Uurige Oma Ingli Arv

Lapsepõlve amneesia: kas on võimalik kaotada oma lapsepõlvemälestusi?

Enamik meist teab, mis on amneesia, kuid enamus meie ideed selle kohta pärinevad ilukirjandusest ja neil on tegelikkuses vähe alust. Näiteks seebiooperites võib tegelane kaotada oma mälestused, tavaliselt mõne trauma või ajukahjustuse tõttu, et need siis teise inimese või sündmuse käivitamisel ootamatult taastada. Selgub, et see stsenaarium on ebareaalne ja tõenäoliselt ei esine, eriti kui tegemist on lapsepõlvemälestustega.





Allikas: pexels.com



Lapsepõlve amneesia on haigus, mis tekib aja jooksul loomulikult. Kui olete mõne lapsepõlve või suurema osa unustanud, pole te üksi. See juhtub enamiku inimestega. Mõned muretsevad, et nende lapsepõlve amneesia võib viidata raskele traumale, kuid see pole tavaliselt nii. Tegelikult on represseeritud lapsepõlvemälestuste mõte just see väga vaieldud sest te ei saa tõestada, et midagi on allasurutud, kui teil pole tõendeid selle kohta, et see üldse juhtus.

Mis on lapseea amneesia?



Mõelge oma esimestele mälestustele. Minge nii kaugele kui võimalik ja proovige igast aastast maalida. Kui kaugele saate minna? Kui olete nagu enamik inimesi, hakkavad teie mälestused uduseks muutuma, kui proovite enne koolieelset last midagi meelde tuletada. Lapsepõlve amneesia või infantiilne amneesia tähendab, et keegi ei suuda oma varajast lapsepõlve meenutada. See on väga levinud ja ei viita mingile ajukahjustusele ega välisele traumale.



Kuigi tavainimene ei mäleta imiku pudelist imemist, on paljude inimeste jaoks kummaline, et nad ei mäleta elu kolmeaastasena. Kolme-aastaselt teate, et rääkisite ja võiksite isegi vannituba kasutada, kuid seda osa oma elust meenub siiski harva. Teie mälestused on ilmselt tuhmunud nagu vana pilt, mis on liiga kaua päikese käes istunud.

Tõenäoliselt olete kuulnud oma vanemaid või kedagi, kes teid mudilasena tundis, rääkimas selle aja jooksul juhtunud sündmustest, kuid te ei mäleta, millest nad räägivad. See võib olla natuke masendav. Võimalik, et selle aja jooksul ei juhtunud midagi sündmusterohket, kuid võib tunduda kummaline, kui teate, et teie elus on osi, mida te ei mäleta. Võib tunduda, et teie elu algas umbes nelja-aastaselt. Enne seda vanust on teie olemasolu ainsad tõendid piltide, videote ja sõprade ja pereliikmete lugude kohta.



Allikas: unsplash.com

Lapsepõlve amneesia ja vananemine



Meenutused väikesest lapsest hääbuvad aja jooksul üldiselt. Laps võib küll oma varasemaid mälestusi palju paremini meelde tuletada, kuid täiskasvanul võib olla raskusi enne teatud vanust juhtunu meenutamisega. Miks nii? Kas meie mälestused kustuvad vananedes? Või mäletame oma elu osi, mis on sündmusterohkemad?

Lapsed hakkavad oma varasemate aastate jooksul kaotama varajasi mälestusi. Umbes 11-aastaseks saades meenutavad nad varajasi mälestusi vähem ja nende aju küpsedes näivad nad need mälestused täielikult kaotavat. Mõni laps võib varase mälestuse seitsmeaastaseks saades isegi unustada.



Miks me unustame?



Võite mõelda, miks me ei mäleta enne teatud vanust midagi. Aju on keeruline organ ja me alles õpime selle toimimist, nii et lapsepõlve amneesia kohta on palju teooriaid.



Üks suurimaid teooriaid on sünaptiline pügamine. Selle kontseptsiooni mõistmiseks kujutage ette väikest puud. Kui puu muutub liiga suureks, tuleb see terve püsimiseks pügada. Sünaptiline pügamine viitab sellele, et ka ajul on sama vajadus. Mälestustest vabanemiseks, mis pole enam vajalikud, võib aju need mälestused eemaldada, kui neid pole praegu vaja. Teoreetiliselt hoiab see teie aju tõhusalt töös. Emotsioonid siiskimängib ka suurt osa mälestuste meenutamisel.

Tõenäoliselt mäletate midagi, kui sellel oli emotsionaalne mõju. Mõned inimesed usuvad, et väikelapsed seovad sündmustele vähem emotsioone, nii et neil on raskem teatud mälestusi meelde tuletada. On ju vahe instinktist nutval lapsel ja emotsionaalse trauma tõttu nutval lapsel.



Allikas: pexels.com

Lõpuks võib lapsepõlve amneesia olla seotud aju arenguga. Kui laps on väga väike, on tema aju arenemata, mis võib mõjutada mälestuste salvestamist ja leidmist. Teadus mälu tagasikutsumise toimimisest on väga keeruline ja väärt oma artiklit, kuid lühidalt öeldes ei talleta meie aju mälestusi nii, nagu arvuti võiks. Selle asemel on mälestused ajust tulevate reaktsioonide kogum. Lapse kasvades areneb aju ja nende kogude juurde pääsemine eelmisest arengustaadiumist võib olla keeruline.

Kas need mälestused on tõelised?

Raske on teada, kui palju lapsepõlvemälestusi on tõelised. Kas olete kunagi mõelnud, kui palju neist mäletate lihtsalt sellepärast, et keegi rääkis teile sündmusest?

number 57 tähendus

Kas inimesed mäletavad, et olid beebid?

Mudilapsena mäletamine on üks asi, kuid mõned inimesed väidavad, et mäletavad imikut. Nad mäletavad pudelite joomist, tähelepanu nutta ja õppimist oma esimesi samme tegema. See tundub ebatõenäoline, kuid teadusel pole praegu võimalust teada saada, kas need mälestused on tõelised või mitte. On mõningaid tõendeid selle kohta, et imikud võivad mälestusi säilitada, kuid jällegi on seda teaduslikult raske testida.

Ma ei mäleta kogu oma lapsepõlve?

Nagu varem mainitud, on väga tavaline, et inimesed ei mäleta midagi enne kolmeaastast. Kui teil pole varajase lapsepõlve mälestusi, pole teie meelest midagi halba ja tõenäoliselt ei kannata teid trauma. See on normaalne, et kaotate varases lapsepõlves mälestused noorelt.

Kuid mõned inimesed ei mäleta oma lapsepõlvest enne 12. eluaastat midagi. Sellisel juhul võib mängus olla mingisugune trauma. Lapsepõlves saadud trauma võib põhjustada dissotsiatiivse amneesia, kus tihendame olulise trauma vastu kaitsemehhanismina oma mälestused.

Kui see kirjeldab teie kogemust, võib olla kõige parem rääkida vaimse tervise spetsialistiga. See ei tähenda, et teil oleks kindlasti trauma olnud, kuid need võivad aidata välistada kõik tõsised probleemid, nii et saate aru, miks te ei mäleta oma lapsepõlve.

Allikas: pexels.com

Kuidas proovida mälu uuesti meelde tuletada

142 ingli number

Kui soovite uudistada rohkem oma lapsepõlvest, võite proovida järgmisi näpunäiteid.

Pange kirja, mida mäletate

Oma mälestuste selgitamiseks proovige üles kirjutamine mida sa üritad meelde jätta. Lisage võimalikult palju sensoorseid detaile. Oma isikliku lapsepõlvemälestuste andmebaasi loomisel võite mäletada üha enam oma lapsepõlve.

Vaadake, kas leiate päästikuid

Päästikutel on psühholoogias negatiivne varjund, kuid mälu meenutamisel võivad päästikud olla positiivsed. Tunded, vaatamisväärsused, helid ja lõhnad võivad vallandada mälu ja toovad teid tagasi oma lapsepõlve konkreetsesse aega. Varasemate mälestuste meenutamiseks katsetage selliseid käivitajaid nagu vanad mänguasjad või isegi laulud.

Hankige abi oma mälestuste kohta saidilt BetterHelp

Kui te ei mäleta enne kolmeaastast midagi, on see okei ja seda on oodata. See tähendab, et kui teil on raskusi oma lapsepõlve oluliste osade meeldejätmisega, võib see olla trauma tunnus. Rääkimine a terapeut aitab teil uurida lapsepõlvemälestusi turvalises ja toetavas keskkonnas.

Kui otsite litsentseeritud terapeudi, on BetterHelp veebipõhine nõustamisplatvorm, kust leiate endale sobiva inimese. Sõltumata oma ajakavast või asukohast saate terapeudiga kiiresti võrgus hüpata, kui vajate tuge. Lugege allolevaid arvustusi, et saada lisateavet BetterHelp nõustajate kohta, kes on töötanud sarnastes olukordades inimestega.

Nõustaja ülevaated

'Olen nüüd paar nädalat dr Chengiga koostööd teinud. Ta on äärmiselt hooliv ja kannatlik. Väga kiiresti suutis ta minu võitlused tuvastada ja ma tunnen end väga hästi hoitud. Ma nägin palju vaeva üks-ühele seanssidega, kuid võrgus tegutsemine on minu jaoks olnud üsna vähem väsitav. Ta aitab mind minu ärevuse ja varasemate lapsepõlvetraumade korral. Leian, et tema pakutavatest harjutustest on palju kasu. Ma soovitan teda kindlasti. '

' Temaga on väga lihtne rääkida ja tagasiside, mida ta annab, on aus ja isikupärastatud, et see sobiks minu olukorraga. Ta kutsub mind mõtlema oma minevikule uuel viisil, mis aitab lahendada ka tulevasi probleeme, kui need ka tekivad! Väga tänulik, et tal on abi ja juhiseid !!! '

Järeldus

Lapsepõlvemälestuste mäletamatus võib olla masendav või mõneti hirmutav, kuid tegelikult on see väga normaalne. Kui soovite uudistada rohkem oma lapsepõlvest, kaaluge selle artikli ideid või pöörduge nõustaja poole, kes saab teid protsessi käigus toetada. Võtke esimene samm täna.

Jaga Oma Sõpradega: