehita oma enesehinnang selle põhjal, kes sa oled inimene.

Kui loote oma enesehinnangut oma soo põhjal, piirdute sellega, et näete endas ainult head, kui see tugevdab teie eelarvamusi selle kohta, milline peaksite olema mees või naine. Kuid paljudel inimestel, kes te olete, pole teie bioloogilise sooga üldse midagi pistmist. Kui tähistate iga head asja enda juures, avastate end tõenäoliselt kaugemale soostereotüüpidest.

  1. Otsige töövõimalusi kõigist huvialadest, hoolimata soolistest ootustest.

Töö otsimine võib olla hirmutav ülesanne kõigile. Kui jätate töövõimalused otsingust automaatselt välja, kuna need ei sobi sellega, mida teie arvates peaks mees või naine tegema, siis muudate selle ülesande veelgi keerulisemaks. Selle asemel vaadake kõiki töövõimalusi ja lubage endal kaaluda mis tahes tööd, mis kõlab huvitavalt ja teie võimaluste piires.

  1. Kirjutage ilukirjandust, mis edendab soolist võrdõiguslikkust.

Hästi kirjutatud proosal võib olla tugev mõju kultuurile. Kui kirjutate ilukirjandust, olenemata sellest, kas kirjutate lugusid, stsenaariume või romaane, võite iga kirjutatava sõnaga muuta naissoost stereotüüpe.

kuidas parandada mälu säilitamist
  1. Laske ajas ja ruumis hoolida teistest, olenemata sellest, kas olete mees või naine.

Teiste eest hoolitsemist on pikka aega peetud naiste ametiks. Eeldatakse, et naised hoolitsevad kodus laste eest, hoolitsevad lastehoiuteenustes või lasteaedades ning hooldavad vanureid või puuetega inimesi perekonnas või väljaspool seda. Kui olete mees, võite valida ka nende rollide täitmise. Ja kui olete naine, võite lubada ja oodata, et mehed neid kohustusi täidaksid.

  1. Võrgustik teistega, kes propageerivad soolist võrdõiguslikkust.

Ärivaldkonnas tegutsevad inimesed teevad sageli palju võrgustikke, kuid kui teete võrku ainult nendega, kes soovivad hoida asjad endises vormis, võite kaotada võimalused naiste stereotüüpide ületamiseks. Vähemalt kaasake teisi inimesi, kes jagavad teie kavatsust soolise võrdõiguslikkuse saavutamiseks teie võrgustikus.

  1. Rääkige soolise kallutatuse vastu.

Kui teid või kedagi teist kahjustatakse või hoitakse tagasi soolise kallutatuse tõttu nende vastu, olge valmis kahju tekitanud tavade vastu sõna võtma. Olenemata sellest, kas probleemiks on nais- või meessoost stereotüübid, aitab lisatud tähelepanu muutusi mõjutada.

Allikas: pexels.com

  1. Ärge laske ennast ega teisi soo pärast maha panna.

Mida iganes teete, ärge kunagi laske end alandada selle eest, et olete sugu. Ükskõik, kas olete naine või mees, täiuslikke stereotüüpe pole. Mõelge endast kui keerulisest inimesest, kes te olete, sest stereotüüpseks kuvandiks muutmine võib julgustada teid ennast halvustama viisil, mis teid pikemas perspektiivis kahjustab. Leidke võimalus olla õnnelik ja uhke selle üle, kes te olete, olenemata sellest, millised teised inimesed teie soost tulenevalt peaksid olema.

  1. Hankige abi vaimse tervise probleemide lahendamiseks, olenemata sellest, kas olete mees või naine.

Neid on mitu soolised erinevused vaimse tervise abi otsimisel. Naised pöörduvad suurema tõenäosusega vaimse tervise probleemidega perearsti poole, mehed aga pigem spetsialisti või statsionaarselt abi otsima.

Nii naistele kui meestele võib abi otsimine olla keeruline. Mis puutub teie vaimsesse tervisesse, siis on aeg abi otsida niipea, kui mõistate, et teil on probleem, millega ise hakkama ei saa.

Abi otsimine ei pea olema keeruline. Sõltumata sellest, kas teil on vaimse tervise probleeme sooliste stereotüüpide või ainulaadse eluolukorra tõttu, saate abi kohalikult kogukond. Teine võimalus on rääkida litsentseeritud nõustajaga aadressil ParemAbi taskukohase ja mugava veebiteraapia jaoks. Nende nõustajad on kvalifitseeritud seda tüüpi probleemide lahendamiseks ja nad teevad seda viisil, mis kaitseb teie privaatsust ja väärikust. Siin on paar arvustust nõustajatest, mida lugeda, alates inimestest, kes kogevad mitmesuguseid väljakutseid.

Nõustaja ülevaated

'Tyson tegi väga head tööd ja võin lõpuks öelda, et ma ei vaja praegu ravi, kuna olen palju paremas vormis. Ta oli umbes 5–6 kuud minu nõustaja depressiooni korral, parim terapeut, kes mul olnud on. Ta aitas mul täita palju oma karjääri ja isiklikke eesmärke ning ma olen palju õnnelikum kui praegu. Kui vastandate oma väärtustele karjääri, perekonda või midagi muud oma elus, muutub teie elu palju paremaks. Ta jättis mulle ka mõned võtted, millega saan töötada, et saaksin oma negatiivsete mõtete ja käitumise jälgimise ja ületamisega edasi töötada. Soovitaksin väga. Aitäh, Tyson! '

'Dr Leclerc on olnud hämmastav tugisüsteem, kuna mind on temaga õnneks sobitatud. Ta on aidanud mul jõuda lähemale inimeseks, kelleks saada tahan, andestades samas ka inimesele, kes ma täna olen, rohkem kui kellelgi endal väga pika aja jooksul. Olen tema eest väga-väga tänulik ja soovitan teda kõigile, kes soovivad abi saada ega tea, kust alustada. '

Järeldus

Nende näpunäidete järgimine aitab teil lahendada nii naiste ja meeste stereotüüpidega seotud probleeme kui ka muid probleeme, mis muudavad teie elu raskemaks. Terapeut võib samuti aidata, eriti kui tegemist on paranemisega varasematest haigetest ja ebaõiglusest, mis tulenesid soostereotüübi tagajärjel või mõeldes välja parim plaan, kuidas täna oma eesmärke saavutada. Kui see juhtub, võite leida tee helgema tuleviku juurde ühe ja ainulaadse inimesena, kes te olete. Võtke esimene samm täna.