Uurige Oma Ingli Arv

Mis on turvaline manus? Psühholoogia, määratlus ja rakendused

Kas olete kunagi mõelnud, miks tundub, et mõnel inimesel on loomulik mugavustase peaaegu igas elus? Inimese loomulik võime kogu elu jooksul luua kindlaid sidemeid ja sidemeid algas tõenäoliselt varases imikueas turvalise kiindumusega. Veelgi enam, usalduslike suhete loomise võime paranes tõenäoliselt inimese elu jooksul.




Allikas: pixabay.com



Manus on psühholoogide kasutatav sõna laste ja nende hooldajate, tavaliselt ema, suhete kirjeldamiseks. Kinnitusvõlakirjad klassifitseeritakse ebaturvaliseks kinnitusvõlakirjadeks või a turvaline kinnitusside. Ehkki imikuga on kõige lihtsam turvalist kinnitussidet luua, võib manuseid luua igal ajal või vanuses.



Ebaturvalised manused

Ebakindel kiindumusside tekib siis, kui lapse vajadus mõistmise, mugavuse ja turvalisuse järele ei ole rahuldatud, mis takistab lapse arenevat aju ennast tõhusalt korrastamast. See võib mõjutada emotsionaalset, vaimset ja füüsilist arengut ning võib põhjustada raskusi õppimisel ja suhete loomisel hilisemas elus.



Ebaturvalisi manuseid on kolme tüüpi: vältivad, ambivalentsed ja korrastamata.



Ebakindlaid kiindumusi iseloomustavad sobimatud reaktsioonid imiku / lapse ema olemasolule või tema külge kinnitumisele. Näiteks:

  1. Ambivalentne manus- Lapsed on võõraste suhtes ettevaatlikud. Nad on ahastuses, kui vanemad lahkuvad ega tunne naasmisel mugavust. Ambivalentse kiindumusega isikud kõhklevad lähisuhete loomises, muretsevad selle pärast, et partnerid neid ei armasta, ja muutuvad suhete lõppedes häirituks.
  2. Vältiv kinnitus- Lapsed ei tunne vanemate mugavust, võivad neid vältida ja ei näita vanemate eelistamist võõrastele. Selle kiindumusstiiliga täiskasvanud võivad vältida intiimsust, investeerida endast vähe romantilistesse suhetesse ning olla soovimatud või võimetud oma sisimaid tundeid teistega jagama.
  3. Häiritud arestimine- Laste käitumine on vältiva ja vastupidava käitumise segu ning võib tunduda uimane, kartlik või segaduses. Samuti võivad nad olla valmis tegutsema vanemate, õdede-vendade või teiste vanemate või hooldajatena. Seda kiindumishäiret täheldatakse kõige sagedamini nende laste kodudes, kellel on esinenud füüsilist või seksuaalset väärkohtlemist, kellel on psühholoogiliselt kahjustatud vanemad ja / või vanematel, kellel on narkomaania.

Turvaline manus



Kindel kiindumusside tagab, et laps tunneb end turvaliselt, mõistetavalt ja rahulikult. Need tunded optimeerivad lapse aju arengut närvisüsteemis. Need tunded aitavad lapsel luua aluse, mis soodustab turvatunnet, mille tulemuseks on tervislik eneseteadvus, empaatia, usaldus ja õpihimu. Lapsed eelistavad oma vanemaid võõrastele ja saavad neist lahus olla, teades, et vanemad pöörduvad nende juurde tagasi. Turvalise kiindumusega lapsed otsivad hirmul vanematelt lohutust. Nad kipuvad olema sotsiaalsed isikud, kellel on usaldavad, püsivad suhted ja hea enesehinnang.


Allikas: pixabay.com

Turvalise kiindumusega seotud arengu verstapostid

Lapse progresseerumise hindamine arengu verstapostide etappides on üks viis kinnitusprobleemide väljaselgitamiseks. Kuna turvaliste kiindumustega lastel on õpihimu, on eakohastele arengutähistele viidates lihtne tuvastada neid, kellel on ebakindlad kiindumused.



Lapse hea külaskäigu ajal võib lastearst või meditsiiniõde esitada küsimusi lapse arengu kohta ja suhelda lapsega, et hinnata suutlikkust mõnda neist verstapostidest täita. Kui laps jääb maha, võib see viidata mingisuguse sekkumise vajadusele. Pidage meeles, et lapsel, kes ei täida kõiki arengueesmärke, pole tingimata midagi, mis viitaks tõsisele probleemile. Arengu vahe-eesmärkide juhendit kasutatakse hindamise osana, mitte iseseisva hindamise osana. Vanusele vastavad arengu verstapostid hõlmavad, kuid ei ole nendega piiratud:

Sünnitus - 3 kuud



  • Jälgige erksaid värve, liikumist ja esemeid ning reageerige neile
  • Pöörake helide poole
  • Näidake huvi inimeste nägude vastu
  • Naerata tagasi, kui naeratad

3–6 kuud



  • Näidake rõõmu vanematega suheldes
  • Tehke helisid, näiteks kähisemist, ropendamist või nutmist, kui see on õnnelik või õnnetu
  • Naerata mänguaegadel palju

4–10 kuud



  • Kasutage suhtlemisel näoilmeid ja helisid, näiteks naeratades, itsitades või sebides
  • Vaheldumisi edasi-tagasi liigutuste (andmine ja võtmine), helide ja naeratustega

10-18 kuu vahel

  • Mängi mänge, näiteks piiluma kooki või pudlikooki
  • Kasutage selliseid helisid nagu 'ma', 'ba', 'na', 'da' ja 'ga'
  • Tundke ära tema nimi, kui teda kutsutakse

18–20 kuud



  • Tea ja mõista vähemalt 10 sõna
  • Kasutage sõnade, žestide ja signaalide abil suhtlemiseks vajadusi, näiteks osutage millelegi, suunake teid millegi juurde
  • Näidake inimeste või kehaosadega tuttavust, osutades neile nime osutades või vaadates neid

Kell 24 kuud

  • Tea ja mõista vähemalt 50 sõna
  • Kasutage kahte või enamat sõna koos, et öelda midagi sellist nagu 'tahan piima' või 'rohkem kreekerid'.
  • Näidake huvi teiste lastega mängimise vastu, kinkides teistele esemeid või mänguasju
  • Vastake küsimustele tuttavate inimeste või esemete kohta, mida pole olemas, neid otsides

Kell 36 kuud

  • Pange mõtted ja tegevused kokku, näiteks 'unine, tahate tekki' või 'näljane jogurti järele' ja külmkapis käimine
  • Naudi lastega mängimist ja teiste lastega rääkimist
  • Vasta liiga palju vaevata küsimustele „kes”, „mis”, „millal” ja „kus”


Allikas: pexels.com

Turvalise kinnitussideme loomise takistused

Turvalise kiindumussideme loomise takistused võivad ilmneda kõigepealt siis, kui laps on imik. Vanem võib oma last sügavalt armastada, kuid pole varustatud lapse ebaküpse närvisüsteemi vajaduste rahuldamiseks. Imikud ei saa ennast rahustada ega rahustada, seega loodavad nad seda teha hooldajatele. Kui vanem ei suuda aga stressiga ise toime tulla ega pingelistes olukordades taas rahu ja keskendumist taastada, on beebi rahustamine keeruline.

Vanemad lapsed näevad vanemaid endiselt ohutuse ja ühenduse allikana. Kui vanem on sageli vihane, masenduses, ärevuses või mures, ei pruugi ta vanematele ohutust ja rahu pakkuda. Seetõttu võib kannatada vanema lapse füüsiline, emotsionaalne ja / või intellektuaalne areng.

Kuidas lapse heaolu võib mõjutada turvalist manuse sidet

Kogemus kujundab aju ja see kehtib eriti vastsündinute kohta, kelle närvisüsteem on suuresti välja arenemata.

  • Kui beebil tekib probleeme emakas või sünnitusprotsessi ajal, näiteks keisrilõike ajal, võib nende närvisüsteem olla kahjustatud.
  • Lapsendatud lastel või neil, kes veedavad aega vastsündinute haiglas vanematest eemal, võib olla varajane elu kogemus, mis jätab nad stressis, segaduses ja ebaturvaliseks.

Õnneks, kuna imiku aju on nii arenemata ja kogemustest mõjutatud, saab laps sündides raskustest üle. See võib võtta paar kuud, kuid kui esmane hooldaja jääb rahulikuks, keskendunuks, mõistvaks ja püsivaks, lõdvestub laps lõpuks piisavalt, et toimuks turvaline kiindumisprotsess.

Lapse kogemus ja keskkond võivad mõjutada tema võimet luua turvaline kiindumusside. Vältimatud asjaolud võivad aga võlakirja mõjutada. Kuigi olukord võib olla vältimatu, ei pruugi lapsed sellest aru saada. Lapsel võib tekkida tunne, nagu oleks ta 'teel' või keegi ei hooli sellest. Vastuseks võib laps hakata umbusaldama teisi ja tundma end ebaturvalisena.

Kas ebaturvalisi kinnitusvõlakirju saab parandada?

Olgem ausad. Elu pole alati täiuslik. Mõnikord ei juhtu kõik endast olenemata, nii nagu me plaanime. Õnneks, kuna aju on võimeline muutuma ja parandama, saab ebakindlaid kinnitussidemeid parandada. Mõnel juhul, kui ebakindel kinnitus on parandatud, on kindel kinnitusside tugevam, kui see võis algselt olla.

Lapsed pole piisavalt arenenud, et tunnistada, et kiindumusside on ebakindel. Seetõttu on hooldaja ülesanne lahendada probleemid, mis vajavad parandamist. Kui märkate, et teie lapsega on arengupeetusi või kui tunnete, et vajate abi lapsega turvaliste kiindumuste arendamiseks õppimisel, pöörduge abi saamiseks.


Allikas: pexels.com

Nagu varem mainitud, saab teie lastearst või esmatasandi hooldaja hinnata teie lapse arengut arengueesmärkide piires ja nõustada viivituse võimalike abinõude osas. Kui tunnete, et raskused turvalise kiindumussideme loomisel on emotsionaalsed kas teie või teie lapse jaoks, võib vaimse tervise nõustaja või terapeudi abi otsimine olla väga kasulik.

Ükskõik, kas otsustate osaleda isiklikus või veebipõhises nõustamises (nagu näiteks pakub ParemAbi) võivad vaimse tervise nõustajad olla suurepärane ressurss tõhusate suhtlemis- ja toimetulekuoskuste õppimiseks, kui õpid olema oma imiku / lapse hooldaja ja hakkad looma turvalisi sidemeid. Allpool on toodud mõned ülevaated BetterHelpi nõustajatest, inimestelt, kes kogevad erinevaid lapsepõlve ja vanemaga seotud probleeme.

Nõustaja ülevaated

'Tammi on minu elus nii palju muutnud. Kui mul poleks tema abi olnud, olen üsna kindel, et oleksin kaotanud igasuguse kontakti oma 19-aastase tütrega, kes otsustas elada isa juures. Ta mõistab teismelisi ja teismeliste emasid! Nii lahke, tark, kogenud, kaastundlik ja tasane, ma ei saa tema kohta piisavalt head öelda !! '

'Olen Jamie'ga töötanud mitu kuud ja ta on mind aidanud kõiges, mis elu on mulle teele heitnud. Tööraskused, minu suhted ja muud rõhutavad, et olen vaeva näinud ise liiklemisega. Ta kuulab ja aitab. Tunnen end alati valideerituna ja toetatuna. Ta annab mulle tööriistu ja vaatenurki, mis on minu üldises õnnelikus osas palju muutnud. '

Järeldus

Turvaliste kiindumussidemete arendamine on laste emotsionaalse ja füüsilise heaolu jaoks ülioluline. Imiku / lapsega suhtlemise mõistmine aitab kaasa turvaliste sidemete kujunemisele. Isegi kõige armastavamatel vanematel võib tekkida olukord, kus turvaliste kiindumuste arendamine ei pruugi olla lihtne. Õigete tööriistade abil saate liikuda edasi täisväärtusliku elu juurde - olenemata sellest, mida olete varem kogenud. Võtke esimene samm täna.

Jaga Oma Sõpradega: